اصول مدیریت زمان و برنامه ریزی | بیشتر از یک نفر

اصول مدیریت زمان و برنامه ریزی

توی این دوره نوین‌ترین روش‌های برنامه ریزی و مدیریت زمان رو یادتون میدیم. به راحتی و به صورت موثر...
340 هزار تومان تخفیف تعداد باقی مانده: 3

262 167 69,116

آنلاین و دانلودی
450 هزار تومان
790 هزار تومان

 

 

📢 به روز رسانی جدید: آموزش کار با نرم افزار مایکروسافت TO DO برای شما خریداران عزیز در این محصول قرار گرفت 📢
 

 

👇معرفی "دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی | توسط پیام بهرام پور (مدرس دوره) 👇👇

 

 


🌟مصاحبه اختصاصی پیام بهرام پور و دیوید الن به این درس اضافه شد🌟
 

دیوید الن - ممدیریت زمان و برنامه ریزی - GTD

 

اطلاعات کلی دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی👇

مدیریت زمان و برنامه ریزیمخاطبان: هر کسی که برای موفقیت در زندگی خود احساس می کند به برنامه ریزی اصولی و قوی و مدیریت موثر زمان نیاز دارد

مدیریت زمان و برنامه ریزیمطالب آموزشی دوره: آنچه برای یک سبک زندگی حرفه ای نیاز دارید (سرفصل‌ها در ادامه آمده است)

مدیریت زمان و برنامه ریزیمحتویات بسته دانلودی: پنجاه و هشت قسمت ویدیو آموزشی همراه با فایل های صوتی + فایل دانلودی کتابچه برنامه ریزی سالانه

مدیریت زمان و برنامه ریزیمحل برگزاری: هر جایی که شما دوست دارید (کامپیوتر، موبایل، اتومبیل یا هر جای دیگری که دوست داشته باشید فیلم‌ها و فایل های صوتی را مشاهده کنید)
 

   💲 مبلغ سرمایه گذاری: مبلغ این محصول 790 هزار است که با تخفیف ویژه می توانید با 450 هزار تومان این دوره را تهیه کنید

 

👈 چرا برنامه ریزی اینقدر مهم است؟

شما هر چقدر که هدف های مهمی داشته باشید، اگر برنامه ای برای پیاده سازی این هدف نداشته باشید، اهداف و خواسته های شما فقط یک آرزو خواهند ماند و چیزی که باعث می شود اهداف شما به مرحله عمل برسند، اقدام های روزانه برای آن هستند.

 

اهداف اگر به صورت روزانه مورد بررسی و بازبینی قرار نگیرند، فراموش می شوند و پس از مدتی که می بینیم هیچ رشدی در آن ها نداشته ایم احساس بی انگیزگی زیادی نسبت به آن ها خواهیم داشت و همین موضوع باعث می شود که این اهداف را فراموش کنیم و مجددا به دنبال اهداف جدیدی باشیم!

 

بنابراین اهمیت برنامه ریزی برای رسیدن به اهداف اینجا مشخص می‌شود!

 

👈 چرا مدیریت زمان این همه اهمیت دارد؟

 زمان منبعی استثنایی است که قابل ذخیره شدن نیست!

هر شخص در هر روز زمان مشخصی را در اختیار دارد، بنابراین مراقب زمان باشید چرا که اگر به درستی از آن بهره نبرید برای همیشه آن را از کف داده‌اید.

بسیاری از افراد، احساس می‌کنند که کارهای زیادی برای انجام دادن دارند اما زمان کافی در اختیار ندارند. آن‌ها کمبود وقت را عامل اصلی مشکلاتی چون وضعیت بد مالی، استرس، مشکل در روابط و ... میدانند. مدیریت عاقلانۀ زمان به شما کمک می‌کند تا برای رسیدن به آرزوها و خواسته‌های خود برنامه ریزی کنید و بعدها حسرت نخورید.

