نمایش ویدیو درباره دوره تاب آوری

دوره تاب آوری | هماهنگ شدن با تغییرات زندگی

یادگیری مهارت تاب آوری یعنی کسب قدرت کنترل هیجانات در زمان‌های ناخوشایند زندگی و داشتن بهترین رفتار در سختی‌ها و رنج‌ها است.

500,000 تومان
مدرس: پیام بهرام پور

طول دوره: 2 ساعت محتوا کاربردی

گواهینامه: دارای مدرک شرکت در دوره

ثبت نام:19032

بهترین واکنش در بحران‌ها، دشواری‌ها و رنج‌ها

همه جای دنیا مشکل، بحران و اتفاقات پیش‌بینی‌نشده زیاد است. اما ما ایرانی‌ها به چند دلیل، باید مهارت‌های تاب‌آوری، تحمل سختی و کشف فرصت از دل بحران‌ها را یاد بگیریم.

نخستین دلیل این است که هرگز در آموزش‌وپرورش ما، درس‌هایی که یادمان بدهد چگونه فرصت‌ها را از دل بحران‌ها کشف کنیم، وجود نداشته و جای دیگری نیز، این موارد به ما آموزش داده نشده است.

دومین دلیل، وجود بحران‌ها و اتفاقات بیشتر در کشورمان است. همه می‌دانیم که کشور ما، مانند کشورهای درجه‌یک اروپایی و جهان اول، ثبات و پایداری لازم را در عرصه‌های مختلف، ندارد. چه ثبات اقتصادی، چه اجتماعی و چه سایر موارد.

بنابراین، به نظر می‌رسد اتفاقات پیش‌بینی‌نشده و بحران‌ها، در کشورمان بیشتر است.در مواجهه با اتفاقات، دو راه داریم!

  • یک راه، دست روی دست گذاشتن و سپردن خود به دست باد است. منتظر باشیم و ببینیم چه پیش می‌آید و بگوییم: “هرچه پیش آید خوش آید!”
  • راه دیگر، مجهز کردن خودمان به ابزارها و مهارت‌هایی است که در موقع بروز اتفاقات، به راحتی کمکمان کند تا زانویمان خم نشود، پشتمان قرص باشد و خیالمان راحت!

با راه اول، بدیهی است که به جای خاصی نمی‌رسیم و در خوش‌بینانه‌ترین حالت، در همان‌جایی که هستیم، در جا خواهیم زد. راه دوم اما متفاوت است و حامل تغییراتی است که می‌تواند دستمان را برای عبور از بحران‌ها، بازتر کند.

توصیه ما این است که مهارت تاب‌ آوری و عبور از بحران‌ها را یاد بگیرید تا مانند نیلوفری که در از دل مرداب می‌شکفد و رشد می‌کند، از دل بحران‌ها، فرصت به دست آورید و از همه جلو بزنید.

با ثبت نام در دوره چه امکاناتی دریافت می‌کنید

فایل‌های تصویری

به مدت 2 ساعت فیلم آموزشی با تدوین حرفه‌ای و صداگذاری عالی، در اختیار شماست!  می‌توانید آموزش ببینید و لذت ببرید.

فایل‌های صوتی 

فایل‌های صوتی را هرجایی می‌توانید گوش کنید و به یادگیری‌تان ادامه دهید، در مترو، اتوبوس، ماشین و …

اسلاید آموزشی

با اسلاید آموزشی با کیفیت، انتقال پیام بهتر صورت گرفته و میزان یادگیری‌تان افزایش خواهد یافت.

مزایای شرکت در دوره

شادی و رضایت بیشتر از زندگی

یکی از دستاوردهای تاب‌آوری کاهش علامت‌های افسردگی در زندگی و توانایی مدیریت استرس‌ و اضطراب است.

تاب‌آوری قدرت اراده را قوی می‌کند

وقتی برای تاب‌آوری تلاش می‌کنیم، ناخودآگاه در حال مبارزه برای قوی‌تر کردن اراده‌مان هستیم. پس هرچه تلاش بیشتر، اراده قوی‌تر می‌شود.

