⭐️ آموزش تمرکز و توجه عمیق ⭐️

تمرکز؛ کلید هر موفقیت بزرگ و ماندگار

دوره آموزش تمرکز و توجه در یک نگاه 👇

🚦 اسم دوره؟

 آموزش افزایش تمرکز و توجه | کلیدی ترین مهارت قرن 21

🚦 موضوع دوره؟

قرار است در دوره آموزش تمرکز و توجه، یاد بگیریم چطور روی کارهایمان عمیق شویم، تمرکزمان را بالاتر ببریم و در نتیجه کارآمدتر و موثرتر باشیم! مطمئن باشید شما به عنوانیک انسان قرن حاضر، به این آموزش ها نیاز دارید.

🚦 خب که چی؟

افراد موفق، افرادی متمرکز هستند. آنها توانایی این را دارند که کار عمیق انجام دهند. حتی اگر ساعات کمتری کار کنند. شما هم می توانید با تمرکز بالاتر، کارهای بیشتری را در زمان کمتری انجام دهید. به تمرکز فکر کنید…! یادش بگیرید و زندگی‌تان را بهبود دهید. در این دوره با درمان حواس پرتی و عدم تمرکز در خدمت شما هستیم. ده ها تکنیک تمرکز فوق العاده انتظارتان را می کشد.

🚦 چجوری ببینیم؟

محل برگزاری: هرجایی که شما دوست داشته باشید! (کامپیوتر، موبایل، اتومبیل یا هر جای دیگری که دوست داشته باشید فیلم‌ها را مشاهده کنید)

🚦 هزینه دوره؟

مبلغ سرمایه گذاری : 600 هزار تومان است که با تخفیف کنونی، برای مدتی محدود می توانید این محصول را با 490 هزار تومان تهیه کنید!

🚦 مدرس دوره آموزش تمرکز و توجه؟

پیام بهرام پور، قرار است بهترین و کاربردی‌ترین موضوعات و تکنیک‌ها در مورد آموزش تمرکز و توجه عمیق را به شما آموزش دهد. کمی جلوتر با مدرس دوره تمرکز بیشتر آشنا می شوید!

💣  مدرس: پیام بهرام پور

💣 قیمت اصلی: 600 هزار تومان

💣 قیمت با تخفیف: 490 هزار تومان

💣 مدت زمان آموزش: بیش از 90 دقیقه فیلم آموزشی

💣 تعداد فایل: بیش از 60  فایل تصویری + فایلهای صوتی + اسلایدهای آموزشی

💣 به روزرسانی؟ دارد! (به روزرسانی های آینده این دوره برای خریداران آن کاملاً رایگان است

💣پشتیبانی و پاسخگویی؟ به هر سوالی که تا مدت ها بعد برای شما پیش می آید توسط کارشناسان ما پاسخ داده می شود

💣 و هدایای ویژه:

👈 دوره «چطور یادگیرنده حرفه‌ای باشیم؟»

👈 بخشی از کتاب آن یک چیز

👈 تمام فایل های صوتی دوره توجه و تمرکز

👈 فایل عوامل قابل کنترل و غیرقابل کنترل

با برخی از سر فصل های دوره تمرکز آشنا شوید…

⭕️ همه چیز زیر سر «آیدا» هست! باورتان میشه؟

⭕️ چه چیزی حتی از زمان هم مهم‌تره؟

⭕️ نگرانی بزرگ من وقتی مدیران موفق کشورمان را می‌بینم چیست؟

⭕️ چرا اگر به 7 سال پیش بر‌می‌گشتم امکان نداشت روزی 14 ساعت کار کنم؟

⭕️ راز وارن بافت و استیو جابز برای رسیدن به اهدافشان چه بود؟

⭕️ چرا بسیاری از افراد پرتلاش به خواسته‌های خود نمی‌رسند؟

⭕️ «آن یک چیز» برای شما چیست؟

⭕️ عامل موفق نشدن: مغز اجداد ما چه بلایی سر ما آورده است؟

⭕️ کارهای اشتباه هنگام استراحت کردن

⭕️ چه چیزهایی ذهن شما را می‌دزدند؟

⭕️ کلمه‌ای که باید به گفتن آن عادت کنید تا در مسیر موفقیت شتاب بگیرید.

