دلایل کم حرفی + تست کم حرفی
- فن بیان و سخنوری
- سعید عباسی
- ۱۸ دی ۱۴۰۱
سرفصل های مهم این مقاله:
داستان تلخ کم حرفی و دلایل کم حرفی
آزمون در انتهای این صفحه قرار گرفته است
در این مقاله به دلایل کم حرفی می پردازیم.
درست آنسوی معضل پر حرفی یک مشکل بزرگ وجود دارد و آن کم حرفی افراطی است!
اگر شما بیش از اندازه کم حرف باشید و با مشکلاتی مثل خجالتی بودن و کم حرف زدن در جمع و … دست و پنجه نرم کرده باشید می‌دانند که من دقیقاً از چه چیزی صحبت میکنم…
وقتی شما کمتر از آنچه لازم است صحبت کنید، بدون شک فرصت‌های بسیاری را از دست خواهید داد و البته شاید از نظر کسانی که از شما شناخت کافی ندارند، فردی بی هنر و بدون توانمندی خاص به شمار بروید.
فکر میکنم کاریکاتور زیر به اندازه کافی گویای داستان تلخ کم حرفی باشد:
وقتی مقوله کم حرفی به میان می‌آید، داستان‌های متعددی به ذهنم خطور می‌کند اما چند داستان هستند که به نظرم هیچگاه از ذهنم پاک نمی‌شود، اولین داستان، داستان مردی جوان بود که در یک کارخانه بسیار بزرگ در جنوب کشور فعالیت می‌کرد و گفته بود که تنها بعد از گذشت چند ماه از عقدش، همسرش بیان کرده که می‌خواهد از او جدا شود و دلیل این موضوع را این بیان کرده که:
تو مرد نیستی! تو که نمی‌تونی حرف بزنی و حقت رو بگیری چطوری می‌تونی مرد زندگی من باشی و ….
داستان تلخ دیگری که از کم حرفی به خاطر دارم، داستان دخترکی 15 ساله بود که در یکی از شهرهای بزرگ کشور عزیزمان زندگی می‌کرد و فقط و فقط به دلیل خجالت کشیدن و کم حرفی، بسیاری از مهارت‌ها و توانمندی‌های خود را بروز نداده بود و توسط همکلاسی‌ها، معلمان و دوستانش مسخره می‌شد… جالب است که این دخترک به دلیل خجولی و کم حرفی بیش از اندازه حتی حاضر نشد مشکل خود را به من بگوید و آن را بر روی کاغذ نوشت و به من داد و بعد هم فرار کرد…
این دو داستان، گوشه‌ای از آنچه در سمینارها و کارگاه‌های مختلف به گوشم رسیده بود را منعکس کرد و چه بسیا مشکلات بزرگتری وجود داشته باشند که ما از آن بی خبر باشیم…
بسیار متأسفم که ما در سیستم آموزشی بزرگ شده‌ایم که هیچ اصالتی برای حرف زدن قائل نیست و خب نتیجه آن می‌شود آنچه رخ داده است…
- مطلب مرتبط: آنچه در مدرسه یاد نگرفتیم
چرا ما کم حرف می‌زنیم؟
کم حرفی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که ما به برخی از مهم‌ترین موارد آن می‌پردازیم:
حرفی نداشتن
شاید یکی از اولین دلایلی که به نظر ما برسد که کم حرف هستیم این است که ما حرفی برای گفتن نداریم! یعنی اصلاً چیزی در ذهن ما نیست و باید بگویم که این موضوع یک تصور کاملاً اشتباه است!
