چرا صدای خودمان را دوست نداریم؟

سرفصل های مهم این مقاله

تا به حال پیش اومده وقتی برای اولین بار صدای خودتون رو ضبط می کنید و گوش می کنید خوشتان نیامده باشد؟ 

همان طور که در تصویر می بینید این افراد از شنیدن صدای خودشان احساس خوبی ندارند و صدایشان را دوست ندارند. اما این طبیعی هست! در ادامه به شما خواهیم گفت…

 

 

فیلم آموزشی “چرا صدای خودمان را دوست نداریم؟” بخشی از محصول مهارت های فن بیان و صداسازی + کنترل لرزش صدا می باشد.

 

 

برای دانلود فیلم آموزشی “چرا صدای خودمان را دوست نداریم؟” که توسط محمدپیام بهرام پور ضبط شده است کافیست به لینک زیر مراجعه نمایید:

دانلود این فیلم

گزیده ای از فیلم چرا صدای خودمان را دوست نداریم؟

ما به صدای خودمان عادت نداریم چون صدایمان را از دو مجرا می شنویم!

  • همیشه صدا را از توی مغز و گوش می شنویم.
  • وقتی به صدایمان گوش می دهیم فقط از گوش می شنویم.

 

 

راه حل چیست؟

 

این مراحل رو انجام بدهید:

  • باید صدایتان را خیلی زیاد ضبط کنید و گوش کنید. پیشنهاد می کنم بیشتر از 3 دقیقه نباشد.
  • بارها صدایتان را گوش کنید.
  • از یک موقعیت و شرایط استفاده کنید و صدایتان را ضبط کنید.
  • در رفع نواقص توی صدایتان عجله نکنید!

 

 

متن فیلم چرا صدای خودمان را دوست نداریم؟

به نام خدا

چند نفر صداشون رو می‌شنون یا شنیدن اولین بار خوششون نیامد؟

دستا بیاد بالا همه تقریبا این شکلین. شما هم اینجوری بودید آقای دین پرور؟

– بله. ایشون خوانندن (محض اطلاع)

– چه جالب. تقریباً همه اینجورین که صدای خودمون را دوست نداریم. مگر بارها شنیده باشیم که عادی میشه برامون متوجه میشه که آها صدای من همینجوریه؛ بنابراین اگر صدای خودتون را دوست ندارید طبیعیه.

میان یه فیلمی می‌گیرن یهو توی فیلم یک دقیقه ما صحبت می‌کنیم تمام فحش رو میدیم به سیستم صوتی. این دوربینِ چرا صداش انقدر آشغالِ نمیدونم فلانه. میخوام بگم نگاه ما این شکلی نیست. به صورتی که الآن دیگه دوربین‌ها و ابزارها خیلی هم‌ صدایمان اینجوریه.

و ما به صدایمان عادت نداریم چرا؟

چون صدای خودمان را از یک مجرای دیگه شنیدیم. همیشه صدامون رو از مجرای مغز می‌شنیدیم و گوش. ولی الآن فقط از گوش می‌شنویم اون متفاوته.

آقایون حس میکنن صداشون پرطنین یهو صداشون رو تو ضبط ‌صوت می‌شنوند می‌فهمند که نه خیلی هم خبری نیست خانما احساس می‌کنند خیلی صدای متین و شمرده‌ای دارن بعد یه حس جیغ جیغ بهشون دست می‌ده.

درسته؟

کاملاً طبیعیِ مردم اون رو می‌شنوند نه اون چیزی که شما می‌شنوی و همون هم خوبه مشکلی نداره.

خب به نظرتون راه‌حلش چیه؟

 بنابراین باید صداتون رو خیلی زیاد ضبط کنید و گوش کنید؛ اما بیش از سه دقیقه نباشه ضبط تون. چرا؟ این برای صداسازی‌ها برای تمرین سخنرانی متفاوتِ. به خاطر اینکه بیشتر از سه دقیقه شما دیگه چیز جدیدی از صدا تون دست گیرتون نمیشه.

حتی دو دقیقه هم میتونه کافی باشه یعنی دو دقیقه صدا رو ضبط می‌کنید گوش می‌کنید. الآن تلگرام هست خدا خیرش بده تو این‌یک مورد البته می تونید با خودتون چت کنید.

می دونستید اسمتون رو سرچ کنید میاد بعد شروع کنید به صدا ضبط کردن برای خودتون ساده‌ترین کار همون جا ضبط می‌کنید همون جا پخش می‌کنید گوش می‌کنید ببینید چطوریِ.

