به گزارش وبسایت Researchgate، یک تحقیق انجام شد تا محققها متوجه شوند چطور میتوان یک سخنرانی بداهه داشت. پژوهشگران با مطالعه کتابها و مقالهها به این نتیجه رسیدند که استفاده از یک نقلقول آشنا در مقدمه سخنرانی یا یک داستان شخصی، تماس چشمی و زبان بدن مناسب در بخش اصلی و تکرار پیام اصلی با کلمات مثبت در پایان سخنرانی میتواند توجه مخاطب را به خود جلب کند. این تکنیک فقط یکی از روشهای بداهه گویی حرفه ای است که به واسطه تحقیقات تأیید شد. ما در این مقاله میخواهیم بگوییم که بداهه گویی چیست و با راهکارهای مناسبی کمکتان کنیم تا بداهه گویی حرفه ای را یاد بگیرید.
.jpg)
سخنرانی بداهه و دانستن اصول سخنرانی بداهه حرفه ای و تمرین های خوب برای سخنرانی بداهه، میتواند به شما کمک کند که در هر موقعیتی که نیاز به حرف زدن یا ابراز نظر یا حتی ابراز وجود داشته باشید، بدرخشید! شما ما زمانی اهمیت بداهه پردازی را میفهمید که از نداشتن تسلط بر آن، فرصتی از دست داده باشید یا خجالتی کشیده باشید!
با این تمرین های بداهه گویی و تمرین های صحبت بداهه، میتوانید امیدوار باشید که بداهه گویی تان را به سطح قابل قبولی برسانید، هوش کلامیتان را تقویت کنید و در نهایت بهتر و موثرتر حرف بزنید.
پیش از شروع، حتماً توصیه میکنم در «دوره جدید و رایگان سخنرانی و فن بیان» شرکت کنید. اگر هنوز این کار را نکردهاید، روی تصویر زیر کلیک کنید:
بداههگویی چیست؟
Improvisation, often shortened to improv, is the activity of making or doing something not planned beforehand, using whatever can be found.
بداههگویی به معنای انجام یا ساختن چیزی بدون طرح قبلی است، به کمک آنچه در لحظه در اختیار فرد قرار دارد. Wikipedia
به هنر صحبت کردن بدون آمادگی قبلی یا استفاده از یادداشتهای از پیش آمادهشده، بداههگویی میگویند. این یعنی فرد همزمان با صحبت کردن، محتوای سخنرانیاش را از لحاظ ذهنی بسازد. این فرآیند ذهنی و زبانی را میتوان بهعنوان یکی از جالبترین ویژگیهای انسان بهشمار آورد؛ چون، ترکیبی از سرعت فکر، مهارت زبانی، خلاقیت و حضور ذهن شما است.
در بداههگویی هیچ متن یا ساختار ثابتی وجود ندارد و شما بر اساس موقعیت، نیاز مخاطب و فضای گفتگو بهشکل زنده شروع به صحبت کردن در مورد یک موضوع خاص میکنید.
افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند یا پرحرف هستند، صرفاً بداههگوهای خوبی نیستند؛ برای بهدست آوردن این مهارت، نیاز به دانش، تجربه، قدرت تخیل و افزایش تسلط زبانی دارید تا بتوانید بداهه گویی حرفه ای داشته باشید.
معرفی انواع تمرین بداهه گویی حرفه ای
|
چگونه بداهه گویی کنیم؟ (خلاصه تمرینها) |
|
| نام تمرین | روش انجام |
| برو جلوی دوربین! | جلوی دوربین یا آینه بلند صحبت کن. |
| تمرین اعداد | عدد را رقم به رقم بخوانید و آن را حفظ و تکرار کن. |
| تصور کردن یک موقعیت | موقعیت فرضی بساز و واکنش نشان بده. |
| شباهتها و تفاوتها | دو چیز را مقایسه کنید، با جزئیات. |
| در مورد چیزی فقط حرف بزن! | درباره یک شی، سه دقیقه صحبت کن. |
| ادامه دادن جمله ناتمام دیگران | جمله ناقص دیگران را با خلاقیت خود کامل کنید. |
| پرهیز از صحبت درباره کلمات کلیدی مرتبط با یک موضوع | درباره موضوعی، بدون استفاده از واژه کلیدی حرف بزنید. |
در اینجا، این تمرینات را بهصورت کاملتر معرفی میکنیم:
تمرین بداهه گویی حرفه ای اول: در مورد چیزی فقط حرف بزن!