بحران‌ها زیادند و پیش‌بینی ناپذیر

در کشوری مثل ایران، بحران‌ها و مسائلی که پیش‌بینی‌ناپذیرند، فراوان‌اند. پس یاد گرفتن تاب‌آوری، یک ضرورت است! تا بهترین رفتار را در زمان بحران داشته باشیم و بتوانیم هیجانات خود را کنترل کنیم.

برای ادامه بقا، تاب‌آوری ضرورت دارد

زندگی پر از چالش‌هایی است که نتیجه بسیاری از آن‌ها ناخوشایند و دردناک است که قطعا برای برگشت دوباره به زندگی روزمره مهارت تاب‌آوری یک ضرورت است. در کل انسان برای بقا و سپس رفتن به سمت تعالی، چاره‌ای به جز قوی‌تر شدن و تاب‌آوری بیشتر ندارد.

سرفصل‌ها

جان سختی چه تعریفی دارد و آیا مهارتی مثل جان سختی و تاب‌آوری را می‌توان یاد گرفت؟

با استفاده از چه راه‌هایی می‌توان تاب‌آور شد و جان‌سختی را یاد گرفت؟ آیا این روش‌ها را می‌شناسید؟

آیا می‌دانید تفاوت تاب‌آوری و سرسختی چیست؟ باید کدام‌ یک را یاد بگیریم؟

دلایل تاب‌آور نبودن چیست؟ کسانی که تاب‌آوری بالایی دارند، چطور به این مهارت دست پیدا کرده‌اند؟

یک راه مهم برای برون‌رفت از بحران‌ها، شناخت موانع است. چطور این موانع را بشناسیم؟

بحران و تغییر همیشه هست؛ ما چگونه می‌توانیم خودمان را با بحران و سختی، سازگار کنیم؟

این دوره برای چه کسانی مناسب است

  • کسانی که فکر می‌کنند قدرت و مهارت لازم را برای تاب‌ آوری و تحمل مشکلات ندارند.
  • کسانی که وقتی بحران یا اتفاقی پیش‌بینی ‌نشده رخ می‌دهد، فوراً خود را باخته و احساس ضعف می‌کنند.
  • کسانی که سردرگم‌اند و به دنبال بهترین راه‌های تاب ‌آوری می‌گردند.
  • کسانی که می‌خواهند قوی‌تر شوند و به جای پناه گرفتن در گوشه‌ای، به مبارزه و مواجهه با مشکلات برخیزند.
  • کسانی که ترس بر آن‌ها غلبه کرده و عافیت‌طلبی را به مبارزه‌جویی ترجیح داده‌اند.
  • کسانی که می‌خواهند از عذاب وجدان رها شده و مهارت‌ها و ابزارهای لازم برای تاب ‌آوری و جان‌سختی را به دست آورند.

مدرس دوره

  پیام بهرام پور

سوالات متداول

  • تا بتوانیم در بحران‌ها و مشکلات مختلفی که همواره و در هرجایی ممکن است پیش بیاید، تحمل کنیم و جان‌سخت باشیم.
  • تا بتوانیم به موفقیت‌های زیادی دست پیدا کنیم و دستاوردهای زیادی داشته باشیم.
  • تا احساس ناامیدی و سرخوردگی را از خود دور کرده و راه‌های مختلفی را برای موفقیت امتحان کنند.
  • تا بیاموزند که به جای انکار مسئله، راه حال‌های مسئله را پیدا کنند.

تاب‌آوری به عوامل متعددی وابسته است. اگرچه نقش ژنتیک وراثت در آن انکارناپذیر است، اما مانند هر مهارت دیگری، می‌توان تاب‌آوری و جان‌سختی را هم آموخت. تحقیقات (از جمله پژوهش‌هایی که در سال‌های 1993 و 2007 میلادی انجام شده است) نشان می‌دهد تاب‌آوری، یک کمیت پیوسته به صوت ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی است؛ بنابراین در یک کلام می‌توان گفت، تاب‌آوری قابل آموختن و یادگیری است.