بارها باید گوش بکنید نه یک ‌بار دو بار، بارها باید گوش بکنید ایراد هاش رو بنویسید قوت هاش رو بنویسید و سعی کنید همون دقیقه رو بله چند بار پنج بار شش بار گوش کنید.

و تو شرایط یکسان ضبط بکنید این خیلی مهمه یعنی یک ‌بار مثلاً با دستگاه ضبط‌ صوت صحبت کنید خودتون، یک ‌بار با موبایلتون صحبت کنید یک ‌بار با مثلاً کامپیوتر وب کم لپتاپتون ضبط بکنید. این‌جور نباشه از یک موقعیت و یک شرایط باشه.

چرا؟

(جواب حضار) آفرین چند بار باهم مقایسه کنیم و گوشمون درست یک تصویری داشته باشه و این خیلی میتونه کمک کنه بهمون.

و اصلاً عجله نکنید تو رفع نواقص، صداتون رو گوش کنید خوشتون نمیاد اصلاً عجله نکنید یک پروسه زمانبری، تایم می بره ولی شش ماه بعد می‌بینید که اااا چه جالب من اون چیزهایی که خوشم نمی‌اومد رفع شد.

متن فیلم

Picture of محمدرضا رمضان نیا

محمدرضا رمضان نیا

امتیاز (4/5)
4/5
به اشتراک بگذاریم
دیدگاه خود را به اشتراک بگذارید

143 دیدگاه دربارهٔ «چرا صدای خودمان را دوست نداریم؟»

  1. Mohammad Javad رحیمی

    مقاله کاربردی و مفیدی بود. لطفا در انتهای مقالاتی از این دست، لیست دوره های آموزشی مرتبط با مقاله ذکر گردد.
    با تشکر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      خوشحالیم که اهل مطالعه مقاله هستید؛ در مقالات بعدی و جدید سعی داریم رفرنس مقالات ذکر شود.
      بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که اهل مطالعه و یادگیری هستید؛ سپاس بابت همراهیتون

  2. ادریس سعیدی

    درود به همه دوستان بیشتر از یکی
    اینکه صدامون رو ضبط و پخش کنیم ایده خوبیه برای رفع ایراد .یکی اساتید تقویت صدا پیشنهاد میداد که خودکار رو بین دندان‌ها بذاریم و شروع به خواندن مطلبی کنیم و ضبطش کنیم تا بدترین حالت صدارو داشته باشیم .

  3. فائزه چنگیز

    به نظرم مواردی مثل کتاب خونن و ضبط صا موقع خوانش یا دوبله کرن انیمیشن ها و کلیپ ها برای خودمون و شنین اونها باعث میشه با انواع تن های صدا یخومون و لحن هاش راحت تر بشیم و تصوی بهتری حت یاز کلام خومون موقع حرف زدن بهمون میده

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      به به تبریک به شماکه فردی عملگرا هستید؛ موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  4. organici2050@gmail.com

    در دوران نوجوانی و جوانی بسیار بسیار کاربردی است هرچند به درد همه می خورد
    ممنون از این مقاله مفید

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که دغدغه یادگیری دارید؛ همراهیتون باعث افتخاره
      بیشتر ازیک نفر

  5. اره اینکه صدای خودم رو بشنوم حس خوشایندی برام نداشت اما دارم باهاش کنار میام

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      خوشحالیم که در این مقاله در خدمت شما بودیم؛ امیدواریم باز با محتوایی مفید همراهتون باشیم.
      بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      چقدر خوب که به آموزش توجه دارید؛ تبریک به شما
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که در این مقاله همراهمون بودید؛ امیدواریم بازهم با محتوایی کاربردی در خدمتتون باشیم.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      چقدر خوب که اهل مطالعه و آموزش هستید؛ درود بر شما همراه بیشتر ازیکی

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      چقدر خوب که اهل مطالعه و آموزش هستید؛ درود بر شما همراه بیشتر ازیکی

  6. خدیجه کریمی فرد

    خیلی خوب بود همیشه برایم سوال بود که چرا صدای ضبط شده ام تفاوت دارد!