معرفی:
یک تمرین خوب برای اینکه حرف بزنید حتی به صورت بی ربط و غیرضروری!
چطور انجام بدهم؟
در این تمرین باحال، باید یک شی را انتخاب کنید، سپس 3 دقیقه بی وقفه (و حتی چرت و پرت!) در مورد آن حرف بزنید. مثلاً یک لیوان را جلوی خودتان بگذارید و سپس 3 دقیقه به صورت بی وقفه (تاکید میکنم بی وقفه) در موردش حرف بزنید. ممکن است اوایل چیزی به ذهنتان نرسد، اما به شما قول میدهم با انجام پیوسته این تمرین دستکم به مدت یک ماه، مهارت بداهه گوییتان حسابی بهبود خواهد یافت.
مثلاً یک کارت بانکی را جلوی خود بگذارید و شروع کنید 3 دقیقه هرچه در مورد کارت بانکی به ذهنتان رسید بگویید. یا هر شی دیگری که دم دست است!
چرا انجام بدهم؟
به این ترتیب یاد میگیرید که در هر موقعیتی و در مورد هرچیزی بی وقفه صحبت کنید. ذهنتان یاد میگیرد که در موقعیتهای ناگهانی، مشغول پردازش اطلاعات راجع به چیزی شود که میخواهید در موردش حرف بزنید. انجامش دهید و نتیجهاش را ببینید!
آیا میدانید چطور در مورد همین موضوعات بیربط هم شمرده و روان حرف بزنید؟ ما در مقاله چگونه روان و شمرده حرف بزنیم؟ پاسخ این سوال را دادهایم.
اگر بتوانید مهارت فن بیان و سخنرانی خود را تقویت کنید، بهمرور تبدیل به بداههگوی خوبی هم میشوید؛ البته به شرط تمرین! برای حرفهای شدن، میتوانید در دوره رایگان فن بیان و سخنرانی سایت شرکت کنید.
- بیشتر بخوانید: کلمات محترمانه
- بیشتر بخوانید: جملات زیبا
- بیشتر بخوانید: در جواب تعارفات چه بگوییم
تمرین فلبداهه حرف زدن دوم: پرهیز از صحبت درباره کلمات مرتبط با یک موضوع
معرفی:
در این تمرین آموزش بداهه گویی باید یک موضوع خاص را در نظر بگیرید و کلمات مرتبط با آن را در حین صحبت کردن استفاده نکنید؛ مثلاً اگر موضوع مدرسه است، شما نباید درباره درس حرف بزنید.
چطور انجام بدهم؟
برای انجام این تمرین، کافیست یک موضوع ساده انتخاب کرده و واژهای مرتبط با آن را ممنوع کنید. سپس بهمدت یک دقیقه، بدون استفاده از کلمهی ممنوعه، دربارهی آن موضوع صحبت کنید.
گاهی ممکن است که خودتان کنترل را از دست دهید و ناخواسته کلمه مد نظر را به زبان آورید؛ بنابراین، پیشنهاد میدهیم که این بازی را همراه با دوستانتان انجام دهید.
چرا انجام بدهم؟
انجام این تمرین نیز برخی مزیتها دارد که آنها را در اینجا بررسی میکنیم:
- مهارتهای واژهیابی شما را تقویت میکند و دایره واژگانتان را افزایش میدهد.
- ذهن را به چالش میکشد تا یاد بگیرید چطور بدون وابستگی به واژههای رایج، منظور خود را برسانید.
- این تمرین برای افرادی که قصد شرکت در مصاحبهها یا سخنرانیها را دارند، مهم است.
برای اینکه بدانیم چطور بداهه گوی خوبی باشیم؟ باید علاوه بر استفاده از این تمرینات، به نکات مهم دیگری هم توجه داشته باشیم. ما این نکات را در مقالهای دیگر بررسی کردهایم.
تمرین بداهه گویی حرفه ای سوم: برو جلوی دوربین!

معرفی:
ببینید! میدانم شاید از جلوی دوربین رفتن بترسید، میدانم دوست ندارید فیلم سخنرانی یا حرفهایتان را جایی پخش کنید، میدانم ممکن است اصلا باور نداشته باشید که حرفهایتان خریدار دارد، اما بروید جلوی دوربین!
اگر نمیخواهید فیلم حرفهایتان را جایی پخش کنید، اشکالی ندارد. آن را در لپ تاپ یا گوشی خود ذخیره کنید یا اصلا هر چند روز یکبار، از روی گوشی، پاکشان کنید. منتها اینکه هر روز یا هر دو روز یکبار از خود فیلم بگیرید و حرف بزنید، کمک زیادی به تقویت مهارت بداههگویی شما میکند.
