چگونه صدای خود را کلفت کنیم؟ دانلود تمرین صوتی صدای کلفت

سرفصل های مهم این مقاله

چگونه صدای خود را کلفت کنیم؟ با ما همراه باشید تا مهم‌ترین تمرین‌ها برای ساخت یک صدای کلفت را به شما آموزش بدهیم.

داستانی درباره یک کلاس فن بیان:

در یک کلاس آموزش فن بیان و صدا سازی،‌ فردی دستش را بالا برد و وقتی گفتم بفرمایید سوالتان را مطرح کنید ایستاد و هیکلی دو برابر من داشت و یک سیبیل خیلی کلفت – طوری که واقعاً از دیدن ابهت او واقعاً ترسیدم – اما به محض این که صحبت کردم اتفاق بسیار خاصی رخ داد! مساله چنین عزیزانی مساله بسیار مهمی است و آقایانی که به جای داشتن صدای مردانه یعنی صدایی بم و کلفت (البته نه خیلی زیاد بلکه به اندازه کافی)  صدای زنانه و بسیار زیر و نازکی دارند، سختی های بسیار زیادی را تحمل می کنند که در ادامه به برخی از مشکلات آنها اشاره می‌کنیم:

  1. جدی گرفته نشدن: همین موضوع ممکن است باعث شود که عده‌ای هیچگاه شما را جدی نگیرند و یا حتی باعث خنده  دیگران بشود (هرچند این کار اصلاً خوب نیست اما باید بپذیریم که وجود دارد)
  2. مشکلات تلفنی: آقایانی که صدای زنانه دارند، در ارتباطات تلفنی دچار مشکلات جدی می‌شود زیرا اگر کسی آنها را  نشناسد معمولاً تصور می‌کند که آنها خانم هستند!
  3. پرت شدن حواس مخاطبان: باید بپذیریم داشتن صدای غیر مردانه و نازک برای آقایان، موضوع متداولی نیست و باعث  حواس پرتی خواهد شد.
  4. کاهش اعتماد به نفس: از همه اینها بدتر، باعث می‌شود که فردی که دارای صدای کلفت و بم نیست و صدای زنانه دارد  اعتماد به نفس کمتری داشته باشد.

 

فکر می‌کنم همین دلایل کافی باشند که بپذیریم به عنوان یک آقا باید صدای بم و کلفت داشته باشیم و عزیزانی که این مساله را دارند باید بگویم که با تمرین درست و اصولی این مشکل برایشان حل خواهد شد! فقط به شرطی که تلاش درست و اصولی داشته باشند.

 

فایل صوتی زیر برای کلفت کردن صدا بشنوید:

برای دانلود فایل صوتی کلیک کنید

 

 

در دوره رایگان و جدید فن بیان و مهات‌های ارتباطی شرکت کنید:

آموزش فن بیان

 

 

صدای خوب صدای بم و کلفت است یا زیر و نازک ؟

سوال مهم این است که آیا صدای خوب صدای بم و کلفت است یا صدای زیر و نازک؟ و کدام بهتر است؟

در پاسخ باید بگویم که اصلاً صدای خوب یا بد وجود ندارد و صدای مناسب مهم است. صدایی که با جنسیت، شخصیت و منش شما تناسب کافی داشته باشد. یعنی یک آقای 20 ساله، شاید نباید صدای بیش از اندازه بم و کلفتی داشته باشد و همچنین نیازی به داشتن یک صدای زیر و نازک زنانه ندارد!

بنابراین هر کسی باید بهترین صدای خود را داشته باشد. و آقایانی که صدای زنانه و یا نازکی دارند، باید با تمرین‌ها و تکنیک‌هایی که ارائه می‌کنیم.

1_ راهکار اول برای ساخت صدای بم و کلفت: تقویت گوش‌ها

دانلود تمرین چگونه صدای بم و کلفت داشته باشیم - از بین بردن صدای زنانه برای آقایان

یکی از مهمترین کارهایی که برای مدیریت صدا و در کنترل داشتن آن این است که گوش‌هایمان را به درستی تقویت کنیم زیرا صدای ما توسط مغز ما تولید می شود و مغز ما نیز بر اساس حافظه شنیداری ما عمل می کند و و به همین دلیل گام اول برای کنترل درست صدا، تقویت گوش‌هاست…

2_ چگونه صدای خود را کلفت کنیم؟ تقویت تارهای صوتی

یکی از اصلی‌ترین دلایل برای نداشتن صدای استاندارد و بیش از اندازه زیر و زنانه شدن صدای آقایان این است که تارهای صوتی تقویت نشده‌اند. البته باید بگویم که تارهای صوتی واقعاً تار نیستند و عملاً حنجره ما از دو لایه رو به روی هم تشکیل شده و ما باید به روش‌های مختلف تقویت آن را انجام دهیم.