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که همراهمون هستید؛ سپاس بابت همراهی ارزشمندتون
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که همراهمون هستید؛ سپاس بابت همراهی ارزشمندتون
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  7. لیلا رشیدی

    واقعا صدامون رو دوست نداریم امیدوارم با استفاده از تکنیک ها با صدامون آشتی کنیم

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که به محتوای آموزشی توجه دارید؛امیدواریم محتوا براتون کاربردی باشد.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      چقدر خوب که تو عید نوروز هم دقایقی را به آموزش می گذرانید؛ تبریک به شما
      امسالتون مبارک, بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      چقدر خوب که تو عید نوروز هم دقایقی را به آموزش می گذرانید؛ تبریک به شما
      امسالتون مبارک, بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      چقدر خوب که تو عید نوروز هم دقایقی را به آموزش می گذرانید؛ تبریک به شما
      امسالتون مبارک, بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      چقدر خوب که تو عید نوروز هم دقایقی را به آموزش می گذرانید؛ تبریک به شما
      امسالتون مبارک, بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که تو اولین روز سال جدید، دغدغه رشد و آموزش دارید؛ تبریک به شما
      امسالتون مبارک؛ بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که تو اولین روز سال جدید، دغدغه رشد و آموزش دارید؛ تبریک به شما
      امسالتون مبارک؛ بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که تو اولین روز سال جدید هم، دغدغه رشد و آموزش دارید؛ تبریک به شما
      امسالتون مبارک؛ بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      چقدر خوب که تو این روزای شلوغ اخر سال، شما دغدغه آموزش دارید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز

      خوشحالیم که به محتوای آموزشی توجه دارید؛ تبریک به شما

      امیدواریم بازهم بتونیم با محتوایی مفید در خدمتتون باشیم.

      بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز

      خوشحالیم که به محتوای آموزشی توجه دارید؛ تبریک به شما

      امیدواریم بازهم بتونیم با محتوایی مفید در خدمتتون باشیم.

      بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که به آموزش توجه دارید؛ تبریک به شما
      بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام دوست عزیز
      خوشحالیم که همراه بیشتر ازیکی ها دغدغه رشد و یادگیری دارید؛ موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  8. امیرمحمد رضایی

    مقاله ی خلاصه و مفیدی بود برای کسانی که عزت نفس کمی دارن و صداشونو دوست ندارن

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه یادگیری دارید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه یادگیری دارید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که دنبال رشد و آگاهی هستید؛ موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  9. خدیجه کریمی فرد

    خیلی جالب بود تا حالا نمیدانستم صدایی که از دستگاههای ضبط صوت میشنوم صدای واقعی من است!برعکس فکر میکردم!

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      همراه عزیز
      خوشحالیم که به دنبال رشد فردی هستید؛ موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز مطالعه؛ خوشحالیم که کنار دغدغه های زندگیتون اهل آموزش هستید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز مطالعه؛ خوشحالیم که کنار دغدغه های زندگیتون اهل آموزش هستید.

  10. کاوه عزیزی

    خییییییلی ممنون از توضیحات و مطالب خوبتون
    دیشب با یکی از دوستام داشتیم راجب صدامون حرف میزدیم، در صورتی که خودمون از صدای خودمون راضی نبودیم ولی صدای همدیگه رو تایید کردیم و گفتیم خوبه
    مطمئنا الان که این موضوع و میدونم و تمرینا رو انجام بدم خیلی بهم کمک میکنه. ممنونم

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که این روزا شما اهل مطالعه هستید؛ همراهیتون ارزشمنده.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که این روزا شما اهل مطالعه هستید؛ همراهیتون ارزشمنده.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام دوست عزیز اهل مطالعه؛ خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش دارید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام دوست عزیز اهل مطالعه؛ خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش دارید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  11. مهسا بابائی

    چقدر نکته ریز و تمیز و دقیقی بود که ضبط صدامون بیشتر از سه دقیقه نشه

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      خوشحالیم که اهل مطالعه مقاله هستید؛ امیدواریم در مقالات بعدی نیز مطالبی مفید و کاربردی در اختیارتون قرار دهیم.
      بیشتر ازیک نفر

  12. دقیقا، منم خیلی صدام رو ضبط کردم و الان خیلی راحتتر میتونم برای دوستام تو شبکه های اجتماعیم صدا ضبط کنم و بفرستم. مرسی بابت آموزش های خوبتون

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      دمتون گرم که تو دنیای امروزی دغدغه آموزش دارید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  13. سید احمد علوی

    واقعا از استاد و همکاران شون کمال تشکر و قدردانی رو دارم

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      دمتون گرم که تو دنیای امروزی دغدغه آموزش دارید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که دغدغه رشد و یادگیری دارید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  14. رها مرسلی

    امیدوارم بدونید که به چه کسایی چه کمکای بزرگی میکنیدممنون از اموزش هایی که تا الان بهمون یاد ندادن

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      ممنونیم بابت همراهی ارزشمندتون؛ خوشحالیم که اهل آموزش هستید.