چطور انجام بدهم؟
این کار را به دو روش میتوانید انجام دهید. حتی اگر نمیخواهید از خود فیلم بگیرید، یک آینه بردارید، آن را جلوی خود بگیرید و شروع کنید در مورد هرچه دلتان خواست حرف بزنید. اصلا ساختاربندی هم نمیخواهد. فقط حرف بزنید و حرف بزنید. در اوایل کار، احتمالاً به خود میگویید: «چیزی به ذهنم نمیرسد» یا «این چرت و پرتها دیگه چیه من دارم میگم!» اما فقط کافی است فیلم روز اولتان را با فیلمی که بعد از یک ماه تمرین از خود میگیرید، مقایسه کنید. از پیشرفت خودتان شگفتزده خواهید شد! قول میدهم!
- بیشتر بخوانید: چگونه روان و شمرده حرف بزنیم؟
- بیشتر بخوانید: بازی برای تقویت هوش کلامی
- بیشتر بخوانید: آموزش تلفظ کلمات فارسی به صورت درست
چرا انجام بدهم؟
تمرین، باعث روانتر شدن بیان و زبان شما میشود. هرچه بیشتر تمرین بداهه گویی کنید، روانتر و سادهتر صحبت خواهید کرد و برای بداهه گویی و صحبتهای ناگهانی، آمادهتر میشوید. در واقع حرف زدن جلوی دوربین یا آینه، یک تجربه زیسته در این زمینه برای شما به ارمغان خواهد آورد که حسابی در لحظاتی که به بداهه گویی نیاز دارید، دست شما را میگیرد. انجامش بدهید! پشیمان نمیشوید!
صحبت جلوی دوربین یکی از تمرینات فن بیان در خانه نیز است؛ بنابراین، اگر میخواهید بداههگویی و فن بیان خود را تقویت کنید، این تمرین را هم انجام دهید.
.jpg)
تمرین بداهه گویی حرفه ای چهارم: تمرین اعداد
معرفی:
خب طبیعتاً همه این تمرینها برای بهتر کردن مهارت سخنرانی یا حرف زدن بداهه است. هدف این تمرین هم افزایش سرعت ذهنی برای بداهه گویی است.
چطور انجام بدهم؟
از دوستتان یا یک نفر بخواهید ید یک تعداد عدد رو با مضرب 3 (یعنی اول یک عدد 3 رقمی، بعد 6 رقمی، بعد 9 رقمی) به صورت شفاهی به شما بگوید. سپس شما آن اعداد را در ذهن نگه دارید و رقم به رقمش را بگویید. (توجه کنید که مثلاً عدد 152 را نباید بگویید صد و پنجاه و دو، باید بگویید یک پنج دو)
مثلاً به اعداد زیر نگاه کنید:
(6,4,7)
(2,7,5,0,6,3)
(5,8,9,1,7,2,0,6,3)
(2,5,9,8,1,9,6,1,4,0,5,2)
این اعداد را یکی یکی بخوانید و در ذهن ثبت کنید و به صورت کلامی تکرار کنید.
البته صرفاً نباید این اعداد را همین الان به یاد داشته باشید! بلکه باید بتوانید یک ساعت بعد یا 24 ساعت بعد هم تکرارشان کنید. با این کار، ذهن شما درگیر میشود و ضمن اینکه هوش کلامیتان هم افزایش خواهد یافت.
این تمرین را به جای عدد، با لغت هم میتوانید تکرار کنید. مثل:
(قندان، میوه، پتو)
(درخت، طناب، پنیر، جارو، معده، صندلی)
(ترمز، توافق، خرگوش، جنگل، هندوستان، اینستاگرام، عینک، موکت، شلوار)
(انقلاب، ساطور، آلبالو، گلدان، سیدی، لپ تاپ، چلوکباب، پنجره، کشمش، بطری، طوفان، رادیو)
باید این کلمات را هم بتوانید یک ساعت دیگر و 24 ساعت دیگر هم به یاد بیاورید.