عموماً افرادی که صدای ضعیف و نازک و زنانه دارند، از هنجره خود کمتر استفاده می‌کنند زیرا تمایل دارند که دیگران کمتر صدای آنان را بشنوند و دقیقاً همین موضوع باعث می‌شود که هنجره آنها ضعیف‌تر شود و این یک چرخه معیوب را ایجاد می کند که هر روز باعث ضعیف‌تر شدن صدا می‌شود.

بنابراین تمرینی که باید انجام دهید، تمرین بلند خوانی است.  تمرین بلند خوانی به شما کمک می‌کند تا صدای خود را به صورت کامل تولید کنید و تارهای صوتی و حنجره خود را قوی کنید. به این صورت که شما یک کتاب یا یک متن را انتخاب می‌کنید و هر روز به مدت 3 تا 55 دقیقه با صدای بسیار بلند (نزدیک فریاد زدن) می‌خوانید.

دقت کنید که صدای شما نباید تبدیل به فریاد شود و تا جایی باید صدا را بلند کنید که احساس کنید اگر کمی بلندتر اجرا کنید، حنجره شما خسته خواهد شد.

نکته مهم در این تمرین مداومت در آن است، شما باید به مدت 40 روز، هر روز 5 دقیقه این تمرین را انجام دهید و یادتان باشد که انجام این تمرین به هیچ عنوان نباید باعث آسیب به حنجره شما شود و به همین دلیل از فشار آوردن زیاد به صدای خود جداً خودداری کنید.

3_ صدای کلفت: تمرینات آوایی و صدا سازی دانلود فایل صوتی

سومین راهکار برای داشتن صدای بم و کلفت و از بین بردن صدای زنانه برای آقایان این است که از تمرینات صدا سازی به خوبی استفاده کنید.

در این فایل، گفت و گویی از محمد پیام بهرام پور و فرهاد لقایی، از مدرسان صداسازی مجموعه ما را می‌شنوید که به همین منظور ضبط شده و شامل تمریناتی است

همانطور که در فایل صوتی بالا گفته شد، فایل صوتی تمرینی برای بم کردن صدا در ادامه قرار دارد:

دانلود فایل تمرینی 

پیشنهاد خوب: دوره رایگان و غیر حضوری فن بیان و سخنرانی

اگر دوست دارید سخنرانی حرفه‌ای را بیاموزید و فن بیان خوبی داشته باشید،

پیشنهاد می کنم که حتماً روی دکمه زیر کلیک کردهدر دوره رایگان فن بیان شرکت کنید.

اشتباهات متداول برای داشتن صدای بم و کلفت

اگر نگاهی به این موضوع در اینترنت داشته باشیم، نکاتی را می‌بینیم که وحشت می‌کنیم!

مثلاً برخی برای داشتن صدای بم و کلفت به دیگران پیشنهاد می‌کنند که سیگار یا قلیان مصرف کنند و یا در آب فریاد بزنند و یا در فضای آزاد با صدای بسیار بلند جیغ بکشند و یا از مکمل‌های بدن سازی استفاده کنند!!!!

خیلی دوست ندارم در مورد احمقانه بودن این روش‌ها صحبت کنم. فقط خواستم اشاره کنم که این روش‌ها معمولاً اثرات بسیار بدی دارند و حتی اگر صدای کسی را درست کنند، نشان می‌دهند که مغز ان فرد مشکل دارد که به دلیل این موضوع، به جای روش اصولی، سراغ چنین روش‌های غیر عاقلانه‌ای می‌روند.


 

متن فایل صوتی بالا:

به نام آنکه هستی نام از او یافت                                                                                               فلک جنبش زمین آرام از او یافت

عرض سلام دارم خدمت شما همراهان عزیز مجموعه بیشتر از یک

من محمد پیام بهرام پور هستم به همراه آقای فرهاد لقایی مدرس صداسازی مجموعه ما از مجموعه بیشتر از یک.

قصد دارم در مورد این موضوع مهم با شما صحبت بکنم که یکی از دغدغه‌های بسیاری از عزیزان اعضای سایت این بود که…

عزیزان یعنی آقایانی که حنجره‌شان شکل درست خودش را پیدا نکرده و صدای زنانه دارند، چه‌کاری می‌توانند بکنند و چه تمریناتی رو انجام بدهند.

توی این مقاله‌ای که ما توی سایت bishtarazyek.com نوشتیم کامل توضیح داده ‌شده که روند به چه صورت است و چه کارهایی باید اتفاق بی افتد.