⭕️ چقدر میتونی تمرکز کنی؟

⭕️ چندبار شبکه اجتماعی رو چک میکنی؟

⭕️ چیزی که باعث میشه کسب و کارتون رونق نداشته باشه

⭕️ رازی که پشت کارتهای سبز و قرمز مجموعه بیشتر از یک هست…

⭕️ وقتی بزرگ شدی میخوای چیکاره شی؟

⭕️ چگونه تمرکز کنیم؟

⭕️ تکنیک های افزایش تمرکز و دقت

⭕️ و…

اگر در یکی از موقعیت های زیر قرار گرفته اید…

پس شما به تهیه دوره فوق العاده تمرکز و دقت و توجه، نیاز دارید:

✔️ اگر همین الان سعی کنید تعداد کلمات یک صفحه از یک کتاب را بشمارید، احتمالا موفق نشوید! شاید باورش سخت باشد اما نزدیک به نیمی از مردم نمی‌توانند روی شمارش تعداد کلمات یک صفحه کتاب تمرکز کنند.

✔️ یک صفحه از کتاب را می‌خواهید بخوانید اما مدام برمیگردید و دوباره باید بخوانید!

✔️ دارید آموزشی ویدئویی را نگاه می‌کنید اما بخشی از فیلم را متوجه نمی‌شوید و مجبورید آن را به عقب برگردانید.

✔️ در حال آشپزی هستید اما فکرتان به آینده یا گذشته می‌پرد.

✔️ خیلی از ما حواسمان جمع نیست و نمی‌دانیم چطور حواسمان را جمع کنیم.

✔️ یک لحظه نمیتوانید از تلفنتان جدا شوید و روی کاری تمرکز کنید

✔️ در محل کارتان نمی‌دانید چطور تمرکز داشته باشید

✔️ وده ها موقعیت مشابه دیگر!

اگر این دوره را تهیه و به محتوای آن عمل کنید، بدون شک لطف بزرگی در حق خود کرده اید…

یادگیری تمرکز به چه دردی میخورد؟ چقدر در موفقیت نقش دارد؟

شما فرد موفقی را می‌شناسید که بدون داشتن توجه و تمرکز، دستاوردی داشته باشد؟ 😲

چند نوع تمرکز وجود دارد که اکثر ما در هیچ کدام از آنها درست عمل نمی‌کنیم و عمر، زمان، انرژی و پول خود را به خاطر ندانستن این روش‌ها از دست می‌دهیم. در دوره تمرکز و توجه و دقت، تکنیک هایی طلایی برای داشتن و افزایش تمرکز به شما خواهیم گفت.

پاسکال می‌گوید:👇

«یکی از بزرگترین مشکلات بشر این است که افراد نمی‌توانند در یک اتاق برای مدتی طولانی بمانند و تمرکز کنند…»

تحقیقات مختلف نشان داده‌اند افرادی که می‌توانند تمرکز و توجه خود را در بازه‌های زمانی طولانی (مثلاً 90 دقیقه!) روی یک موضوع حفظ کنند، در انواع چالش‌های شناختی و رفتاری بهتر از کسانی عمل می‌کنند که نمی‌توانند تمرکز طولانی مدت کنند.

به طور کلی، تمرکز، نفش بسیار مهمی در موفقیت یا عدم موفقیت ما انسان‌ها ایفا می کند…

آیا تمرکز قابل بهبود است؟

خوشبختانه تمرکز، بسیار شبیه کارکرد عضله است. هرچه بیشتر روی آن کار و تمرین کنید، قوی تر می شود. می توان میزان دقت و توجه و تمرکز را افزایش داد اما نه یک روزه یا یک هفته ای!

افزایش تمرکز، نیاز به تلاش واقعی دارد. ممکن است مجبور شوید در برخی از عادت های روزانه خود تغییراتی اساسی ایجاد کنید. این دوره در زمینه ایجاد عادت پایدار تمرکز، به شما کمک می کند.

مطمئن باشید تمرکز کاملاً قابل دستیابی و دسترسی است. لطفا با این بهانه که ما تغییر نمی کنیم یا تمرکز ذاتی است، خودمان را گول نزنیم!!

چگونه تمرکز کنیم؟

برای اینکه کارهایمان را به نحو مؤثرتر و بهتری انجام دهیم و بازدهی و کارایی بیشتری در زندگی و کار داشته باشیم، باید یاد بگیریم که چگونه تمرکز کنیم.

همانطور که گفتیم، «تمرکز» درست مثل عضلاتی است که با تمرین و مرور، پرورش می‌یابد. واقعیت این است که مغز ما در دنیای کنونی که دائماً در حال تحول است، به دنبال چیزهای جدیدتر و جالب‌تر می‌گردد و توانایی تمرکز زیاد روی یک چیز را از دست داده است.