چرا انجام بدهم؟
همانطور که گفتیم، دلیل اصلی انجام این تمرین بهبود هوش کلامی است. به جهت اینکه اگر عبارت یا لغتی را تنها یکبار هم شنیدیم، بتوانیم سعی کنیم آن را در ذهن داشته باشیم تا در مواقع حرف زدن بداهه یا سخنرانی بداهه، بلافاصله به ذهنمان بیاوریم. ضمن اینکه با این تمرین میتوانیم اگر حرفی را در ذهن آماده کردیم، آن را در لحظات حساس که به آن نیاز داریم، به یاد بیاوریم.
این مقالات تمرینی را هم میتوانید در ادامه مطالعه کنید:
.jpg)
تمرین بداهه گویی حرفه ای پنجم: تصور کردن یک موقعیت
معرفی:
یک تمرین برای اینکه بتوانید در لحظات بداهه گویی، با موقعیتهای ناآشنا یا ناگهانی، برخورد و مواجهه مناسبی داشته باشید.
چطور انجام بدهم؟
چند شرایط مختلف را به یاد آورید و به صورت شفاهی و البته با صدای بلند بگویید اگر در این شرایط بودید، چه میکردید. مثلاً شرایط زیر را در نظر بگیرید و سپس بگویید در این موقعیتها چه کاری بهتر است انجام دهید:
◾️ «موقع پس دادن لباسی که خریدهاید، ایرادی در آن دیدهاید و فروشنده آن را پس نمیگیرد»
◾️ «موقعی که ناگهان احساس میکنید زمین لرزه اتفاق افتاده!»
◾️ «موقعی که سرکار با مدیر یا یکی از همکارانتان به مشکل برخورد می کنید چه میکنید؟»
◾️ «اگر همین الان کنار خیابان شخصی را دیدید که حالش بد شد، چه میکردید؟»
◾️ «اگر ناگهان دیدید که کیک کیف قاپ، کیف شخصی را زد و در حال فرار بود چه میکنید؟»
◾️ «اگر همین الان در مراسم ختم یکی از دوستان قدیمی بودید و از شما میخواستند چند دقیقهای در مورد او صحبت کنید، چه میگفتید؟»
◾️ «اگر همین الان سلبریتی مورد علاقهتان را در خیابان دیدید، چه عکس العملی نشان می دهید؟»
◾️ و دهها موقعیت دیگر!
- بیشتر بخوانید: اصول سخنوری
- بیشتر بخوانید: چگونه صدای خود را کلفت کنیم؟
- بیشتر بخوانید: چگونه فن بیان خوبی داشته باشیم
چرا انجام بدهم؟
انجام این تمرین موقعیتهایی را برای شما به صورت تخیلی به وجود میآورد که ممکن است ناگهان با آنها روبرو شوید! بداهه گویی همین است. بداهه گویی یعنی وقتی به صورت یکهویی (!) بخواهید حرف بزنید یا در یک جمع سخنرانی کنید! اگر از صحبت کردن در جمع ترس دارید یا فکر میکنید هنوز مهارت کافی در این زمینه ندارید، پیشنهاد میدهیم سری به مقاله «ترس از صحبت در جمع» بزنید.
توجه داشته باشید که توصیفها را تا میتوانید به صورت جزئی و با صدای بلند انجام دهید. گویا واقعاً اتفاق افتاده است! مثلاً در موقعیت آخر بگویید: «میروم لو، ابراز علاقه میکنم، از او میخواهم با من عکسی به یادگار بگیرد و دو سوال راجع به کار جدیدش از او میپرسم»
انجام این تمرین مغز شما را تربیت میکند تا در موقعیتهای ناگهانی، آچمز نشود!
راستی، ما یک مقاله با عنوان تجسم خلاق داریم که در این زمینه به شما کمک میکند. برای اطلاعات بیشتر میتوانید این مقاله را بخوانید.
.jpg)
تمرین بداهه گویی حرفه ای ششم: شباهتها و تفاوتها
معرفی:
این تمرین خیلی جالب و بامزه است! شما عملاً باید دو تا چیز کاملاً مشابه را از هم تفکیک یا دو چیز کاملاً بی ربط برا به هم ربط دهید!
چطور انجام بدهم؟
در این تمرین سعی میکنید دو شی را انتخاب کنید. یکبار دو شی متفاوت و یکبار دو شی مرتبط با هم!
حالا باید بین دو چیز متفاوت، چند شباهت (مثلاً 5 تا) پیدا کنید. بین دو چیز مشابه هم چند تفاوت (مثلاً 5 تا) پیدا کنید!
مثال:
بین دو شی «ساعت شنی و نوشابه» 5 شباهت پیدا کنید!
بین دو شی «کتاب و دفتر» 5 تفاوت پیدا کنید.