مدیریت زمان به دلایل زیر هم اهمیت بسیار زیادی دارد:

 

از طریق مدیریت زمان به طور مناسب، می‌توانید زمان طلایی برای رسیدن به آرزوهایتان را خلق کنید نه اینکه منتظر آن بمانید. با برنامه‌ریزی دقیق زمان بیشتری برای انجام کارها در اختیار خواهید داشت.
مهارت مدیریت زمان به شما کمک می‌کند تا با تلاش و زمان کمتر کارها را به انجام برسانید و از اتلاف وقت و انرژی شما جلوگیری می‌کند و شما را خلاق‌تر و سازنده‌تر می‌کند.
مدیریت زمان به شما کمک می‌کند میزان زیادی از انرژی عاطفی و ذهنی خود را صرف آنچه دیگران در مورد شما فکر می‌کنند یا می‌گویند، نکنید، از حواس پرتی ها دوری کنید و از مسیر مستقیم اهداف خود خارج نشوید.
مدیریت زمان در نهایت منجر به گرفتن تصمیمات بهتر می شود. هنگامی که برای یک انتخاب و تصمیم زمان کمی داشته باشید، سریع باید به نتیجه برسید و بنابراین اگر وقت کافی برای فکر کردن نداشته باشید ممکن است نتوانید تصمیم مناسب بگیرید..
با مدیریت زمان می توانید بیشتر یاد بگیرید. بیشتر بیاموزید و تجارب بیشتری به‌دست آورید. به عنوان مثال دانشجویانی که کنترل مناسبی بر زمان خود دارند، زودتر فارغ‌التحصیل می‌شوند، زودتر وارد بازار کار می‌شوند و با استفاده از این مهارت، فرصت بیشتری برای تجربه و آموختن چیزهای مختلف در کار خود خواهند داشت.

 


نظر خریداران دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی 👇

مدیریت زمان و برنامخه ریزی دوره

 

«دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی» یکی از سرفصل‌های پکیج حرفه‌ای است. (پکیج حرفه ای شامل 21 سرفصل است)

پیشنهاد ما تهیه این پکیج به صورت کامل است. اما شما می‌توانید سرفصل «مدیریت زمان و برنامه ریزی» را به صورت جداگانه تهیه کنید 
و از آن برای مدیریت اهداف خود  استفاده کنید.

اگر قصد تهیه پکیج «حرفه ای» را دارید، روی این لینک کلیک کنید!

 

سر فصل های دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی

🔺 تعریف واقعی و صحیح برنامه ریزی چیست؟

🔺  چرا «تقریباً همه» در برنامه ریزی و مدیریت زمان شکست می‌خورند؟

🔺 چطور شما جزو «تقریباً همه» نباشید؟

🔺 فکرهای کشنده در برنامه ریزی چه هستند؟

🔺  باور غلط در مورد قورباغه رو قورت بده چیست؟

🔺  چه زمانی قورباغه خود را نباید قورت داد؟

🔺 چرا همیشه از برنامه‌هایمان عقب هستیم؟

🔺  از کجا بفهمیم چه کاری اولویت بالایی دارد؟

🔺 یک خبر خیلی بد!

🔺 لیست کارهای روزانه ما باید چند مورد باشد؟

🔺 چرا کارها کش می‌آیند؟ قانون پارکینسون؟

🔺 دزدهای زمان را می‌شناسید؟ به دزدگیر مجهز هستید؟

🔺 مهارت‌های ارتباطی در مدیریت زمان

🔺 تکنیک های مدیریت زمان و تکنیک های برنامه ریزی

🔺 چطور ذهنمان را خالی کنیم؟

🔺  ترمینال چیست و چه نقشی دارد؟

🔺 چرا نباید بیشتر از 6 ترمینال داشته باشیم در صورتی که اکثر افراد 30 ترمینال دارند؟

🔺  چطور ترمینال‌ها را ساماندهی کنیم؟

🔺  چطور روز تولد عزیزانتان را هرگز فراموش نکنید؟

🔺 چطور اهداف خودتان را به صورت منظم پیگیری کنید؟

🔺 چطور برنامه ریزی کنید تا کلاس ها و جلسات منظم تان را از دست ندهید؟

🔺 چطور از تقویم گوگل برای برنامه ریزی روزانه، هفتگی و ماهانه استفاده کنید؟

🔺 چطور رویداد ایجاد کنید و دوستان خودتان را به آن دعوت کنید؟

🔺 چطور یادآور برای خودتان تنظیم کنید؟

🔺  چطور هر روز ساعت 5 صبح برنامه ی روزانه تان را در ایمیلتان دریافت کنید؟

🔺 گوگل کلندر چیست؟

🔺 و...


