بسته جملات مثبت به جای جملات منفی + واژه‌های قدرتمند

کلمات و واژه‌ها، بسیار نیرومندند، شاید قوی‌ترین نیرویی که در اختیار بشر قرار گرفته است، همین «کلمات و واژه‌ها» هستند.

این ما هستیم که می‌توانیم در راستای سازندگی و ایجاد حال خوب، کلمات خوب به کار ببریم یا از آن برای کوبیدن دیگران، بد کردن حال خودمان یا بدتر کردن شرایط زندگی استفاده کنیم.

کلمات با نیرو و انرژیِ‌ خود می‌توانند زخم‌ها را التیام ببخشند، از انجام کارها جلوگیری کنند، باعث آزار دیگران شوند، تحقیرکننده باشند و یا فروتنانه و حال خوب کن!

این استفاده از واژه‌ها،‌ نه تنها در گفتگوها با دیگران، بلکه در گفتگوهای درونی هم بسیار مهم هستند.

افراد موفق اغلب گفتگوهای درونی سازنده‌ای با خود دارند. نمی‌گوییم افکار منفی ندارند یا خود را سرزنش نمی‌کنند؛ اما تمام گفتگوهای درونی‌شان در راستای بهتر شدن خودشان است.

برای شما بسته‌ای آماده کرده‌ایم از کلمات، جملات و گفتارهای مثبتی که می‌توانیم آن‌ها را جایگزین مکالمات درونی و بیرونی روزمره کنیم. (جملات مثبت به جای جملات منفی)

توصیه ما این است که چندین هفته از این کلمات در گفتگوهای خود استفاده کنید تا به تدریج ملکه ذهنتان شود.

قول می‌دهیم تأثیر آن‌ها را به مرور زمان متوجه خواهید شد.

اگر به قدرت کلمات باور داشته باشید، مراقبت از گفتارهای درونی و بیرونی برایتان جزو بدیهیات خواهد بود.

به عکس، در مواجهه با کلماتِ مثبت، ذهن ناخودآگاهتان شما را به سمت و سویی می‌برد که آن انرژی مثبت را در زندگی‌تان متبلور کند. برای مثال عبارت: «حالم عالیه!» مسیرهای ذهنی‌ای را فعال می‌کند که به شما کمک می‌کنند حال بهتری داشته باشید. کلمه‌ی «عالی» بار معنایی‌ای دارد که ذهن و بدن شما برای رسیدن به آن معنا نیروی خود را بسیج می‌کند.

پیش از ادامه این مقاله، لطفا در دوره رایگان و فوق‌العاده سخنرانی و فن بیان شرکت کنید!

بسته جملات مثبت به جای جملات منفی

به سراغ بسته جملات مثبت به جای جملات منفی برویم:

وقتی با یک مانع روبرو می‌شوید:

به جای گفتن: «من دچار مشکل شدم» یا «برایم مشکل پیش آمده است» 

بگویید: «من با یک چالش روبرو هستم که برایش راه حل پیدا خواهم کرد.» 

به جای گفتن: «پدرم دراومد!»

بگوییم: «خیلی راحت نبود…»

به جای گفتن: «گرفتارم»

بگوییم: «در فرصت مناسبی با شما خواهم بود.»

به جای گفتن: «دستتان درد نکند.»

بگوییم: «ممنون از محبت شما، سلامت باشید.»

به جای گفتن: «ببخشید که مزاحمتان شدم.»

بگوییم: «متشکرم از این که وقت خود را در اختیار من گذاشتید.»

به جای گفتن: «به جای لعنت بر پدر کسی که اینجا آشغال بریزد.»

بگوییم: «رحمت بر پدر کسی که این جا آشغال نمی‌ریزد.»

به جای گفتن: «خدا بد ندهد.»

بگوییم: «خدا سلامتی بدهد.»

به جای گفتن: «قابل شما رو نداره.»

بگوییم: «هدیه‌ای برای شماست.»