و به همین ترتیب تا آخر! به یاد داشته باشید که حتماً نباید خیلی عصا قورت داده و واقعی این کار را کنید. اصلا ممکن است شباهتها و تفاوتهایی که پیدا میکنید خیلی خندهدار از آب دربیاید! مثلاً بین ساعت شنی و نوشابه، شباهتی که وجود دارد این است که هر دو، دریا را به یاد میآورند، شن ساعت شنی و آبی که در نوشابه به کار رفته! (همین قدر خندهدار و بیمزه!!!)
برای این اشیا 5 تفاوت پیدا کنید:
«پنیر و مربا» – «موس و کیبرد» – «مهتابی و چراغ» – در و پنجره» و …
برای این اشیا 5 شباهت پیدا کنید:
«قورباغه و کیف پول» – «روغن موتور و آبگوشت!» – «فرش و چیپس» – و…
- بیشتر بخوانید: فن بیان در خواستگاری
- بیشتر بخوانید: فن بیان کودکان
- بیشتر بخوانید: قشنگ ترین جملات احوال پرسی رسمی
- بیشتر بخوانید: جملات شوخ طبعی با دختر
چرا انجام بدهم؟
پیدا کردن شباهت و تفاوت بین چیزها تخیل شما را به کار میاندازد. وقتی تخیل قوی داشته باشید، طبیعتاً بداهه گوی بهتری خواهید بود. چون در لحظات مورد نیاز، به راحتی میتوانید از خودتان حرف دربیاورید!!!
تمرین بداهه گویی حرفه ای هفتم: ادامه دادن جمله ناتمام دیگران

معرفی:
تمرین بداهه گویی حرفه ای، مانند ادامه دادن جمله ناتمام دیگران، یکی از بهترین روشها برای هماهنگی بین ذهن و زبان است. در این تمرین، باید بتوانید بخشی از جملهای را که کسی دیگری میگوید، بگویید. این موقعیت شاید در یک گفتگوی واقعی یا یک سخنرانی برایتان بهوجود بیاید؛ بنابراین، باید شیوه ادامه دادن جملات را بدانید.
چطور انجام بدهم؟
برای انجام این تمرین، نیاز به یک یا چند نفر دارید. آنها جملهای را بهشکل ناتمام میگویند و شما باید این جمله را تکمیل کنید؛ مثلاً “وقتی امروز صبح از خواب بیدار شدم …” یا “چیزی که هیچ وقت در زندگیام فراموش نمیکنم، این است که …”.
شما باید خیلی سریع ادامه این جملات را بگویید. ادامه جمله حتماً نباید جدی یا واقعی باشد؛ بلکه حتی میتوانید از طنز، تخیل و احساس استفاده کنید.
شما بهمرور میتوانید این تمرین را سختتر کنید؛ مثلاً فقط 3 ثانیه برای پاسخ زمان بگذارید یا محدودیت در نظر بگیرید، مثلاً ادامه جمله باید خبری، تصحیحی یا عاشقانه باشد.
چرا انجام بدهم؟
این تمرین باعث افزایش سرعت و واکنش کلامی میشود، خلاقیت شما در داستانسازی را افزایش میدهد، اعتماد به نفستان را در مکالمات بالا میبرد، مهارت گوش کردنتان را فعال میکند و از آنجا که شاید بارها به این موقعیت در زندگی برخورد داشته باشید، در زندگی روزمرهتان هم بارها بهکارتان میآید.
در این زمینه حاضرجوابی به کارتان میآید. اگر این مهارت را ندارید، ما یک مقاله با عنوان «چگونه حاضر جواب باشیم؟» داریم که میتوانید در آن با تکنیکهای حرفهایتر و بهتری آشنا شوید.
برای حاضرجوابی باید ذهنی آرام هم داشته باشید! اما میدانید چگونه؟ ما در مقاله «چگونه ذهنی آرام داشته باشیم؟» درباره این موضوع صحبت میکنیم.
چطور فن بیانمان را برای بداهه گویی تقویت کنیم؟
بسته غیرحضوری زیر که به تازگی ضبط شده، به شما کمک میکند فن بیان قوی تری داشته باشید و در نتیجه بداهه گوی بهتری شوید.
کلیک کنید!!!!
استعدادهای درونیتان را با کلام و بیان قدرتمند و جذاب، شکوفا کنید…!