برنامه ریزی قوی و قدرتمند در زندگی و کسب و کار باعث می شود شما به آرامش در زندگی برسید و دائما تحت فشار در زندگیتان نخواهید بود.



از این شکایت دارید که وقت کمی برای استراحت در طول روز دارید؟ می‌دونید برای حداکثر بهره‌وری چقدر باید استراحت کنیم و چقدر باید کار کنیم؟

این فیلم کوتاه رو ببینید👇

 

 

🔷کار یا زندگی؟

شما هم خیلی وقت ها این موضوع ذهنتان را درگیر خودش می کند و نمی دانید که بین کار و زندگیتان کدام را باید انتخاب کنید؟ اصلا به نظرتان باید یکی را انتخاب کرد؟!! شاید خیلی از ما هرگز نتوانسته‌ایم تعادلی واقعی بین کار و زندگی‌مان ایجاد کنیم.

 

از این جهت که حتی وقتی به خانه می‌رسیم هم مجبوریم کارهای اداره یا محل کار را ادامه دهیم و وقتی در محل کار هستیم، ناچار به خانه و رسیدن به آرامش خانه فکر می‌کنیم. این باعث می‌شود که نه از کارمان لذت ببریم و نه از زندگی‌مان.

 

در این دوره یاد خواهید گرفت که چطور تعادل بین کار و زندگی تان برقرار کنید. به این ترتیب میزان رضایت شما از زندگی و کارتان افزایش می‌یابد و کیفیت زندگی‌تان بهتر خواهد شد. بیشتر و بهتر برای خانواده خود وقت می‌گذارید. به امور شخصی خود می‌رسید و وقت بیشتری ذخیره خواهید کرد.

 

نظر خریداران دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی 👇

مدیریت زمان و برنامخه ریزی - دوره بیشتر از یک نفر


 

در صورت تهیه محصول مدیریت زمان و برنامه ریزی، تمام فایل ها در بخش پروفایل کاربری برای شما در دسترس قرار خواهد گرفت  


تجربه برنامه ریزی را داشتید؟

تا حالا برای شما هم پیش آمده که یک سری لیست بلند از کارهایی که می خواهید انجام دهید را تهیه کرده باشید؟

همه ما مثل میلیون ها نفر حتما یک بار تجربه برنامه ریزی در زندگیمان را داشته ایم و تصمیم گرفتیم که طبق برنامه هایمان پیش بریم، مرتب و منظم باشیم و لیستی بلند از کارهایی که قرار است انجام دهیم را آماده کرده باشیم.

 

اما چه اتفاقی که برنامه های ما عملی نمی شوند و لیست کارهایمان هرروز بلند و بلندتر می شود؟ واقیعت این است که ما برنامه ریزی خوبی را نداریم و اشتباه برنامه ریزی می کنیم در این دوره می خواهیم برنامه ریزی درست، اصولی و حرفه ای را با هم انجام دهیم.

 

دوره آموزشی مدیریت زمان و برنامه ریزی

 

با تهیه این محصول چه چیزی دریافت می‌کنیم؟

  ویدیوهای آموزشی google calendar
 ویدیوهای مدیریت زمان و برنامه ریزی با روش GTD
 ویدیوهای کلیات برنامه ریزی

 فیلم های آموزشی GTD با واندرلیست

 تمام فایل های صوتی دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی

فایل دانلودی دفترچه مدیریت زمان و برنامه ریزی سالانه

 

سوالی در خصوص این محصول دارید یا نیاز به مشاوره دارید؟ با این شماره تماس بگیرید. همکاران ما پاسخگوی شما هستند:02191090908 👉 یا سوالاتتان را در بخش نظرات بپرسید، در کمترین زمان پاسخ خواهیم داد.