  • آن‌ها اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس بالایی دارند
  • افراد تاب آور، مهارت حل مسئله را به خوبی فراگرفته‌اند
  •  افراد تاب آور، مثبت اندیشی معقولانه دارند و خوش‌بین‌اند
  • مهارت‌های ارتباطی خوب، از دیگر ویژگی‌های افرادی است که تاب‌آوری دارند
  • آن‌ها حتی در صورت باخت، خود را قربانی نمی‌پندارند و به زودی، ناامید نمی‌شوند

انعطاف‌پذیری و تاب‌آوری نقش به سزایی در موفقیت و رشد افراد دارد. تاب‌آوری توسط اکثر افراد به عنوان توانایی بازیابی پس از شکست، سازگاری با شرایط جدید، تغییرات و ادامه راه در مواجهه با ناملایمات تعریف شده است. این موضوع در کسب‌وکار بسیار معنا دارد و زمانی که با اشتباهات خود در کسب‌وکار و شغل خود مواجه می‌شویم، نیاز به همگام شدن یا تغییرات و یا چالش‌های پیش روی خود داریم تا بتوانیم از پس آن‌ها بربیاییم. ازآنجایی‌که این موضوع در کار بسیار مهم است و اگر به آن فکر نکنید ممکن است دچار استرس و فرسودگی شغلی شوید، تصمیم گرفتیم تا درباره آن در این مقاله صحبت کنیم.

مراحل ثبت نام در دوره

ضمانت خرید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

۹۱ دیدگاه دربارهٔ «دوره تاب آوری | هماهنگ شدن با تغییرات زندگی»

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام همراه عزیز
      متاسفانه از طریق سایت دوره غیر قابل خرید می باشد و میتونید از طریق کارت به کارت دوره رو تهیه کنید.
      جهت تهیه دوره در ساعات و روزهای کاری با ما در ارتباط باشید:
      ۰۲۱۹۱۰۹۰۹۰۸
      بیشتر ازیک نفر…

  1. لطیفه بردبار.

    سپاسگزارم
    این دوره فوق العاده است خیلی ممنونم که رایگانش کردین. من تخصصم فاجعه سازیه
    تو روزایی که متوجه شدم باید از خودم شروع کنم با بیشتر از یک نفر آشنا شدم یک و سال و خورده ای میگذره ☺️ خوشحالم که دارمتون
    و خوشالترم از اینکه هرچی که لازم دارم همینجا پیدا میشه
    به امید روزی که بیام و بگم من از پسش براومدم و به بهترین ورژن خودم رسیدم

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      همراهیتون باعث افتخارمون هست.
      مرسی که رضایتتون رو باهامون به اشتراک میگذارید تا انرژی بگیریم.

      تاب‌آور و بیشتر ازیک نفر باشید…

  2. محدثه سادات مظلوم زاده.

    سلام آدینه تون بخیر. من هفته پیش، نیمی از دوره رو مشاهده کردم. مثل همیشه فوق‌العاده بود.
    اما نمی‌دونم چرا الان دکمه ای وجود نداره که ادامه اش و ببینم و نوشته غیر قابل خرید

  3. استاد محترم با عرض سلام آیا امکان پذیر می باشد که در مورد ثبت نام در دوره آموزشی تاب آوری مجددا راهنمایی بفرمایید با تشکر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      چقدر خوب که اهل اموزش هستید؛ اونم تو این روزا.
      متاسفانه این دوره غیر قابل خرید می باشد.
      بیشتر ازیک نفر…

  4. زینب شیرنگی.

    سلام به آقای بهرام‌پور و تیم پرتلاش بیشتر از یک
    ممنونم بابت این همه آموزش‌های مفید و کاربردیتون و پشتیبانی و پاسخ‌گویی عالیتون

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      چقدر خوب که تصمیم گرفتید تاب آور باشید.
      خوشحالیم بابت همرایتون.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  5. سلام به آقای بهرام پور عزیز و تیم محترم شون من نزدیک به ۲ سال هست که عضو بیشتر از یک هستم و مسیر زندگیم به کل تغییر کرده سپاس فراوان بابت زحمات تون ممنون

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام همراه قدیمی
      همراهیتون باعث افتخارمون هست…
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید…

  6. سلام وقتتون بخیر

    من دوره تاب آوری رو کامل دیدم اما گواهی نامه رو نتونستم دانلود کنم

    ممنون میشم راهنماییم کنید

  7. سلام خیلی ممنونم از اینکه دانش خودتون رو با مردم به اشتراک میزاریذ ، مطالب بسیار آموزنده و مفید هستن

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز

      چقدر خوب که این روزا دغدغه آموزش و یادگیری دارید؛ تبریک به شما.