  15. پریسا کریمی

    خیلیم عالی این چالش رو متم داشتم الان میدونم چطور باید حلش کنم که با خیال راحت تر وویسی که تو شبکه های اجتماعی می‌فرستم رو مجبور نباشم چندبار گوش کنم سپاس

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که تو دنیای امروزی دغدغه آموزش و یادگیری دارید؛ موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که اهل مطالعه مقاله هستید؛ امیدواریم در فرصت های بعدی نیز در خدمتتون باشیم.
      بیشتر ازیک نفر

  16. sebghatbuzurgmehe@gmail.com

    سلام و درود
    دوره رایگان رفع خجولی برای من باز نمی شود، بعد از ثبت نام هنوز هم قفل است.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      لطفا جهت بررسی و قرارگیری دوره از طریق لینک زیر در تیکت با ما در ارتباط باشید.
      ارسال تیکت
      بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      خوشحالیم که به فکر رشد فردی هستید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  17. عماد کدخدا

    خیلی خوب بود راه حل های خوبی ارائه دادید ممنون از زحمات شما

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      خوشحالیم که به فکر رشد فردی هستید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سپاس از شما که تو دنیای امروز اهل یادگیری هستید؛ موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  18. ستاره اصغریان

    من صدای ضبط شده ی خودم رد دوست نداشتم اما توسط افراد زیادی بهم گفته شد که صدای خوبی دارم و چند وقتی هست که گاهی خودم حس میکنم که صدامو دوست دارم ، ممنون از مجموعه خیلی خوبتون

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      خوشحالیم که اهل مطالعه و رشد فردیتون هستید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  19. amirsoltaniimoghadam@gmail.com

    سلام. حداقل برای منکه از چندین سال پیش برام سوال بود و الان که فهمیدم متوجه موضوع شدم.
    واقعا از استاد و دیگر همکارانشون کمال تشکر و قدردانی را دارم

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      خوشحالیم که اهل مقالات آموزشی هستید؛ تبریک به شما
      همراهیتون باعث افتخار ماست؛ بیشتر ازیک نفر

  20. AbolfazlVasfi

    ضبط صدا و مدام گوش کردن به اون و اصلاحش،
    خیلی به بهبود صداتون کمک میکنه. شک نکنید. انجامش بدید و نتیجش رو ببینید✨

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      چه خوب که اهل رشد و آگاهی هستید؛ خوشحالیم که تو جمع بیشتر ازیکی ها هستید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  21. AbolfazlVasfi

    دوره فن بیان عالیه.
    پر از نکته های عملی هست. یعنی به محض دیدن دوره میتونید دست به کار بشید.
    به شرطی که واقعا دست به کار بشید

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      چه خوب که اهل رشد و آگاهی هستید؛ خوشحالیم که تو جمع بیشتر ازیکی ها هستید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      چقدر خوب که برای یادگیریتون زمان می گذارید؛ تبریک به شما
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  22. maryamansari9893@Gmail.com

    چقدر جالب ،فکر میکنم این تکرارهای ساده به پذیرش و واقع بینی من کمک میکنن! ممنونم 🙂

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      چه خوب که اهل مطالعه هستید؛ تبریک به شما
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      خوشحالیم که اهل مطالعه مقالات آموزشی هستید؛ تبریک به شما
      رضایت و همراهیتون باعث افتخار ماست؛ ممنونیم که نظرتون رو با ما به اشتراک گذاشتید.
      بیشتر ازیک نفر

  23. محسن روزبان

    چه جالب صدایی که خودمون از خودمون می‌شنویم با صدایی که دیگران میشنوند فرق می‌کنه

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      سلام همراه عزیز
      خوشحالیم که محتوا براتون کاربردی بوده است؛ امیدواریم در ادامه نیز بتوانیم با محتوایی مفید همراهتون باشیم.
      بیشتر ازیک نفر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک

      ممنون که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید…
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  24. روح اله آل بویه

    باسلام و تشکر فراوان از آقای بهرام پور و تیم بیشتر از یک بابت آموزش های عالی تون.با اجازتون در دوره صوتی خودم
    از نکات بالا استفاده کردم

    1. بیشتر از یک نفر

      چقدر خوب که دنبال آموزش و یادگیری هستید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اسکرول به بالا