در واقع موبایل و شبکه‌های اجتماعی هم یکی از متهمین اصلی کاهش میزان تمرکز ما انسان‌ها هستند.

سایر متهمین نداشتن تمرکز را می شناسید؟

می دانید تمرکز ما چطور از دست می رود و دزدان تمرکز ما چه چیزهایی هستند؟

همه را در این دوره به شما معرفی می کنیم!

«دوره تمرکز» یکی از سرفصل‌های پکیج حرفه‌ای است. (پکیج حرفه ای شامل 21 سرفصل است)

پیشنهاد ما تهیه این پکیج به صورت کامل است. اما شما می‌توانید سرفصل «تمرکز» را به صورت جداگانه تهیه کنیدو با استفاده از آن  کار هایتان را به نحو موثرتر و بهتری انجام دهید و بازدهی کارهایتان را زیر و رو کنید…

اگر قصد تهیه «پکیج حرفه ای» رادارید کلیک کنید!

قدرت تمرکز خود را به صورت تدریجی افزایش دهید

بدترین چیزی که برای افزایش تمرکز می‌توانید انجام دهید، این است که بخواهید یک برنامه آموزشی شدید برای خود بگذارید. اصلاً ما تمرین های افزایش تمرکز را انجام می‌دهیم تا از شتاب زدگی جلوگیری کنیم و بتوانیم به آرامی در کارهایمان عمیق شویم. بنابراین طراحی یک برنامه آموزشی بسیار سنگین می‌تواند در تضاد با بهبود تمرکز باشد.

بهتر است به آرامی خود را بسازید و سعی کنید روز به روز بر میزان تمرکز شما و حذف عوامل حواس پرتی بیفزایید. یک تمرین خوب برای این کار این است که وقتی در کاری تمرکز می‌کنید، هرگز به کاری دیگر نپردازید. حتی اگر عومل جذابی مثل موبایل در کار باشد.

عوامل حواس پرتی را دست کم نگیرید…

عوامل حواس پرتی زیاد است. همیشه در کنارتان یک برگه داشته باشید و هر عامل حواس پرتی را روی آن یادداشت کنید تا از ذهنتان خارج شود. یادتان باشد هر چیزی که حواس شما را پرت کند، شما دوباره به حدود 23 دقیقه زمان نیاز خواهید داشت تا عمیقاً روی کارتان تمرکز کنید. به صورت ساده‌تر بگویم: «هرموقع از کار عمیق، حواستان پرت شد، 23 دقیقه زمان از دست داده‌اید…»

بنابراین برای ماندن عمیق در کار، هر زمان که چیزی به ذهنتان می‌آید، تنها آن را بر روی یک تکه کاغذ بنویسید. به خودتان قول دهید تا موقع پایان کار اجازه نمی‌دهید حواستان پرت شود و بعد از پایان کار آن برگه را بررسی خواهید کرد.

مثلاً همانطور که دارید کتاب می‌خوانید، ناگهان یاد قسط عقب افتاده ماشینتان می افتید. فوراً روی کاغذ بنویسید: «قسط عقب افتاده ماشین» و دیگر آن را از ذهنتان بیرون کنید. به تدریج می‌بینید که این تمرین افزایش تمرکز چقدر به بهبود میزان تمرکز شما کمک کرده است.

پیام بهرام پور، مدرس‌ سخنرانی و مهارت‌های ارتباطی است. بخشی از رزومه ایشان را در زیر بخوانید:

✅ موسس مجموعه آموزشی بیشتر از یک نفر

✅ او تا به حال بیش از 10 جلد کتاب از جمله کتاب جعبه ابزار سخنرانی (با مقدمه‌ای از Diane Windingland) و کتاب‌های انسان 2020 ، ازشنبه ، تیغ، مهندس خوشبختی ، مهندسی آرزوها را نوشته و  کتاب قله و چگونه در بیست ساعت هر چیزی را یاد بگیرید؟ را ترجمه کرده است.

✅ پیام بهرام پور بیش از 20000 نفر-ساعت سخنرانی و کارگاه آموزشی (در مراکز مختلف از جمله دانشگاه‌های شریف، تهران و …) برگزار کرده است.

✅ او بیش از 100 مقاله آموزشی در مجلاتی از جمله راز، خلاقیت و … انتشار داده است.

✅ پیام بهرام پور تجربه تولید بیش از 15 دوره آموزشی غیر حضوری را در کوله بارش دارد!