 

 

مدرس‌های دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی کیست؟

پیام بهرام پور به شما آموزش خواهد داد.

 

در باره پیام بهرام پور👇

 

دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی  - پیام بهرام پور

 

پیام بهرام پور، مدرس‌ سخنرانی و مهارت‌های ارتباطی است. بخشی از رزومه ایشان را در زیر بخوانید:


✅ موسس مجموعه آموزشی بیشتر از یک نفر

✅ او تا به حال بیش از 10 جلد کتاب از جمله کتاب جعبه ابزار سخنرانی (با مقدمه‌ای از Diane Windingland) و کتاب‌های انسان 2020 ، ازشنبه ، تیغ، مهندس خوشبختی ، مهندسی آرزوها را نوشته و  کتاب قله و چگونه در بیست ساعت هر چیزی را یاد بگیرید؟ را ترجمه کرده است.

✅ پیام بهرام پور بیش از 20000 نفر-ساعت سخنرانی و کارگاه آموزشی (در مراکز مختلف از جمله دانشگاه‌های شریف، تهران و …) برگزار کرده است.

✅ او بیش از 100 مقاله آموزشی در مجلاتی از جمله راز، خلاقیت و … انتشار داده است.

✅ پیام بهرام پور تجربه تولید بیش از 15 دوره آموزشی غیر حضوری را در کوله بارش دارد!

✅ پیام بهرام پور در بیش از 30 برنامه در رسانه ملی (شبکه دو سیما، شبکه استانی همدان، شبکه استانی یزد، رادیو اقتصاد) دعوت شده و آموزش داده است.

✅ او مشاور و مربی شماری از غول‌های اقتصادی کشور است...

👇👇👇👇

 

می‌توانید فیلم معرفی پیام بهرام پور را اینجا مشاهده کنید:👇

 

 

👈سوالی در خصوص این محصول دارید یا نیاز به مشاوره دارید؟ با این شماره تماس بگیرید. همکاران ما پاسخگوی شما هستند:02191090908 👉 یا سوالاتتان را در بخش نظرات بپرسید، در کمترین زمان پاسخ خواهیم داد.👉

 

درباره علی محمدیان👇

علی محمدیان در زمینه افزایش عملکرد فردی فعالیت می کند و علاقه زیادی به استفاده از تکنولوژی جهت افزایش عملکرد، مدیریت زمان و پردستاوردی دارد.

 

قسمتی از رزومه مدرس:

check_mark-2 نویسنده بیش از 115 مقاله در زمینه بهبود فردی و افزایش عملکرد

check_mark-2 نویسنده کتاب های غول اعتماد به نفس 

check_mark-2 نویسنده کتاب خجالت نکش

check_mark-2 برگزاری بیش از 20 کارگاه آموزشی در زمینه ی بهبود فردی

check_mark-2 مشاور سئو و جذب مخاطب برخی از سایت های موفق کشور

 

مدرس دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی

 

مبلغ سرمایه گذاری شما چقدر است؟

من ماهیانه چند میلیون تومان برای یادگیری خودم همسرم و همکارانم سرمایه گذاری می‌کنم و در کارگاه‌ها و دوره‌ها و سمینارهای معتبر دنیا شرکت می‌کنم. این کار من شاید برای بسیاری از افراد، نشانه احمق بودن من و دور ریختن پول باشد!

 

اما به نظر من این دید بسیار ساده لوحانه است! چطور است که ما در یک رستوران یا وقتی که برای خرید پوشاک مراجعه می‌کنیم به سادگی چندصدهزار تومان خرج می‌کنیم اما زمانی که موقع سرمایه گذاری روی خودمان می‌شود، دستمان می‌لرزد و اصطلاحاً چرتگه می‌اندازیم؟

 

پیشنهاد می‌کنم شما نیز مانند من، همیشه بخشی از درآمد خود را برای یادگیری اختصاص دهید، درست مثل قبض آب و برق و یا خوراک و پوشاک!


