مشخصات کلی کتاب «از شنبه»

سال چاپ: 1398

انتشارات: نشر تعالی

نویسنده: پیام بهرام پور

موضوع: اهمال‌کاری و راه‌های رفع همیشگی آن

چاپ: قطع وزیری، 228 صفحه (دو رنگ)

قیمت پشت جلد: 36 هزار تومان که به صورت رایگان میتوانید در این صفحه تهیه کنید

 

کتاب از شنبه در مورد چیست؟

به احتمال زیاد برای شما هم پیش آمده که تصمیم بگیرید در یک فرصت مناسب، کار مشخصی را انجام دهید. مثلاً:

• از این مهمانی به بعد رژیم غذایی خاصی را شروع می‌کنم
• از فردا فلان برنامه را اجرا می‌کنم
• از هفته بعد به باشگاه می‌روم
• آخر ماه تکلیفم را با رئیسم مشخص می‌کنم
• از امسال عید شغلم را عوض می‌کنم
• از ترم دیگه درس‌هام رو درست می‌خونم
• سر فرصت اتاقم را مرتب می‌کنم
• و از شنبه تغییر می‌کنم…

ولی چرا این روز طلایی که قرار است تمام این اتفاقات رخ بدهد نمی‌آید؟! چرا هیچ شنبه‌ای با شنبه‌ی دیگر فرقی نمی‌کند؟

 

برای توضیحات بیشتر پیشنهاد می‌کنم ویدئوی معرفی کتاب از شنبه را مشاهده نمایید:

اگر این موارد ذهن شما را درگیر کرده‌ است و احساس می‌کنید که برای ایجاد تغییر نیاز به برنامه دارید، پیشنهاد می‌کنم این کتاب را مطالعه کنید.

 

 

به این فکر کنید که دوست دارید 3 تا 5 سال دیگر در چه موقعیتی باشید؟ و ببینید که آیا با این روند، امکان پذیر است؟

آنچه در «کتاب از شنبه» می‌آموزید…

  اهمال کاری چیست؟

  اهمال کاری به دلیل مسائل گرایشی

  اهمال کاری به دلیل مسائل شناختی و جسمانی

  اهمال کاری آنلاین

  نکاتی در مورد اهمال کاری

  اعتقادات کشنده در اهمال کاری

  ورودی‌های دهن

  ایجاد انگیزه

  مغزهای سه گانه و اهمال کاری

  نکاتی ویژه مدیران

  و…

 

نظر برخی از اساتید در خصوص کتاب «از شنبه»

 

 

 

 

 

 

اما من دوره از اهمال‌کاری تا موفقیت را تهیه کرده‌ام!

به احتمال زیاد شما نیز در دوره از اهمالکاری و تنبلی تا موفقیت شرکت کرده‌اید. این دوره به صورت ویدئویی بود و می‌توان گفت که بیش از 60 درصد مطالب این کتاب و این دوره یکسان است و این دو دوره 40 درصد با یکدیگر تفاوت دارند. بنابراین باید خدمت شما عرض کنیم که این دوره و کتاب مکمل یکدیگر هستند؛ و مبحث تکمیلی مدیریت زمان و انرژی و تمرکز که در دوره‌ی اهمال کاری قرار دارد در افزایش بازدهی و برنامه‌ریزی کارهایتان می‌تواند بسیار مفید و کاربردی باشد.

کتاب «از شنبه» را به آن‌هایی که دوستشان دارید هدیه بدهید

این کتاب می‌تواند هدیه‌ای ارزشمند و کاربردی برای کسانی که دوستشان داریم و برایمان مهم است باشد.

 

 

گروه بزرگ ویراستاری کتاب از شنبه

79 نفر از عزیزان با محبت بسیار زیاد و با دقت وصف ناپذیری نسخه الکترونیکی کتاب را مرور کرده و اشکالات را به ما گفتند!!

واقعاً نمیدانیم چطور از این عزیزان تشکر کنیم و حقیقتاً خجالت میکشیم که لطف بی دریغ این بزرگواران را نمی‌توانیم جبران کنیم و فقط می‌توانیم به اشار ه‌ای به نام این عزیزانِ دوست داشتنی بسنده کنیم:

