وقتی حرفی برای گفتن نداریم (یک سؤال از پیام)

سرفصل های مهم این مقاله:

وقتی حرفی برای گفتن نداریم (یک سؤال از پیام)

قسمتی دیگر از مجموعه مقالات «یک سؤال از پیام» را برای شما آمده کرده‌ایم. برای دسترسی به قسمت‌های قبلی، فقط کافی است روی لینک زیر کلیک کنید:

همه قسمت‌های «سؤال از پیام»

و اما در تازه‌ترین قسمت، یکی از کاربران، یک سؤال بسیار کوتاه، اما مهم پرسیده است: 

در جمع حرفی برای گفتن ندارم…!

پاسخ پیام بهرام پور را در فایل صوتی 4 دقیقه‌ای زیر بشنوید و با ادامه مقاله « وقتی حرفی برای گفتن نداریم » همراه شوید.

دانلود همین فایل صوتی

همان‌طور که میدانید، صحبت کردن در جمع جزو یکی از اصلی‌ترین ترس‌های مردم در تمامی کشورها است. انسان‌ها همواره سعی در ارتقا فن بیان خود دارند؛ اما برخی از افراد فکر می‌کنند هیچ حرفی برای بیان و گفتن ندارند.

در فایل صوتی بالا، پیام بهرام پور ابتدا از لزوم صحبت کردن یا نکردن در جمع می‌گوید و دلایل احتمالی اینکه «حرفی برای گفتن نداشتن» را بیان کرده است.

آیا درون‌گراها نباید صحبت کنند؟

ممکن است برخی افراد در پاسخ به این دوست عزیز بگویند: «خب شما درون‌گرا هستی! نمیخواد صحبت کنی!»

این یک حرف اشتباه است. درون‌گراها اگرچه نسبت به برونگراها کمی راه سخت‌تری در پیش دارند اما به راحتی با تمرین کردن و یادگیری، می‌توانند بهتر و مؤثرتر کارشان را پیش ببرند.

شاید بد نباشد در اینجای مقاله، در یک آزمون رایگان و جالب هم شرکت کنید.

آزمون آنلاین: تست درونگرایی و برونگرایی

چند نکته راجع به بیان خوب در جمع

ما می‌توانیم یاد بگیریم که چطور در جمع حرف بزنیم و صبحت کنیم و بدرخشیم. اگرچه این ترس، در بسیاری از مردم (مطابق با پژوهش‌ها در 75 درصد افراد) هست و چیز عجیبی هم نیست!

اما چطور؟

اول: آن‌ها که در جمع به خوبی صحبت می‌کنند، چه کار می‌کنند؟

آن‌ها که ستاره هر جمعی هستند و راحت می‌توانند هر جمعی را گرم کنند را در اطراف خود پیدا کنید. ببینید اغلب راجع به چه چیزهایی حرف می‌زنند. ببینید از چه واژه‌هایی استفاده می‌کنند. دقت کنید که بحث‌ها را از کجا شروع و به کجا ختم می‌کنند.

شاید در ابتدا مسیر مشخصی از یافته‌های خود ترسیم نکنید؛ اما به شما توصیه می‌کنم حتماً نکاتی که حتی به صورت پراکنده به ذهنتان می‌رسد را یادداشت کنید.

در مدتی کوتاه خواهید دید که ویژگی‌های مشترکی بین کسانی که خوب حرف می‌زنند، پیدا خواهید کرد.

وقتی حرفی برای گفتن نداریم

دوم: یاد بگیر چطور سر صحبت را باز کنی…

گاهی اوقات نمی‌دانیم در جمع چه بگوییم. فقط دنبال یک شروع هستیم. دنبال یک چیزی که سر صحبت را با آن باز کنیم (مثل سؤال پرسیدن) و آنگاه دیگر می‌دانیم چه بگوییم. گویا فقط دنبال چیزی هستیم که یک «هول اولیه» به ما بدهد و ما خودمان روشن می‌شویم.

بسیار خب!

دوست دارید بدانید چطور سر صحبت را باز کنید؟

مقاله زیر را بخوانید!

چگونه سر صحبت را باز کنیم

سوم: بدون تمرین، انتظار زیادی از خودت نداشته باش…

فرض کنید همین الان شما را بدون هیچ تمرین یا سابقه قبلی، بگیرند و به وسط یک سالن کشتی ببرند و شما را بگذارند جلوی کسی که سال‌ها کشتی گرفته، تمرین کرده و بدن ورزیده و عضلانی‌ای دارد!

آیا می‌توانید کاری از پیش ببرید؟

وقتی حرفی برای گفتن ناریم

آیا می‌توانید امیدی به غلبه بر او داشته باشید؟ مسلماً وحشت خواهید کرد!

صحبت در جمع هم همین است. باید تمرین کنید. باید برای از بین بردن ترس‌هایتان زحمت بکشید. باید با خود واقعی‌تان روبرو شوید.

اوایل کمی سخت است. اینکه از خود ویدئو بگیرید سخت است. اینکه صدای ضبط شده خودتان را گوش کنید، شاید کمی آزاردهنده باشد. اینکه سرنخ‌های صحبت در جمع را پیدا کنید چندان راحت نیست؛ اما به تدریج خواهید دید که چقدر پیشرفت می‌کنید. شاید حتی خودتان متوجه پیشرفت خودتان نشوید؛ اما وقتی بعد از یک ماه تمرین، خودتان را با یک ماه قبل مقایسه کنید، به خوبی تفاوت‌ها را درک خواهید کرد.

در این دو مقاله، می‌توانید در مورد تمرین‌های خوب فن بیان و صحبت در جمع، نکات بیشتری بیاموزید!

تمرینات فن بیان

تمرینات فن بیان pdf ؛ پنج تمرین عالی به همراه فیلم

چهارم: جعبه ابزار برای خودتان درست کنید

شما مثل یک نجار ماهر یا یک مکانیک کاردرست، می‌توانید یک جعبه ابزار ارتباطی برای خودتان درست کنید.

این جعبه ابزار شامل چه چیزهایی است؟

مثلاً می‌توانید لیستی از جوک‌هایی که در هر جمعی می‌توانید تعریف کنید، در گوشی خودتان (یا در یک دفترچه یادداشت) درست کنید.

لیستی از ضرب‌المثل‌های قابل‌استفاده، لیستی از حاضرجوابی‌ها، لیستی از اطلاعات عمومی که برای هرکسی می‌تواند جذاب باشد، لیستی از ویژگی‌های اطرافیان خود و چیزهایی از این قبیل!

یک پیشنهاد خوب و البته رایگان برای شما داریم!

کتاب «سخنرانی بداهه» را از لینک زیر به راحتی دریافت کنید. در این کتاب، تمرین‌های خاص و عالی وجود دارد. شما با یکی دو ماه تمرین مداوم، می‌توانید به راحتی در جمع بدرخشید…!

مطالب محبوب سایت:

مقالات مرتبط

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اسکرول به بالا