با همه این اوصاف، تمام تلاش مجموعه ما بر این بوده که مبلغ این دوره کاملاً منصفانه باشد ما این دوره را به همراه فایل های ویدیویی و صوتی به قیمت 790 هزار تومان در اختیار شما قرار داده ایم تا بتوانید به بهترین نحو در زندگیتون برنامه ریزی داشته باشید و به تمام  کارهایتان برسید.

 

 

نظر خریداران دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی 👇

مدیریت زمان و برنامخه ریزی

 

 

تهیه محصولات و دوره‌های آموزشی مناسب، سرمایه گذاری است...

 

حتماً این فیلم آموزشی را ببینید...

اگر کمی تردید دارید، یا احساس می‌کنید که وقت ندارید، حتماْ وقت بگذارید و این فیلم آموزشی را ببینید. این فیلم اصلاً تبلیغاتی نیست و آموزشی است و امیدواریم که مورد توجه شما قرار بگیرید.
 

 

👈سوالی در خصوص این محصول دارید یا نیاز به مشاوره دارید؟ با این شماره تماس بگیرید. همکاران ما پاسخگوی شما هستند:02191090908 👉 یا سوالاتتان را در بخش نظرات بپرسید، در کمترین زمان پاسخ خواهیم داد.👉


اگر این دوره را تهیه نکنم چه اتفاقی رخ می‌دهد؟

باور کنید هیچ اتفاقی رخ نمی‌دهد! و همه چیز همانطور که هست باقی می‌ماند! 
جمله‌ای منصوب به آلبرت انیشتین است که می‌گوید:

عجیب است که عده‌ای کارهای همیشگی را انجام می‌دهند و نتیجه‌ای متفاوت را انتظار دارند!

اصلاً دلیل این که این دوره را برای شما آماده کردیم این است که بتوانید تغییرات فوق‌العاده‌ای را رقم بزنید. متفاوت فکر کنید و متفاوت برنامه ریزی کنید و کنترل کارهای خود را بیشتر در دست بگیرید.


لطفاً به این فکر کنید که تهیه نکردن این دوره چه بهایی برای شما خواهد داشت؟

 

چه فرصت‌هایی را ممکن است از دست بدهید؟

به این فکر کنید که شما با برنامه ریزی قوی که در کارهایتان انجام می دهید می توانید درآمد خودتان را افزایش دهید و کارهایی که انجام آن شاید 4 ساعت طول می کشید را با مدیریت زمان مناسب آن را در یک ساعت انجام دهید.

 

نظر خریداران دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی 👇

شرکت کنندگان

 

بهانه هایی برای تهیه نکردن دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی 

 از آنجاکه افراد اهمال کار برای تغییر نکردن بهانه‌هایی می‌خواهند، من می‌خواهم به دوستان اهمال کار کمک کنم تا زحمت کمتری بکشند و لیست بهانه‌های متداول را در ادامه برایشان آماده کرده‌ام:

❌ الان وقت ندارم!

❌باشه بعد از تعطیلات!

❌ برنامه ریزی کردن که کاری نداره

❌چی میخواد بگه تو این دوره؟!

❌یکم تمرین کنم میتونم طبق برنامه ریزی خودم پیش برم

❌ باشه یکم سرم که خلوت شد...

❌ زندگی به این خوبی! چشه مگه؟

❌ موفق شدن دردسرهای خودش را داره... من به همین زندگی راضی‌ام...

❌ الان کارهای مهم‌تری دارم...

❌ من درست بشو نیستم و اعتماد به نفس ندارم...

❌ خیلی گرونه، ارزشش رو نداره!

❌ بعید می دونم اثری داشته باشه....

❌ دیگه از من که گذشته...

❌ این چیزا با آموزش درست نمی شه! ذاتیه!

❌ با آموزش که آدم تغییر نمی‌کنه! باید خودم تصمیم بگیرم تغییر کنم...