      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

      1. ممنونم از پاسخ گویی و پیگیریتون ، این درس از لیست درس های من خارج شده من هنوز فیلم ها رو کامل ندیدم

  8. سلام، متشکر از دوره مفیدتون برای این ایام.
    و تشکر ویژه تر برای رایگان کردن این دوره مفید و ارزشمند.
    شاد و سلامت باشید.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      چقدر خوب واقعا❤خوشحالیم بابت رضایتتون
      مرسی که باهامون به اشتراکش گذاشتید.
      امیدواریم روز به روز تاب آورتر شوید…
      به امید روزای قشنگ‌تر

  9. مریم رضایی مهر.

    بسیار عالی بود وممنون از شما که آگاهی مارو افزایش میدیدشاید خیلی هاشو خودمون بدونیم ولی وقتی اینطور مشخص و دسته بندی توسط فردی متخصص بیان میشه بسیار تاثیرگذار خواهد بود برایتان آرزوی موفقیت و سلامتی دارم

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      چقدر خوشحالیم که این روزا دغدغه آموزش و یادگیری دارید.
      مرسی بابت همراهیتون.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید‌.

  10. سمانه باقرزاده.

    سلام و ادب
    خیلی ممنون ازین که فرصت یادگیری رو دراین شرایط فراهم کردید. نکات ارزشمندی رو یاد گرفتم و مرور کردم .باشد که با انتقال به دیگران و به کارگیری برای خودم دنیای تاب‌‌اور تری داشته باشیم.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      خیلی ممنونیم که این روزا هم حتی بیشتر ازیک نفر هستید❤
      همراهیتون باعث افتخارمون هست…
      به امید روزای قشنگ‌تر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      ممنون بابت اینکه همراه هستید❤
      همراهیتون باعث افتخاره…
      بیشتر ازیک نفر…

  11. مانی فریفته.

    عالی بود طبق معمول….. واقعا استاد بهرامپور فوق العاده هستند…. ممنون که رایگان دسترسی دادید قطعا می تونه محتوای این دوره زندگی شخصیم رو تغییر بده و بهبود ببخشه….دعا می کنم خدا به ایشون هرچی می خواهند و البته خیرشون هست بدهد…..

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      چقدر خوب واقعا❤خوشحالیم بابت رضایتتون
      مرسی که باهامون به اشتراکش گذاشتید.
      امیدواریم روز به روز تاب آورتر شوید…
      به امید روزای قشنگ‌تر

  12. الهام مصطفی زاده

    سلام وقتتون بخیر، خیلی خیلی سپاسگزارم ازتون برای بخشش و سخاوتمندیتون،متاسفانه سایت تا قسمت ثبت نام‌میره واسم بقیشو باز نمیکنه وقتی کلیک‌میکنم صفحه خالی باز میشه

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      وارد لینک شده و روی دوره رایگان کلیک کرده و اطلاعاتتون رو وارد می‌کنید.
      سپس روی تکمیل فرایند خرید کلیک می‌کنید.
      در قسمت محصولات من دوره در اختیارتون قرار گرفته است.
      محتوا در این قسمت براتون قابل مشاهده می باشد؛ برای مشاهده ادامه محتوا هم باید روی لیست دروس کلیک کنید.

      ❌در صورت عدم دسترسی و توقف در هر مرحله لطفا منبع اینترنتتون و مرورگرتون رو تغییر دهید؛ و فیلترشکن خود را خاموش کنید.