کلام آخر
با یادگیری مهارت بداهگویی حرفه ای میتوانید در لحظات حساس بهترین عملکرد را داشته باشید و جملات حرفهای و موثری بگویید. یادگیری این تمرین نیازمند صبر، مداوم و تمرین است. هر چه بیشتر روی این مهارت کار کنید، تسلط بیشتری روی آن پیدا میکنید؛ بنابراین، تمرینهای این مقاله را بهطور مکرر انجام دهید.
.jpg)







97 دیدگاه دربارهٔ «7 تمرین بداهه گویی حرفه ای بامزه و کاربردی بدون هزینه»
خیلیعالیومفیدبودموفقباشید
سپاس بابت همراهی شما
شما نیز موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
سلام و ارادت
خیلی عالی ومطالب آموزنده و مفید بود.تشکر
خوشحالیم که اهل مطالعه و آموزش هستید؛ همراهیتون ارزشمنده
درود بر شما
موارد پیشنهادی موثر و کلیدی هست
و هرکس بر همین مبنا میتونه موارد دیگری خلاقانه
اضافه کنه
ممنون از دوستانی که مطلب را تهیه کردید
خوشحالیم بابت اینکه محتوا برای شما کاربردی بوده است؛ موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
خلاصه بخوام بگم
مقاله به شدت خوبی بود من تا الان ۵ تا از مقاله هاتون رو در حوزه فن بیان بداهه گویی و شوخ طبعی خوندم
بینظیرید
چقدر خوب که تو دنیای امروزی، شما به فکر رشد فردیتون هستید؛ خوشحالیم بابت همراهیتون.
بیشتر ازیک نفر
با سلام
تمرین های بداهه گویی رو با دختر بزرگم انجام دادیم
خیلی بامزه و موثر بود
مرسیییی
چقدر خوب که تو دنیای امروزی، شما به فکر رشد فردیتون هستید؛ خوشحالیم بابت همراهیتون.
بیشتر ازیک نفر
کاربردی بود واقعا
تشکر
چقدر خوب که تو دنیای امروزی، شما به فکر رشد فردیتون هستید؛ خوشحالیم بابت همراهیتون.
بیشتر ازیک نفر
سپاس بابت مقاله جذابتون
تمرینای خیلی جالبی برای بداهه گویی اموزش دادین
چقدر خوب که تو دنیای امروزی، شما به فکر رشد فردیتون هستید؛ خوشحالیم بابت همراهیتون.
بیشتر ازیک نفر
عالی بود اللخصوص تمرین اعداد
سپاس
خوشحالیم که اهل یادگیری هستید؛ امیدواریم در مقالات بعدی نیز در خدمت شما باشیم.
سال خوبی داشته باشید؛ بیشتر ازیک نفر
تمرین هایی که برای بداهه گویی ارائه دادین حرف نداشت
خیلی ممنون ازتون
خوشحالیم که اهل یادگیری هستید؛ امیدواریم در مقالات بعدی نیز در خدمت شما باشیم.
سال خوبی داشته باشید؛ بیشتر ازیک نفر
۳ تا از تمرین های بداهه گویی رو انجام دادم
بینظیر بود
ممنون که مطالب خوب ارائه میدین
خوشحالیم که اهل یادگیری هستید؛ امیدواریم در مقالات بعدی نیز در خدمت شما باشیم.
سال خوبی داشته باشید؛ بیشتر ازیک نفر
با سلام
عالیییی بود
هم بامزه و هم موثر
خوشحالیم که اهل یادگیری هستید؛ امیدواریم در مقالات بعدی نیز در خدمت شما باشیم.
سال خوبی داشته باشید؛ بیشتر ازیک نفر
من در گذشته خیلییییی این مشکل رو داشتم که موضوعی رو راجبش خیلی میدونم اما ترجیح میدم سکوت کنم چون نمیدونم چجوری ارائه بدم
تمرینایی که گفتین عالی و موثر بود تشکر
خوشحالیم که اهل یادگیری هستید؛ امیدواریم در مقالات بعدی نیز در خدمت شما باشیم.
سال خوبی داشته باشید؛ بیشتر ازیک نفر
تمرینای جالبی بود
ممنون از تیم خوبتون
خوشحالیم که اهل یادگیری هستید؛ امیدواریم در مقالات بعدی نیز در خدمت شما باشیم.