این موضوع را مطمئن هستم که هر انسانی به اندازه کافی زندگی کرده که حرفی برای گفتن داشته باشد و مشکل اینجاست که ما بلد نیستیم چطور حرف بزنیم و مغزمان را تمرین نداده‌ایم (برای این کار مراجعه کنید به دوره کنترل کم رویی کم حرفی و خجالت کشیدن)
درونگرایی
همانطور که در مقاله درون گرایی چیست؟ درون گرا کیست؟ راجع به مقوله درونگرایی صحبت کردیم، درونگرایی به خودی خود یک مشکل به حساب نمی‌آید اما اگر ندانیم که چطور باید آن را مدیریت کنیم تا تبدیل به کم حرفی مزاحم و یا مشکلات کم رویی و خجولی نشود می‌تواند یکی از دلایل کم حرفی باشد…
اعتماد به نفس پایین
در مورد اعتماد به نفس نیز بارها صحبت شده و می‌دانیم که اگر اعتماد به نفس نداشته باشیم؛ یعنی به خودمان باور نداریم که بتوانیم این مهارت ارتباطی را به درستی اجرا کنیم بنابراین حتماً از انجام آن سر باز می‌زنیم و ترجیح می‌دهیم با حرف نزدن و کم حرفی یک دیکته ننوشته بدون غلط داشته باشیم.
ترس از قضاوت شدن…
یکی دیگر از دلایل کم حرفی نگرانی بیش از حد ما نسبت به نظر دیگران است این موضوع که ارتباط تنگاتنگی با مورد قبلی (اعتماد به نفس) دارد باعث می‌شود تا ما به دلیل این که بیش از اندازه نگران قضاوت شدن توسط دیگران هستیم کمتر صحبت کنیم و این کم حرفی نیز باعث شود که فرصت‌های زیادی را از دست دهیم.
خانواده سیستم آموزشی و جامعه دست در دست هم …
برای من به عنوان یک کارشناس آموزشی واقعاً جای سوال است که چرا بهترین مجاری آموزشی برای اعتماد به نفس و کم حرفی و کم رویی و … تبدیل به عوامل مخرب شده‌اند و این سه گلوگاه آموزشی یعنی خانواده، سیستم آموزشی و جامعه به جای این که به افزایش مهارت‌های ارتباطی، اعتماد به نفس و رفع خجولی کمک کنند، بدتر باعث ایجاد اختلال در آن می‌شوند و خب نتیجه نیز متأسفانه مشخص است….
البته این دلیلی نمی‌شود که
درست است که احتمالاً جامعه و مدرسه و خانواده وظیفه خود را در قبال ما درست انجام نداده‌اند اما حقیقت این است ما اجازه نداریم این موضوعات را بهانه کنیم و مشکل خجولی خود را رفع نکنیم. بنابراین همین الان اقدام کنید و در آزمون کم حرفی شرکت کنید و اگر واقعاً کم حرف هستید فکری به حال خود بکنید
آزمون خجولی و کم رویی
|
درست آنسوی معضل پر حرفی یک مشکل بزرگ وجود دارد و آن کم حرفی افراطی است! اگر شما بیش از اندازه کم حرف باشید و با مشکلاتی مثل خجالتی بودن و کم حرف زدن در جمع و … دست و پنجه نرم کرده باشید می‌دانند که من دقیقاً از چه چیزی صحبت میکنم… وقتی شما کمتر از آنچه لازم است صحبت کنید، بدون شک فرصت‌های بسیاری را از دست خواهید داد و البته شاید از نظر کسانی که از شما شناخت کافی ندارند، فردی بی هنر و بدون توانمندی خاص به شمار بروید. خوشحال می‌شویم در آزمون کم رویی و خجالت کشیدن شرکت کنید: |
در دوره رایگان سخنرانی و فن بیان، شرکت کنید!
روی تصویر کلیک کنید
.jpg)
مطالب محبوب سایت:
۱۲ دیدگاه دربارهٔ «دلایل کم حرفی + تست کم حرفی»
سلام
من ازبچگی خیلی کم حرف واروم بودم حتی گاهی تو مهمونیا یا جمعی بودم بهم میگفتن یکم حرف بزن صداتو بشنویم ومن از این جمله بینهایت بیزاربودم. الان ک گهگاهی هم سنوسالام راجب زمان بچگیو دبستانو خاطراتش تعریف میکنن هی خداخدامیکنم زودتربحثش تموم شه چون اخرش همیشه به این ختم میشه ک اره توخیلی اون موقع هاساکت بودی واینا
البته الان یکم بهترم ولی بازم خیلی وقتا حرفی برا گفتن ندارم خجالتیم وقتی تو جمع حرف میزنم حس میکنم الانه ک ازگرمامنفجر بشم رنگ صورتم کلا عوض میشه(البته ک بیشتروقتا ساکتم فقط درصورتی ک مجبوربشم حرف میزنم) حتی وقتی سوالی تعریفی ازم میشه هول میشم نمیدونم چی بگم
واقعانمیدونم چیکارکنم منم میخوام اجتماعی باشم
سلام دوست عزیز
چقدر خوب که این موضوع رو تشخیص دادید و در گام بعد پذیرفتید؛ این یعنی شما از دیگر افراد خجالتی چند گام حتی جلوتر هستید؛ تبریک به شما…
بهتون پیشنهاد میکنیم دوره رایگان اکسیر رو مشاهده نمایید.