      تاب آور و بیشتر ازیک نفر باشید.
      به امید روزای قشنگ‌تر

  13. عرض سلام و ادب واحترام خدمت شما استاد بزرگوار و همه عزیزان درمجموعه بیشتر از یک که تلاش می کنید دنیا جای بهتری باشه برای زندگی، سپاسگزارم از زحمات شما عزیزان که در شرایط خاص همیشه در کنار ما هستید وبا فایل های آموزشی خودتون حال ما را خوب می کنید واقعا بدون اغراق شما یکی از نیکان این روزگار هستیدکه زحمات خودتون را رایگان دراختیار افراد قرار میدین پایدارباشید وموفق استاد عزیز، درپناه خدا

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      چقدر خوب واقعا❤خوشحالیم بابت رضایتتون
      مرسی که باهامون به اشتراکش گذاشتید.
      امیدواریم روز به روز تاب آورتر شوید…
      به امید روزای قشنگ‌تر

  14. فاطمه برزکار.

    عرض سلام و احترام خدمت شما استاد بزرگوار وهمه عزیزانی که درمجموعه بیشتر از یک تلاش می‌کنند تا دنیا جای بهتری باشه برای زندگی، بسیار سپاسگزارم از شما که همیشه درشرایط خاص کنار ما هستید وبا فایل های آموزشی خودتون حال ما را خوب می کنید واقعا بدون اغراق شما یکی از نیکان این روزگار هستیدکه زحمات خودتون را رایگان دراختیار افراد قرار میدین، پایدار باشید وموفق براتون بهترین ها را آرزومندم، درپناه خدا استاد عزیز

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      چقدر خوب واقعا❤خوشحالیم بابت رضایتتون
      مرسی که باهامون به اشتراکش گذاشتید.
      امیدواریم روز به روز تاب آورتر شوید…
      به امید روزای قشنگ‌تر

  15. محمد رامین محمدی.

    سلام امیدوارم خوب باشید.
    خیلی خیلی از شما سپاسگذارم که دوره های رایگان را به اشتراک میگذارید.
    این کار با ارزش شما نمونه ی خیلی خیلی بزرگ سخاوتمندی، بزرگواری و مهربانی شماست.
    واقعا کارتان حرف نداره، خدا قوت. دوستتان دارم ♥

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      همراهیتون باعث افتخارمون هست.
      مرسی که رضایتتون رو باهامون به اشتراک میگذارید تا انرژی بگیریم.
      بیشتر ازیک نفر باشید…

  16. ماندانا دری.

    سلام ممنون از اینکه این چندروز این دوره رو هدیه کردید ب همه امیدوارم صد چندان برای خودتون برکت داشته باشه
    اما متاسفانه فایل برای من باز نمیشه من نصف شب بیدار شدم ک مطمئن شم بخاطر اینترنت نباشه اما سرعت نتم خوبه باز نمیشه !

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      چقدر خوب که این روزاهم دنبال آموزش و یادگیری هستید

      لطفا روی دوره رایگان کلیک کرده و اطلاعاتتون رو وارد می‌کنید.
      سپس روی تکمیل فرایند خرید کلیک می‌کنید.
      در قسمت محصولات من دوره در اختیارتون قرار گرفته است.
      محتوا در این قسمت براتون قابل مشاهده می باشد؛ برای مشاهده ادامه محتوا هم باید روی لیست دروس کلیک کنید.

      ❌در صورت عدم دسترسی و توقف در هر مرحله لطفا منبع اینترنتتون و مرورگرتون رو تغییر دهید؛ و فیلترشکن خود را خاموش کنید.

      تاب آور و بیشتر ازیک نفر باشید.
      به امید روزای قشنگ‌تر

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      این روزا بدلیل محدودیت های اینترنتی و اپراتور ها این مسئله کمی طبیعیه…
      لطفا منبع اینترنت و یا مروگرتون رو تغییر دهید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید…

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      این روزا بدلیل محدودیت های اینترنتی و اپراتور ها این مسئله کمی طبیعیه…
      لطفا منبع اینترنت و یا مروگرتون رو تغییر دهید.
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید…

  17. اسحاق ولی دادی.

    سلام
    وقتتون بخیر
    مجموعه آموزشی بینظیر بیشتر از یک نفر و معلم عزیز جناب آقای بهرامپور
    دوره بسیار عالی و کاربردی، سپاسگزارم.

