چک لیست چالش پولاتو
مهمترین هدف چالش پولاتو «عادت کردن به فرآیند پس انداز» است. اینکه ذهن خود را به این کار عادت دهید. چک لیست زیر را دانلود کرده و با توجه به توضیحات ارائه شده در ویدئو، قسمتهای آن را پر کنید. مطمئن باشید که بعد از مدتی، پس انداز کردن به یک عادت روتین تبدیل خواهد شد.