سال خوبی داشته باشید؛ بیشتر ازیک نفر
بسیار عالی و کاربردی
خوشحالیم که تو اولین روز سال جدید، دغدغه رشد و آموزش دارید؛ تبریک به شما
امسالتون مبارک؛ بیشتر ازیک نفر
مطالب بسیار عالی و کاربردی
خوشحالیم که تو اولین روز سال جدید هم، دغدغه رشد و آموزش دارید؛ تبریک به شما
امسالتون مبارک؛ بیشتر ازیک نفر
کلی نکته یادگرفتم دمتون گرم
خوشحالیم که تو اولین روز سال جدید هم، دغدغه رشد و آموزش دارید؛ تبریک به شما
امسالتون مبارک؛ بیشتر ازیک نفر
عالی و بسیار کاربردی بود
چقدر خوب که تو این روزای شلوغ اخر سال، شما دغدغه آموزش دارید.
موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
کار نیکو کردن از پر کردن است تا تمرین نکنی چیزی نصیبت نمیشه
راهکارهای بسیار کاربردی ای در مقاله ارائه شد.ممنون از محتواهای خوبتون
سلام همراه عزیز
خوشحالیم که به محتوای آموزشی توجه دارید؛ تبریک به شما
امیدواریم بازهم بتونیم با محتوایی مفید در خدمتتون باشیم.
بیشتر ازیک نفر
ممنون
سپاس بابت همراهی ارزشمندتون؛ بیشتر ازیک نفر
تمرینات مقایسه ای اول سخت بود بعد باکمی تمرین ذهنم باز تر شد ممنون از مقاله عالیتون
خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه مطالعه و یادگیری دارید؛ تبریک به شما
خیلی خوب بود سپاس
سلام دوست عزیز
خوشحالیم که همراه بیشتر ازیکی ها دغدغه رشد و یادگیری دارید؛ موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
عالییییییییییییییییییییییییی
مقاله خیلی خوبی هست مثل دوره هوش کلامی عالی
ممنونیم که تو دنیای امروزی برای آموزش زمان می گذارید؛ موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
عااااالیییییییییییییییییییییییییییی
ممنون از این مقاله عالی
ممنونیم که تو دنیای امروزی برای آموزش زمان می گذارید؛ موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
سلام مرسی کارتون عالیه حرف نداره مرسی که بی منت مطالب درجه یک و رایگان به اشتراک می ذارید
تبریک به شما که اهل آموزش هستید؛ همراهیتون باعث افتخار ماست.
بیشتر ازیک نفر
سلام، چقدر تمرینات جالب و خوبی رو در این مقاله بیان کردید!
اتفاقا مدتی هست که تمرین مورد اولی رو انجام میدم(صحبت جلوی دوربین به صورت بداهه)
یک سؤالی داشتم، اینکه حداقل و حداکثر زمانی که به صورت بداهه جلوی دوربین صحبت کنیم چقدر هست؟
خیلی ممنون از تیم بیشترازیک
سلام همراه عزیز
خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه رشد و یادگیری دارید.
حداقل 3 دقیقه و حداکثر توانایی شما برای بداهه گویی لازم و ضروری می باشد.
بیشتر ازیک نفر
به همچین مقالهای واقعا نیاز داشتم مرسی
خوشحالیم که به دنبال نکات آموزشی هستید؛ همراهیتون بسیار برامون ارزشمنده.
موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
عالی عالی عالی
خوشحالیم که اهل آموزش و یادگیری هستید؛ همراهیتون باعث افتخار ماست.
بیشتر ازیک نفر
حوبه
سلام دوست عزیز اهل آموزش؛ خوشحالیم که همراهمون هستید.
موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
عالی
خوشحالیم که دنبال رشد و آگاهی هستید؛ موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
بی وقفه صحبت کردن هم بیان رو رون میکنه و هم صدا رو
حتما استفاده کنید
مرسی از مقاله خوبتون
تمرین تصور موقعیت های گوناگون واقعا کارآمده✅
سلام همراه عزیز
خوشحالیم که در این مقاله همراه ما بودید؛ مرسی که نظرتون رو با ما به اشتراک گذاشتید.
موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
خیلی عالی بود دوره هوش کلامی هم خیلی کمک کننده هست
سلام همراه عزیز
دمتون گرم که تو دنیای امروزی دغدغه آموزش دارید.
موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
الان 5 تا شباهت بین قورباغه و روغن موتور پیدا کردم!
چه دنیای عجیبی شده
ممنون!
چه خوب که اهل مطالعه هستید؛ تبریک به شما
موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
خیلی ممنون از مقالتون
باید از الان شروع کنم
سلام همراه عزیز
خوشحالیم که محتوا براتون کاربردی بوده است؛ امیدواریم در ادامه نیز بتوانیم با محتوایی مفید همراهتون باشیم.