✅ پیام بهرام پور در بیش از 30 برنامه در رسانه ملی (شبکه دو سیما، شبکه استانی همدان، شبکه استانی یزد، رادیو اقتصاد) دعوت شده و آموزش داده است.

✅ او مشاور و مربی شماری از غول‌های اقتصادی کشور است…

مبلغ سرمایه گذاری شما برای تهیه دوره تمرکز چقدر است؟

من ماهیانه چند میلیون تومان برای یادگیری خودم همسرم و همکارانم سرمایه گذاری می‌کنم و در کارگاه‌ها و دوره‌ها و سمینارهای معتبر دنیا شرکت می‌کنم. این کار من شاید برای بسیاری از افراد، نشانه احمق بودن من و دور ریختن پول باشد! اما به نظر من این دید بسیار ساده لوحانه است! چطور است که ما در یک رستوران یا وقتی که برای خرید پوشاک مراجعه می‌کنیم به سادگی چندصدهزار تومان خرج می‌کنیم اما زمانی که موقع سرمایه گذاری روی خودمان می‌شود، دستمان می‌لرزد و اصطلاحاً چرتگه می‌اندازیم؟؟؟

پیشنهاد می‌کنم شما نیز مانند من، همیشه بخشی از درآمد خود را برای یادگیری اختصاص دهید، درست مثل قبض آب و برق و یا خوراک و پوشاک!

با همه این اوصاف، تمام تلاش مجموعه ما بر این بوده که مبلغ این دوره کاملاً منصفانه باشد ما این دوره را به همراه فایل های ویدیویی و صوتی به قیمت 490 هزار تومان در اختیار شما قرار داده ایم تا بتوانید به بهترین نحو در زندگیتون تمرکز داشته باشید و بازدهیتان را چند برابر کنید.

اگر دوره تمرکز را تهیه نکنید چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ 😵

باور کنید هیچ اتفاقی رخ نمی‌دهد! و همه چیز همانطور که هست باقی می‌ماند!

جمله‌ای منصوب به آلبرت انیشتین است که می‌گوید:

عجیب است که عده‌ای کارهای همیشگی را انجام می‌دهند و نتیجه‌ای متفاوت را انتظار دارند!

اصلاً دلیل این که این دوره را برای شما آماده کردیم این است که بتوانید تغییرات فوق‌العاده‌ای را رقم بزنید. متفاوت فکر کنید و کنترل کارهای خود را بیشتر در دست بگیرید.

لطفاً به این فکر کنید که تهیه نکردن این دوره چه بهایی برای شما خواهد داشت؟ چه فرصت‌هایی را ممکن است از دست بدهید؟ به این فکر کنید که شما با تمرکز قوی که در کارهایتان انجام می دهید می توانید موثرتر باشیدٰ بهتر کار کنیدٰ طبیعتاً پول بیشتری دربیاورید و کارهایی که انجام آن شاید 4 ساعت طول می کشید را با داشتن تمرکز صحیح در یک ساعت انجام دهید.

بهانه هایی برای تهیه نکردن دوره توجه و تمرکز

 از آنجاکه افراد اهمال کار برای تغییر نکردن بهانه‌هایی می‌خواهند، من می‌خواهم به دوستان اهمال کار کمک کنم تا زحمت کمتری بکشند و لیست بهانه‌های متداول را در ادامه برایشان آماده کرده‌ام:

❌ الان وقت ندارم!

❌باشه بعد از تعطیلات!

❌ خودم بلدم تمرکز کنم

❌چی میخواد بگه تو این دوره؟!

❌ باشه یکم سرم که خلوت شد…

❌ زندگی به این خوبی! چشه مگه؟

❌ موفق شدن دردسرهای خودش را داره… من به همین زندگی راضی‌ام…

❌ الان کارهای مهم‌تری دارم…

❌ من درست بشو نیستم و اعتماد به نفس ندارم…

❌ خیلی گرونه، ارزشش رو نداره!

❌ بعید می دونم اثری داشته باشه….

❌ دیگه از من که گذشته…

❌ این چیزا با آموزش درست نمی شه! ذاتیه!