❌من که نمی‌خوام آپولو هوا کنم، همین زندگی عادی که دارم خوبه...

❌ و...

اما شما که تا الان این مطالب را به دقت خوانده اید، مطمئناً جزو 20 درصد برتر جامعه هستید. 20 درصدی که به دلیل شجاعت خود و توانایی رو به رو شدن به ترس ها و مشکلات 80 درصد باقی مانده مدیریت خواهند کرد...

 

چطور از سایت بیشتر ازیک محصول بخریم؟

 

👇راهنمای خرید محصول از طریق تلفن همراه👇

 

 

👇راهنمای خرید محصول از طریق کامپیوتر👇

 

پرداخت ارزی مبلغ محصولات

برای پرداخت ارزی (ویژه دوستان و همراهان خارج از کشور) روی تصویر زیر کلیک کنید: 👇 (پرداخت ارزی، پرداخت با بیت کوین و پرداخت با تتر)

پرداخت ارزی بیشتر از یک نفر - دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی

 

🔴 گارانتی بازگشت وجه

از آنجایی که به راهکارهای ارائه شده بر این دوره اطمینان داریم (و شخصاً آن را تجربه کرده ایم) به کاربردی بودن این دوره و نتایج آن بدون هیچ تردیدی ایمان داریم از همین رو با خیال آسوده این دوره را به صورت صد در صد گارانتی می نماییم.

 از آنجاکه به محتوای ارائه شده ایمان داریم، تردید نداریم که شما در انتهای این دوره اینقدر از مطالب آن استفاده کرده‌اید و تغییرات خوبی در زندگی خود ایجاد نموده‌اید که اصلاً به مقوله گارانتی فکر نمی‌کنید.

 

شما با ثبت نام در این دوره هیچ ریسکی نمی‌کنید زیرا در صورت عدم رضایت خود می‌توانید تمام وجه پرداختی خود را دریافت کنید.

 

بازگشت وجه - مدیریت زمان و برنامه ریزی

 

«بیشتر از یک نفر» را کم می‌شناسم...

در مؤسسهٔ «بیشتر از یک نفر» به افراد کمک می‌کنیم که با آموزش‌هایی که این ویژگی‌ها👇 را داشته باشند، کاری کنند که خودشان و اطرافیانشان رشد کنند تا دنیا جای زیباتری برای زندگی همه ما و نسل‌های بعد از ما شوند: «آموزش‌های اصولی، کاربردی، مبتنی بر تحقیقات و پژوهش‌های علمی روز دنیا، ساده بودن در عین جامع و کامل بودن و در نهایت بومی سازی شده».

 

چندین سال است که تمام‌وقت و تمام‌قد، تلاشگر وادیِ پُرجاذبهٔ آموزش و رشد هستیم. اگر می‌خواهید درباره «بیشتر از یک نفر» بیشتر بدانید، به لینک زیر بروید:

👇👇👇👇👇

درباره مجموعه «بیشتر از یک نفر»

 

👈و در نهایت،  اگر سوالی دارید با کارشناسان ما در ارتباط باشید 02191090908 👉 یا سوالاتتان را در بخش نظرات بپرسید، در کمتر از 24 ساعت پاسخ خواهیم داد..

 

همه چیز آماده است!

و هیچ بهانه‌ای باقی نمانده است!

حالا تصمیم با شماست که حتی دقیقه‌ای را برای قرار گرفتن در مسیر موفقیت هدر نکنید و شما نیز به جمع شرکت کنندگان خوشحال دوره‌ها و سمینارهای ما بپیوندید

 

 