مسعود احسانی، الهام احمدی، علی اسکندری، عباس اسماعیل زاده، افشین اشراقی، لادن بروشان، مینا بهاء، حسین بهادربیگی، زهرا بیات، زینب پهلوان،ناصر تالی، عاطفه ترکمن، اعظم ترکی، بهنام تک دهقان، سهراب جمالی، کیانوش حسن زاده، فخرالسادات حسینی رضوی، محمدرضا خاکپور، پویان خالقی نیا، مریم رحمانی، مرضیه رحیمی پور، هاجر رستمی نیا، سکینه رضایی سیروس، محمدحسین رضائیان، حسین رمضانی، محسن روشن بین، مینو زارع، سمانه زارع، امیر زارع پور، جلال زارعیان، زینب زمانی کیا ، عرفان زند، حامد زینعلی تاجانی، راضیه زیورعام، سعیده سالاری، حمید سلمانی ندوشن، مهری سادات سلیم بیاتی، فاطمه سادات سلیم بیاتی، فاطمه سیفی، سعید شریف اوغلی، فهیمه شریفی، حسین صادقی، گلدیس صفری، سید احمدرضا صفوی، مهدی عبادات، هادی عبدیان، فریبا عسگری، وهب عظیم زاده، سید محمد امین علوی نژاد ،فائزه فاطمی نژاد، اکبر فتحی، یاسمن فلاحپور، پروانه فیض الهی، محمد قاسم مودت، رضوانه قاسم نژاد، محمد صادق قاسمی سوستانی، امیرحسین قاضی، کیوان قدیمی، معصومه قربانی برزگر، مریم قصاب زاده، سیحون کامگار، تهمینه کریم زایی، ولی الله کریمی، مهدی کلاهی،فریدون لازر، محبوبه مجیدی زاده، سیدعلی محمد حسینی شحنه، عباس مردی، رضا مسافری جعفرآبادی، ولی اله ملک پور، آرین میرمیرانی، شهریار ناصح، زهرا ناصری، فاطمه نژادحسن، شایسته نصیحت، نادر نوروزی، هادی نومیری، اکرم نیشابوری، هدا ملازیی، آرشام هنرکار و علی یکانی و محمدجواد دهقان پور.

 

درباره پیام بهرام پور؛ نویسنده کتاب از شنبه!

  بنیان گذار مجموعه آموزشی بیشتر از یک نفر
  نگارش بیش از 9 جلد کتاب از جمله کتاب جعبه ابزار سخنرانی (با مقدمه‌ای از Diane Windingland) و کتاب انسان 2020
  اجرای بیش از 20000 نفر ساعت سخنرانی و کارگاه آموزشی (در مراکز مختلف از جمله دانشگاه‌های شریف، تهران و …)
  نگارش بیش از 100 مقاله آموزشی (در مجلاتی از جمله راز، خلاقیت و …)
  تدارک بیش از 20 دوره آموزشی غیر حضوری، و حضوری
  اجرای بیش از 30 برنامه در رسانه ملی (شبکه دو سیما، شبکه استانی همدان، شبکه استانی یزد، رادیو اقتصاد)
  مشاور و مربی شماری از غول‌های اقتصادی کشور
  و …

 

سوالات متداول در مورد کتاب از شنبه!

آیا این کتاب فقط در مورد اهمال کاری و تنبلی است؟

خیر! اگر به سرفصل‌های آن نگاه کنید خواهید دید که به جز هفته اول بیشتر موارد شباهت به موضوعات موفقیت دارند تا غلبه بر تنبلی.

شما در هر جایی از مسیر موفقیت که باشید این کتاب برای شما مفید خواهد بود.

من آنقدر اهمال کارم که این کتاب را هم نگاه نمی‌کنم

نگران نباشید! فصل اول این کتاب به گونه‌ای طراحی شده که به شما راهکارهایی را ارائه می‌کند تا کتاب را به پایان برسانید.

به نظرم کتاب نمی‌تواند به من کمک کند، من باید در کلاس حضوری شرکت کنم؟

نگران نباشید! مطالب به گونه‌ای آماده شده که بتوانید در زندگی روزمره از آن استفاده کنید و ضرورتی به حضور در کلاس نباشد.

اگر سوالی داشتم چطور می‌توانم از مدرس بپرسم؟

هر زمان که خواستید می توانید از طریق ایمیل site@bahrampoor.com سوال خودتان را از ما بپرسید.

 

لیست بهانه‌های پیشنهادی برای افراد اهمال کار!!

از آنجایی که افراد اهمال کار برای تغییر نکردن بهانه‌هایی می‌خواهند، من می‌خواهم به دوستان اهمال کار کمک کنم تا زحمت کمتری بکشند و لیست بهانه‌های متداول را در ادامه برایشان آماده کرده‌ام:

  باشه بعد عید و تعطیلات

  الان کارهای مهم تری دارم

  من درست بشو نیستم و تنبلم

  حالا باشه بعداً الان وقت ندارم

  بعید می دونم اثری داشته باشه

  الان حس و حالش رو ندارم

  دیگه از من که گذشته

  این چیزا با آموزش درست نمی شه

  من که الان شاغل نیستم

  توی این شرایط جامعه و مملکت نمی شه کاری کرد

  من می‌خواهم موفق شوم اما دیگران و اطرافیان نمی گذارند.

  من استعداد موفق شدن ندارم

  برای موفق شدن نیاز به پارتی و شانس و … دارم نه آموزش

  سر یه فرصت خوب یه روزی که حال و حوصله داشتم به این فایل‌ها گوش میدم. الان که ضروری نیست.

  با آموزش که آدم تغییر نمی‌کنه! باید خودم تصمیم بگیرم تغییر کنم

  من که نمی‌خوام آپولو هوا کنم، همین زندگی عادی که دارم خوبه

  اگه آدم تلاش کنه کافیه! مکانیزم مغز و این حرفا حاشیه‌است…

 

لیست بالا و بسیاری از بهانه‌های دیگر، نمونه‌ای کوچک از مکانیزم مغز است که می‌خواهد ما را در حالت موجود حفظ کند (امیدوارم فیلم حفظ حالت موجود را دیده باشید و شما در این دام گیر نیافتید.)

ممنون می‌شوم که بهانه‌های دیگر را که افراد اهمال کار می‌آورند را در قسمت نظرات بنویسید.…