❌ با آموزش که آدم تغییر نمی‌کنه! باید خودم تصمیم بگیرم تغییر کنم…

❌من که نمی‌خوام آپولو هوا کنم، همین زندگی عادی که دارم خوبه…

❌ و…

اما شما که تا الان این مطالب را به دقت خوانده اید، مطمئناً جزو 20 درصد برتر جامعه هستید. 20 درصدی که به دلیل شجاعت خود و توانایی رو به رو شدن به ترس ها و مشکلات 80 درصد باقی مانده مدیریت خواهند کرد…

✅ گارانتی بازگشت وجه دوره تمرکز

از آنجایی که به راهکارهای ارائه شده بر این دوره اطمینان داریم (و شخصاً آن را تجربه کرده ایم) به کاربردی بودن این دوره و نتایج آن بدون هیچ تردیدی ایمان داریم از همین رو با خیال آسوده این دوره را به صورت صد در صد گارانتی می نماییم. از آنجایی که به محتوای ارائه شده ایمان داریم، تردید نداریم که شما در انتهای این دوره اینقدر از مطالب آن استفاده کرده‌اید و تغییرات خوبی در زندگی خود ایجاد نموده‌اید که اصلاً به مقوله گارانتی فکر نمی‌کنید.

و اما کمی درباره دوره حرفه ای

تیم تحقیقاتی مجموعه بیشتر از یک نفر ماه‌ها برای استخراج بهترین عادت‌های افراد موفق وقت گذاشته‌اند و یک دوره بسیار حرفه‌ای را طراحی کرده‌اند. دوره‌ای که در آن، کسانی که به دنبال بهترین سبک زندگی هستند، یاد می گیرند که چطور بهینه‌ترین سبک زندگی را انتخاب کنند و در وقت و انرژی شان صرفه جویی بسیاری شود. این دوره کاملاً مبتنی بر جدیدترین تحقیقات روز دنیا در زمینه‌های مختلف است که ساعت‌ها و روزها وقت صرف گردآوری چکیده آنها شده است.

دوره حرفه‌ای یک دوره غیرحضوری هست که 21 دوره را در دل خود نهفته است، با استفاده از این دوره، شما طی مدتی چند ماهه، به صورتی محسوس، تغییراتی در خود ایجاد می‌کنید. زندگی شما تراش می‌خورد.
شما درست مانند الماسی می‌شوید که کسی نمی‌تواند آن را بشکند.

 ما در این دوره نه تنها به طرز فکر و نوع فعالیت و کار شما فکر کرده‌ایم، بلکه حتی به ریزترین جزئیات زندگی هم توجه کرده‌ایم و تحقیقات گسترده‌ای راجع به آن انجام داده‌ایم. از خواب و استراحت شما تا وزرش و فعالیت‌های بدنی. از سبک تغذیه و غذا خوردن تا مدیریت و ذهن و تعامل با افرادی که در طول روز با آنها مواجه می‌شوید.

توضیحات پیام بهرام پور درباره محصول حرفه ای👇

پرداخت ارزی مبلغ محصولات

برای پرداخت ارزی (ویژه دوستان و همراهان خارج از کشور) روی تصویر زیر کلیک کنید: 👇 (پرداخت ارزی، پرداخت با بیت کوین و پرداخت با تتر)

«بیشتر از یک نفر» را کم می‌شناسم…

در مؤسسهٔ «بیشتر از یک نفر» به افراد کمک می‌کنیم که با آموزش‌هایی که این ویژگی‌ها👇 را داشته باشند، کاری کنند که خودشان و اطرافیانشان رشد کنند تا دنیا جای زیباتری برای زندگی همه ما و نسل‌های بعد از ما شوند: «آموزش‌های اصولی، کاربردی، مبتنی بر تحقیقات و پژوهش‌های علمی روز دنیا، ساده بودن در عین جامع و کامل بودن و در نهایت بومی سازی شده».

چندین سال است که تمام‌وقت و تمام‌قد، تلاشگر وادیِ پُرجاذبهٔ آموزش و رشد هستیم. اگر می‌خواهید درباره «بیشتر از یک نفر» بیشتر بدانید، به لینک زیر بروید:

👇👇👇👇👇

درباره مجموعه «بیشتر از یک نفر»

👈و در نهایت،  اگر سوالی دارید با کارشناسان ما در ارتباط باشید 02191090908 👉 یا سوالاتتان را در بخش نظرات بپرسید، در کمتر از 24 ساعت پاسخ خواهیم داد..

مقالات مرتبط با بحث تمرکز و توجه را هم می‌توانید از لینک‌های زیر بخوانید:

✅ ورزش های تمرکز ذهن ؛ 5 تمرین تازه و کاربردی

✅ تمرین تمرکز برای کودکان

✅ راه های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن

✅ برای تمرکز حواس چه بخوریم ؟ | 9 خوراکی جادویی!

✅ راهکارهایی ساده برای افزایش تمرکز در مطالعه

✅ معرفی کتاب «تمرکز»