به جای گفتن: «من این بار هم شکست خوردم»

بگوییم: «این بار هم یک تجربه ارزشمند کسب کردم.»

جملات مثبت به جای جملات منفی

به جای گفتن: «هی بد نیستم!»

بگوییم: «خیلی خوب هستم.»

به جای گفتن: «فلان چیز به درد من نمیخوره»

بگوییم: «فکر می‌کنم مناسب من نیست.»

به جای گفتن: «از فلان کار جانم به لبم رسید»

بگوییم: «انجام دادنش چندان هم راحت نبود.»

به جای گفتن: «داد نزن» یا «داد و بیداد نکن.»

بگوییم: «لطفاً آرام باش» و یا «سعی کن آرام باشی.»

به جای گفتن: «من مریض و غمگین نیستم»

بگوییم: «من سالم و با نشاط هستم.»

به جای گفتن: «غم آخرتان باشد.»

بگوییم: «امیدوارم شما را در شادی‌ها ببینم.»

به جای گفتن: «سردرگم و گیجم»

بگوییم: «هنوز فکرم شفاف نشده!»

به جای گفتن: «دارم حسابی خسته میشم»

بگوییم: «به استراحت نیاز دارم.»

به جای گفتن: «خیلی درب و داغونم»

بگوییم: «امروز سرحال نیستم.»

به جای گفتن: «تو آدم بی‌ملاحظه‌ای هستی.»

بگوییم: «امیدوارم کمی متفاوت‌تر عمل و رفتار کنی.»

به جای گفتن: «دوباره داره دیرم میشه.»

بگوییم: «کاش بتونم کمی زودتر برسم.»

به جای گفتن: «فلانی از من متنفره»

بگوییم: «فلانی از من زیاد خوشش نمیاد!» یا «فلانی زیاد با من حال نمی کنه.»

اگر دوستتان را خیلی وقت است ندیده‌اید:

به جای گفتن: «چقدر چاق شدی؛ چقدر لاغر شدی؛ چقدر خسته به نظر می‌آیی؛ چرا موهایت را این‌قدر کوتاه کردی؛ چرا ناراحت و به هم ریخته‌ای؛ چرا رنگت پریده؛ چرا تلفن نکردی؛ چرا حال من را نپرسیدی.»

بگوییم: «سلام به روی ماهت! چقدر خوشحال شدم تو را دیدم!»

به جای گفتن: «سعی می‌کنم این کار را انجام دهم»

بگوییم: «من می‌توانم این کار را انجام دهم.»

(به قول یودا در فیلم جنگ ستارگان: یک کار را انجام دهید یا ندهید. تلاش می‌کنم معنایی ندارد.)

به جای گفتن: «این کار را نمی‌توانم انجام دهم» یا «این مسئله را نمی‌توانم حل کنم.»

بگوییم: «چطور می‌توانم این کار را انجام دهم.» یا «راه حل این مسئله چیست؟»

جملات مثبت به جای جملات منفی

به جای گفتن: «پیراهنی که خریده‌ای، خیلی زشته!»

بگوییم: «نظر من این است که پیراهنی که خریده‌ای، قشنگ نیست.»

به جای گفتن: «چرا منو اذیت می‌کنی؟»

بگوییم: «از این کار چه لذتی می‌بری؟»

به جای گفتن: «خسته نباشی!»

بگوییم: «شاد و پرانرژی و سرحال باشی.»

به جای گفتن: «انجام این کار خیلی سخته!»

بگوییم: «انجام این کار، آسان نیست.»

به جای گفتن: «به تو ربطی نداره.»

بگوییم: «خودم راه حلش رو پیدا می‌کنم.»