و یک قسمت آن هم شامل تمرینات صوتی می‌شود.

محمدپیام بهرام پور: آقای لقایی می خواید یک سلام داشته باشید خدمت دوستان.

روش تدریس چیست؟ معرفی بهترین روش‌های تدریس مناسب ایران

فرهاد لقایی: سلام عرض می‌کنم خدمت دوستان عزیز.

بله آقای بهرام پور برای حل کردن این مشکل یک سری تمرینات وجود داره که با پیانو تمرین می‌شود و تمرین سولفژ هست.

محمدپیام بهرام پور: بله.

فرهاد لقایی: به این صورت که ما یک سری نت را با ساز می‌نوازیم و بعد سعی می‌کنیم به‌خوبی دقت کنیم، گوش بدهیم و اون نت  رو درعین‌حال سعی می‌کنیم که اجرا کنیم.

و برای این کار تداعی آن صدا قبل از اینکه بخواهیم صدا را در ذهن تولید کنیم بسیار مقوله مهمی ست،

 که اول با دقت گوش بدهیم،

تداعی کنیم در ذهنمان که چه صدایی می‌تواند باشد،

بعد بیاییم و شروع کنیم آن صدا را تکرار کردن.

من می‌توانم الآن یک سری تمرین‌ها رو توضیح بدم، برای دوستان بزنم و بعد فایلی رو بگذارم که بتونند از روی آن تمرین کنند.

محمدپیام بهرام پور: پس الآن یک فایلی با توضیح شماست و بعد یه فایلی هم در ادامه قرار می‌دهیم که فقط تمرین هست و خود  دوستان می‌توانند انجام بدهند.

فرهاد لقایی: صد در صد.

محمدپیام بهرام پور: خب بفرمایید.

فرهاد لقایی: من در این فایلی که الآن می‌خواهیم کارکنیم نمی‌خواهم ذهن را درگیر نت‌ها بکنم.

بنابراین در مورد نت صحبتی نخواهم کرد.

فقط یک سری نت را می‌زنم و خودم اول با آن تکرار می‌کنم و

دوست دارم که ابتدا دوستان به‌دقت این را گوش کنند.

محمدپیام بهرام پور: بله.

در دوره رایگان و جدید فن بیان و مهات‌های ارتباطی شرکت کنید:

آموزش فن بیان

فرهاد لقایی: و بعد فایلی رو می‌زنیم، شروع می‌کنند عین نتی که می‌شنوند رو سعی می‌کنند اجرا کنند.

و سعی می‌کنم در این فایل بیشتر به سمت نت‌های بم بروم.

چون ما می‌خواهیم که صدا رو از یک صدای نازک تبدیل به یک صدای بم بکنیم.

محمدپیام بهرام پور: دقیقاً همین طوره.

فرهاد لقایی: در خدمتتون هستیم، با اجازه.

محمدپیام بهرام پور: مرسی، متشکر.

فرهاد لقایی: خواهش می‌کنم.

“به فایل صوتی توجه شود: با دهان بسته ممممممممم………”

محمدپیام بهرام پور: عذر می‌خواهم، خب یعنی الآن شما همزمان با صدای “مممممم” این‌رو هم دارید اجرا می‌کنید؟

فرهاد لقایی: صد در صد.

محمدپیام بهرام پور: من فکر می‌کنم میکروفن رو بیارم بالاتر که صدای شما واضح‌تر شنیده شود.

آقای لقایی: بله اول با “مممممم ” می‌گوییم به خاطر اینکه با دهان بسته حرف “م ” رو سعی می‌کنیم با آن آوا این صدا را بگوییم و  این‌که در مرحله بعد سعی می‌کنیم به سمت نت‌های بم برویم.

محمدپیام بهرام پور: خیلی عالیه.

فرهاد لقایی: اول یه مقدار به سمت نت‌های زیر آمدم

چون می‌خواهیم که یک آمادگی ذهنی پیدا کنیم از کارمان.

و بعد می‌رویم آرام آرام به سمت نت‌های بم‌تر.

محمدپیام بهرام پور: خیلی عالیه.

فرهاد لقایی: “به فایل صوتی توجه شود: با دهان بسته ممممممممم………”

حالا همین را با آوای “آآ ” می‌گوییم.

محمدپیام بهرام پور: یعنی دهان باز می‌شود؟

 

 

 

 

 آقای لقایی: بله دهان باز می‌شود، آوای “آآ “.

“به فایل صوتی توجه شود: با دهان باز آآآآآآآآآآآآ………”

فرهاد لقایی: به این صورت هست که حالا من فایل رو به‌صورت تکمیل‌شده دوباره می‌زنم به‌صورت خالی و خودم تکرار نمی‌کنم.