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      چقدر خوب که اهل اموزش و یادگیری هستید
      خوشحالیم بابت رضایتتون.
      تاب آور و بیشتر ازیک نفر باشید…

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      چقدر خوب که اهل اموزش و یادگیری هستید
      خوشحالیم بابت رضایتتون.
      تاب آور و بیشتر ازیک نفر باشید…

  18. ممنون برای برگزاری رایگان دوره
    اما من موفق به دیدن نشدم
    اصلا و به هیچ عنوان لود نمیشه
    اینترنتم خیلی خوب و پر سرعته
    صفحات رو راحت باز میکنه
    اما فیلما لود نمیشه

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزز
      شاید ویدیو صفحه اول محصول رو فقط دیدید؛ روی دانلود رایگان دوره کلیک و اطلاعتتتون رو وارد کنید سپس روی تکمیل فرایند خرید کلیک کنید؛ محتوا در قسمت ” محصولات من ” براتون نمایش داده خواهد شد.
      برای مشاهده ادامه محتوا باید روی لیست دروس کلیک نمایید.
      در صورت پلی نشدن دوره ها در این قسمت منبع اینترنت و یا مرورگرتون روتغییر داده و فیلترشکنتون رو خاموش کنید.
      تاب اور و بیشتر ازیک نفر باشید.

  19. رقیه شاه حسینی.

    سلام و عرض ارادت فراوان
    بسیار عااااااالی بود
    دقیقاً به همین محتوای دوره نیاز مبرم داشتم
    بینهایت سپاسگزارم
    برای شما و تیم بیشتر از یک ، آرزوی سلامتی ،
    سربلندی و توفیقات روزافزون دارم

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      چقدر خوب که براتون کاربردی بوده…
      تاب اور و موفق باشید.
      بیشتر ازیک نفر…

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      رضایت و همراهیتون برامون ارزشمنده؛ مرسی از این بابت.
      موفق و تاب آور باشید.
      بیشتر ازیک نفر…

  20. سلام ممنونم عالی بود
    یه سوال گفتید مدت دوره دوساعت ولی فقط ۱۵دقیقه است از جای دیگه ای باید ببینیم یا فقط همین ۱۵دقیقه رایگان

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      روی لیست دروس کلیک کرده و ادامه محتوارو مشاهده نمایید.
      تاب اور و بیشتر ازیک نفر باشید.

  21. سلام و خدا قوت
    بسیار سپاسگزارم از اینکه این دوره رو به صورت رایگان گذاشتین
    واقعا به عنوان یک معلم از خداوند بزرگ می خوام که این مباحث جزو دروس مدارس قرار بگیره
    خداوند عمر با عزت بهتون بده

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      چقدر خوشحالیم بابت رضایتتون…
      امیدواریم براتون کاربردی باشه…
      موفق و بیشتر ازیک نفر باشید…

      1. دانشجوی رشته علوم اعصاب کاربردی از دانشگاه kcl لندن (هفدهمین دانشگاه برتر دنیا)
        دانشجوی رشته علوم اعصاب کاربردی در دانشگاه kcl لندن (هفدهمین دانشگاه برتر دنیا)

  22. من از اون روزی که با بیشتر از یک نفر معرفی شدم اول به خودم و دوم به خانوادام خیلی تغییرات آمده
    کلاً نگاهی مون به زندگی عوض شده بعضی موقع با خودم میگم خدایا این ها از کجا شد این همه تغییرات خیلی ممنونم از بیشتر یکهایی عزیز

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      عزیزدلید شما
      تک تکتون برامون ارزشمندید❤امیدواریم براتون مفید باشه و تو این شرایط تاب اور باشید.

  23. آیلار رسولی.

    درکِ درست از مطالبی که قرار ارائه شه،همراه با تکرار و تمرین تأثیر گزار خواهد بود و نهادینه می شه

  24. سلام و درود وخداقوت من این دوره رو شرکت کردم و بسیار لذت بردم و الان هم از دیدن تیکه ای از این دوره آموخته هام برام تکرار شد به جرات میگم تکرارش هم پرلز لذت و درسه ممنونم از آقای بهرام‌پور و تیم قدرتمندشون

    1. پشتیبانی بیشتر از یک .

      سلام دوست عزیز
      عزیزدلید شما
      تک تکتون برامون ارزشمندید❤امیدواریم براتون مفید باشه و تو این شرایط تاب اور باشید.

اسکرول به بالا