#سبک زندگی #مدیریت #برنامه ریزی #پیشرفت #مدیریت زمان


    درباره دوره برنامه ریزی | پیام بهرام پور

    دوره برنامه ریزی چیست؟
    00:02:03


    کلیات برنامه ریزی

    01- مقدمه
    00:01:29
    02- دوست دارید چطور آدمی باشید؟
    00:01:36
    03- مدیریت زمان چیست؟
    00:01:25
    04- مدیریت زمان و برنامه ریزی چیست؟
    00:02:00
    05- افسانه های مدیریت زمان چه چیزهایی هستند؟
    00:02:38
    06- چطور خودآگاه باشیم؟
    00:02:04
    07- برنامه ریزی بدون هدف میشه؟
    00:00:57
    08- نپذیرفتن شرایط در برنامه ریزی
    00:01:06
    09- نظر برایان تریسی درباره محمدپیام بهرام پور
    00:03:51
    10- چرا من همیشه از برنامه ام عقب میمونم؟
    00:02:09
    11- مهمترین نکته در برنامه ریزی
    00:05:11
    12- لیست برنامه ریزی شامل چه چیزهایی می شود؟
    00:08:15
    13- آماده کردن لیست برنامه ریزی
    00:01:29
    14- نکته مهم درباره استراحت و کار
    00:00:51
    15- اولویت بندی
    00:01:29
    16- مهمترین کار من چیه؟
    00:01:50
    17- مهمترین کار امروزتان چیست؟
    00:04:41
    18- اگر کار یهویی پیش اومد چیکار کنم؟
    00:01:30
    19- مهمترین سوالی که باید از خودتان بپرسید
    00:00:44
    20- خبر بد!!
    00:00:45
    21- لیست کارهامون باید چندتایی باشه؟
    00:02:01
    22- چطور درست تخمین بزنیم؟
    00:02:40
    23- قانون پارکینسون
    00:03:22
    24- قانون 20/80
    00:02:34
    25- دزدهای زمان 1
    00:01:51
    26- پذیرفتن مسئولیت
    00:01:38
    27- دزدهای زمان 2
    00:01:51
    28- دزدهای زمان 3
    00:01:51
    29- دزدهای زمان 4
    00:02:00
    30- دزدهای زمان 5
    00:01:29
    31- سازماندهی محیط اطراف
    00:02:01
    32- مهارت «نه» گفتن
    00:07:18
    33- ارتباطات در مدیریت زمان 1
    00:00:53
    34- ارتباطات در مدیریت زمان 2
    00:00:59
    35- ارتباطات در مدیریت زمان 3
    00:01:02
    36- ارتباطات در مدیریت زمان 4
    00:00:40
    37- آدم موفق چه شکلیه؟
    00:05:18
    38- چه کارهایی multitask نیست؟
    00:01:34
    39- چطور بازدهی مان پایین می آید؟
    00:01:50
    40- پایان بخش اول
    00:01:57


    برنامه ریزی و مدیریت زمان با روش GTD

    01- معرفی دو نفر از شلخته ترین ها
    00:03:10
    02- نظم چطور اتفاق می افتد؟
    00:07:47
    03- مشخص کردن ترمینال ها
    00:16:34
    04- پردازش کامل ترمینال ها
    00:14:44
    05- پوشه بندی فایل ها را چطور انجام دهیم؟
    00:02:36
    06- برنامتون برای پردازش ترمینال ها چیه؟
    00:12:15
    07- برنامه ریزی چه چیزهایی نیست؟
    00:07:01
    08- دفتر برنامه ریزی
    00:13:14
    09- چگونه ایمیل خود را به یک ترمینال تبدیل کنیم؟ قسمت اول
    00:04:11
    10- چگونه ایمیل خود را به یک ترمینال تبدیل کنیم؟ قسمت دوم
    00:04:19


    آموزش استفاده از تقویم گوگل Google Calendar

    مقدمه - مشاهده این بخش ضروری است
    00:04:10
    بخش اول
    00:08:50
    بخش دوم
    00:12:08
    بخش سوم
    00:19:31
    بخش چهارم- قسمت اول
    00:03:45
    بخش چهارم - قسمت دوم
    00:05:56
    بخش پنجم
    00:06:43
    کار با موبایل - بخش اول
    00:03:48
    کار با موبایل - بخش دوم
    00:07:16