راستی، این هم دو سه مقاله بسیار خوب دیگر در مورد کلام، قدرت کلمات و جادوی واژه‌ها:

از قدرت کاریزمای کلمات استفاده کنید

لفظ قلم حرف زدن و کلمات با کلاس در حرف زدن

و در انتها لیستی از کلمات قدرتمند

در این لیست کلمات قدرتمند را مشاهده می‌کنید. البته ممکن است برخی از این واژه‌ها، بار منفی داشته باشند. ما صرفاً برای اینکه به شما لیستی از 100 کلمه قدرتمند بدهیم، این کلمات را پشت سر هم ردیف کرده‌ایم. می‌توانید بررسی کنید که چه تعداد از آن‌ها را استفاده می‌کنید.

لطفاً کلمات منفی قدرتمند را از دایره واژگان خود حذف و کلمات مثبت قدرتمند را به دایره واژگان خود اضافه کنید.

این لیست یک لیست کامل که شامل تمام جزئیات باشد نیست اما برای شروع خوب است…

شما در پاسخ‌هایتان می‌توانید از کلمات یا ترکیبی از کلمات استفاده کنید. برای مثال کلمه‌ی «مخصوص» را بیشتر مردم (و خودتان) در پاسخ‌ها ممکن است مفهوم آن را به اشتباه برداشت کنید. با این حال اگر شما از ترکیبی از این کلمات قدرتمندانه استفاده می‌کنید باید از انواع ساده آن استفاده کنید تا منظورتان را به خوبی به طرف مقابل برسانید. برای مثال کلمه «خارق العاده» در پاسخ کلمه‌ای واضح است. اگر شما می‌گویید «من احساس خارق‌العاده‌ای دارم» منظورتان کاملاً واضح است.

1- خارق العاده 

2- شگفت‌انگیز

3- افسانه‌ای

4- با شکوه

5- خوب

6- بزرگ

7- بهترین

8- بهتر نسبت به همیشه

9- باورنکردنی

10- غیرقابل‌قبول

11- ترسناک

12- جالب

13- شگفت‌آور

14- حیرت‌آور

15- درخشان

16- عالی

17- هول ناک

18- ممتاز

19- قابل‌توجه

20- استثنایی

21- محسوس

22- غیرعادی

23- متحیرکننده

24- ترس‌آور

25- بسیار بزرگ

26- تابان

27- گیج‌کننده

28- عجیب!

29- هنگفت

30- با جلال

31- مجلل

32- درجه عالی

33- جدی

34- بی‌همتا

35- غیرقابل لمس

36- شکست‌ناپذیر

37- بهترین نسبت به همیشه

38- عقب‌افتاده

39- بزرگ‌ترین

40- درجه‌یک

41- نخستین درجه

42- شاد

43- لذت‌بخش

44- سرسپرده

45- گیرا

46- بی‌کران

47- نامشخص

48- بسیار

49- رو بالاترین نقطه جهان

50- حیرت‌انگیز

51- دهشتناک

52- وحشت‌زده

53- مهیج

54- ترس امیدبخش

55- تماشایی

56- درخشنده

57- بی‌نهایت

58- مخصوصاً

59- خاص

60- متناوب

61- باوقار

62- بی‌مانند

63- بی‌نظیر

64- اعلی و درجه‌یک

65- بی‌شکست

66- تسلط ناپذیر

67- مستبدانه

68- سعادتمند

69- سربلند

70- جذبه‌ای

71- فرخنده

72- خوشحال

73- سیر در عرش

74- محفوظ

75- الهام شده

76- گران‌بها

77- آن‌طرف ایمان

78- غیرقابل ادراک

79- بهت‌زده

80- غیرقابل تعمق

81- سردرگم

82- افروزنده

83- متحیر

84- طاقت‌فرسا

85- ولخرج

86- بشْاش

87- پرتلالو

88- مشتاقانه

89- بنیانی

90- سخت باورکردنی

91- سخت‌کوش

92- بی‌مانند

93- تمام و کمال

94- تکمیل

95- ایدئال

96- بی‌عیب

97- کامل

98- نهایی

99- فناپذیر

100- مصمم

101- علاقه‌مند

شما چه کلمات دیگری می‌شناسید؟ لطفا در کامنت‌ها به ما بگویید تا دیگران هم از آن استفاده کنند.