بیشتر ازیک نفر
سلام، چقدر تمرینات جالب و خوبی رو در این مقاله بیان کردید!
سلام همراه عزیز
خوشحالیم که محتوا براتون کاربردی بوده است؛ امیدواریم در ادامه نیز بتوانیم با محتوایی مفید همراهتون باشیم.
بیشتر ازیک نفر
خیلی عالی. به خصوص تمرین آخری خیلی باحال هست. ممنون از شما.
سلام همراه عزیز
خوشحالیم که اهل مطالعه مقالات آموزشی هستید؛ تبریک به شما
رضایت و همراهیتون باعث افتخار ماست؛ ممنونیم که نظرتون رو با ما به اشتراک گذاشتید.
بیشتر ازیک نفر
مهارت بداهه گویی همان هوش کلامی است؟
سلام همراه عزیز
خوشحالیم که همراهمون هستید.
بداهه گویی میتونه جزئی از هوش کلامی هم باشد اما بصورت کلی دو مقوله جدا و مجزا بوده و هوش کلامی خیلی گسترده تر خواهد بود.
بیشتر ازیک نفر
سلام، چقدر تمرینات جالب و خوبی رو در این مقاله بیان کردید!
اتفاقا مدتی هست که تمرین مورد اولی رو انجام میدم(صحبت جلوی دوربین به صورت بداهه)
یک سؤالی داشتم، اینکه حداقل و حداکثر زمانی که به صورت بداهه جلوی دوربین صحبت کنیم چقدر هست؟
خیلی ممنون از تیم بیشترازیک
سلام همراه عزیز
خوشحالیم که اهل مطالعه مقالات آموزشی هستید؛ تبریک به شما
حداقل 3 دقیقه نیاز می باشد و حداکثری برای این موضوع به صورت اصولی نخواهیم داشت.
بیشتر ازیک نفر
سلام مقاله جالبی بود
کوتاه، مختصر و بسی کاربردی بود
میشه تو تایم های پرتمون انجام بدیم و ققطععا فایدش رو خواهیم دید
ممنون از شما
سلام همراه عزیز
خوشحالیم که در مسیر رشد فردی قدم برداشته و بیشتر ازیک نفر شدید.
مرسی که نظرتون رو با عموم و با ما به اشتراک می گذارید.
بیشتر ازیک نفر
سلام مرسی کارتون عالیه حرف نداره مرسی که بی منت مطالب درجه یک و رایگان به اشتراک می ذارید
همراه عزیز
خوشحالیم که همراهمون هستید و به آموزش و یادگیری علاقه مندید.
بهتون تبریک میگیم که تصمیم گرفتید با مطالعه آموزش، آگاهانه تر زندگی کنید.
بیشتر ازیک نفر
سلام
تشکر بابت این مطالب کاربردی
همراه عزیز
خوشحالیم که همراهمون هستید و به آموزش و یادگیری علاقه مندید.
بهتون تبریک میگیم که تصمیم گرفتید با مشاهده آموزش، آگاهانه تر زندگی کنید.
بیشتر ازیک نفر
متشکرم عالی بود
سلام همراه عزیز
خوشحالیم که همراهمون هستید و به آموزش و یادگیری علاقه مندید.
موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
سلام
مطالب خیلی عالی بودن وهمچنان به کار خود دامه دهید
ممنون که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید؛ همراهیتون باعث افتخارمون هست…
موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
تعریف جامع از بداهه گویی نداشتید….
زمانی که ما ندانیم بداهه حرف زدن یعنی چه و چه زمانی میتوانیم بداهه گویی داشته باشیم ،تمارین آن خیلی قابل یادگیری نیست…
از شما تقاضا دارم بداهه گویی را براساس تمرینهایی که دادید تعریف نمایید
فوق العاده همه ی کلاس بیان ها تمرین 5ام رو انجام میدن بیشتر در کلاس بازیگری استفاده میشه (:❤️ ❤️ =) مرسیییییییییییییی
سلام همراه عزیز
خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید.
مرسی که نظرتون رو با ما به اشتراک میگذارید.
بیشتر ازیک نفر باشید.
عالی بود سپاس
سپاس بابت همراهیتون…
خیلی عالی بود خیلییی
چقدر خوب که دنبال آموزش و تغییر هستید.
موفق و بیشتر ازیک نفر باشید…
عالی بود