    اصول برنامه ریزی روزانه

    برنامه ریزی روزانه


    دانلود فایل های صوتی برنامه ریزی

    دانلود همه فایل ها


    مصاحبه پیام بهرام پور و دیوید الن

    مصاحبه اختصاصی محمدپیام بهرام پور و دیوید الن
    00:27:31


    درس هایی که از دیوید الن یاد گرفتیم

    درس هایی که از دیوید الن یاد گرفتیم
    00:15:27


    فیلم های آموزشی GTD با واندرلیست (قسمت اول)

    نکته مهم قبل از شروع این جلسه در مورد واندرلیست و ماکروسافت To Do
    01- چطور GTD را پیاده سازی کنیم؟
    00:11:12
    02- تعریف ما از کار چیست؟
    00:11:01
    03- ترمینال های فیزیکی چه چیزهایی هستند؟
    00:11:16
    04- ترمینال های مبتنی بر اینترنت چه چیزهایی هستند؟
    00:10:05
    05- قوانین پیاده سازی ترمینال ها
    00:10:25
    06- واندرلیست خود را چطور نام گذاری کنیم؟
    00:11:19
    07- برای کارهای بزرگ خود چطور گام بعدی را مشخص کنیم؟
    00:10:14
    08- کارهایمان را چطور آرشیو کنیم؟
    00:12:02
    09- برای یادگیری GTD چقدر زمان می خواهیم؟
    00:10:36
    10- یادآوری را برای چه کارهایی به کار ببریم؟
    00:10:07
    11- کارهایی که باید همین الان انجام بدیم
    00:09:41
    12- چقدر زمان میبرد تا به GTD مسلط شویم؟
    00:11:09
    13- لیست پیگیری ها چه چیزهایی هستند
    00:03:46


    دانلود فایل صوتی آموزش GTD با واندرلیست (قسمت اول)

    دانلود فایل صوتی


    نقشه راه GTD

    دانلود نقشه راه GTD


    فیلم های آموزشی GTD با واندرلیست (قسمت دوم)

    01- دسته بندی لیست ها در واندرلیست
    00:11:40
    02- از یادآوری در چه مواقعی باید استفاده کنیم؟
    00:09:40
    03- از تقویم در چه مواقعی استفاده کنیم؟
    00:13:24
    04- افق های دید شما چه چیزهایی هستند؟
    00:15:43
    05- چند پروژه می توان داشت؟
    00:11:23
    06- کتاب نوشتن را در کدام یک از لیستمان قرار دهیم؟
    00:09:47
    07- قانون 90/90/1 چیست؟
    00:13:03
    08- بعضی روزها اهمال کار باشیم!!!
    00:11:46


    وقتی GTD شکست می خورد!

    دانلود ویدیو شکست GTD
    00:51:22


    دانلود فایل های صوتی آموزش GTD با واندرلیست (قسمت دوم)

    دانلود فایل ها


    اسلاید آموزشی GTD با واندرلیست

    دانلود فایل اسلاید آموزشی GTD با واندرلیست


    نکات GTD

    نکات تکمیلیِ تکمیلی جی تی دی (در تاریخ 98.7.15 بروزرسانی شد)
    00:22:17


    دفترچه مدیریت زمان و برنامه ریزی

    دانلود دفترچه مدیریت زمان و برنامه ریزی سالانه (در تاریخ 98.12.7 قرار گرفت)


    پیوست

    آموزش کار با نرم افزار مایکروسافت TO DO (در تاریخ 99.02.23 بروز رسانی شد)
    00:02:53


    حق استفاده از محصول

    چه کسانی حق استفاده از محصولات را دارند؟
    00:02:53



    جدول مشخصات محصول

    نوع فایل ها
    مدرس
    فرمت های فایل ها
    حجم کلی فایل های صوتی

    آموزش کار با نرم افزارماکروسافت TO DO در تاریخ 99.02.23 در سایت قرار گرفت.


    محصولات دیگر


    لطفا نظرات را برایمان بنویسید

    با زدن دکمه اینتر نظر شما ثبت می شود

    با زدن دکمه اینتر نظر شما ثبت می شود