بیشتر ازیک نفر…
دوره رایگان اکسیر | مس ارتباطاتت را طلا کن!
سلام
من نمیدونم چرا حرفایی که دوست دارم بزنم وقتی به ذهنم خطور میکنه که گفتگو یا تموم شده یا مدت زیادی گذشته یا مثلا وقتی یکی بهم توهین میکنه یا هرچیزی دیر متوجه میشم و مدت زیادی سر این موضوع خودمو سرزنش میکنم
به علاوه اکثر مواقع نمیتونم چشم تو چشم با اکثر افراد صحبت کنم چون بدنم شروع به لرزش میکنه و خجالت میکشم من خیلی تنهام اما دوست ندارم تنها باشم دیگه از دست خودم خسته شدم
سلام دوست عزیز
بهتون تبریک میگیم که این موضوع رو تشخیص داده و پذیرفتید…این یعنی چند گام از بقیه جلوتر هستید…پس زودتر میتونید این موضوع رو تغییر بدید….
بهتون پیشنهاد میکنیم دوره رایگان اکسیر رو مشاهده کنید.
بیشتر ازیک نفر باشید…
معرفی پیام بهرام پور – مدرس دوره رایگان اکسیر
سلام من از دوران بچگی مشکلات زیادی داشتم توی جمع هم خیلی صحبت نمیکنم کلا خیلی علاقه ای به صحبت کردن در جمع سر موضوعشون ندارم چیکار کنم بنظرتون
سلام دوست عزیز
از شما ممنونیم که برای رشد و یادگیری خودتون مجموعه بیشتر از یک نفر رو انتخاب کردید.
ما به شما پیشنهاد میکنیم در دوره رایگان صحبت در جمع، سخنرانی و فن بیان شرکت کنید.
ما رو در جریان موفقیت هاتون قرار بدید.
موفق و بیشتر از یک نفر باشید …
سلام وقتتون بخیر ممنون از سایتتون .من واقعا دارم عذاب میکشم از دست خودم.با ابنکه همه بهم میگن خوشگلی و بهت نمیخوره اصلا کم رو بی اعتماد به نفس باشی ولی خجالتی هستم در برخورد با افراد جدید.خیلی وقته دوست جدید پیدا نکردم
سلام دوست عزیز
خیلی از دوستان دیگه هم مثل شما بودن که از داشتن چنین مسئله ای دچار آزار و اذیت بودند به شما پیشنهاد میکنیم که در دوره رایگان خجالت و کم رویی و دوره رایگان اکسیر شرکت نمایید.
مارو در جریان موفقیت هاتون قرار بدید.
موفق و بیشتر از یک نفر باشید …
عالی وفوق العاده خیلی لذت بردم از مطالب مفیدتون
سلام دوست عزیز
خوشحالیم که مقاله دلایل کم حرفی برای شما کاربردی بوده.
ممنون از شما
موفق و بیشتر از یک نفر باشید …
سلام وقت شما بخیر ممنون از مطالب زیبا وکاربردی شما .
سوالی که دارم اینکه چرا آزمون خجولی فعال نیست.
سلام دوست عزیز
آزمون خجولی به همراه سایر آزمونها به زودی در سایت فعال خواهد شد.
ممنون از صبوری شما
موفق و بیشتر از یک نفر باشید …