محمدپیام بهرام پور: بله.

فرهاد لقایی: اول با آوای “ممممم ” یعنی حرف “م “ رو می‌گوییم با دهان بسته

بعد با آوای “آ “ که با دهان باز انجام می‌شود.

محمدپیام بهرام پور: بسیار عالی.

فکر می‌کنید که اگر در روز مثلاً 3 یا 4 مرتبه در قسمت‌های مختلف همین یک فایل را اجرا بکنند، به مدت احتمالاً سی الی چهل  روز آن نتیجه مطلوب گرفته می‌شود؟

فرهاد لقایی: صد در صد. حتماً تغییراتی در همان 2، 3 روز اول ایجاد خواهد شد.

ولی برای آنکه این نوع صدا در حافظه صدایی ثبت شود، به خاطر اینکه ما اصولاً وقتی عادت می‌کنیم به یک نوع صدا صحبت کردن،

حافظه صدایی ما این‌رو ثبت می‌کند و اصرار به این دارد که همیشه با آن صدا صحبت کنیم.

محمدپیام بهرام پور: درسته.

فرهاد لقایی: و متأسفانه اگر جایش را تغییر ندهیم، شاید تا آخر عمرمان همان صدا را حفظ کند.

محمدپیام بهرام پور: پس یعنی الآن کسی که صدایش زیر است،

حافظه صداییش در حقیقت این را گرفته و دارد همان را تکرار می‌کند.

حالا ما با این کار می‌آییم حافظه صدایی را دست‌کاری می‌کنیم.

مغز ما به حنجره ما در حقیقت دستور دیگری را ساطع می‌کند که آن رو اجرا کند درسته؟

فرهاد لقایی: دقیقاً با یک سری صدای جدید آشنا می‌شویم.

بعداً از آن به بعد تلاشمان را بر این می‌گذاریم که بتوانیم این نت‌ها را دنبال کنیم.

آرام آرام این در بدن ما نهادینه می‌شود و می‌بینیم به‌مرورزمان، همان‌طور که گفتم در 2، 3 روز اول تغییراتی خواهد بود، ولی بعد از یک یا دو ماه تمرین این نوع صدا در وجود ما می‌نشیند.

محمدپیام بهرام پور: درسته.

همه چیز از آنتونی رابینز | زندگی نامه، جملات زیبا، کتاب‌ها و فیلم آنتونی رابینز

فرهاد لقایی: بعد می‌توانیم با این صدا صحبت کنیم.

آرام آرام در گفتارمان بیاوریم و البته تا یه حدودی از آن هم به‌صورت ناخودآگاه انجام خواهد شد.

محمدپیام بهرام پور: پس ما اصلاً پیشنهادمان به شنونده‌های عزیز این باشد که اصلاً کاری نداشته باشند چه می‌شود.

فقط این را به مدت چهل روز، هرروز 3 الی 4 مرتبه انجام دهند و تکرار کنند. با صدای بلند.

فرهاد لقایی: دقیقاً.

محمدپیام بهرام پور: مثلاً می‌توانند این را در ماشینشان پخش کنند با تمرکز تکرار و اجرا کنند و خودشان هم سعی کنند اول گوش  کنند چند بار به آهنگ بعداً، اجرا کنند.

فرهاد لقایی: صد در صد.

گوش دادن بسیار مهم ست به خاطر آنکه یکی از مهم‌ترین مقوله‌های صداسازی شنود خوبه.

 

محمدپیام بهرام پور: بله.

فرهاد لقایی: اگر ما به نت‌ها خوب گوش ندهیم خب، خوب هم نمی‌توانیم اجرا کنیم.

مثل یک کودک که اول سعی می‌کند یک آواهایی را تولید کند و اول‌ازهمه به بزرگ‌ترها گوش می‌دهد،

ببیند این‌ها چه صدایی تولید می‌کند.

 

 

در این مورد هم دقیقاً باید فکر کنیم خودمان یک کودک هستیم که می‌خواهیم حرف زدن را تازه شروع کنیم و شروع کنیم خوب گوش دادن بعد خوب تکرار کردن.

محمدپیام بهرام پور: خیلی عالی، مرسی از شما فرهاد جان ممنونم که وقت گذاشتید و ان شاالله در فایل بعدی دقیقاً راجع به  این فایل‌های تمرین صحبت می‌کنیم که خود شنونده‌ها تمرین کنند.

فرهاد لقایی: در خدمتتون هستم.

 

برای دانلود متن فایل صوتی کافیست اینجا کلیک کنید

شما لایق یک بیان قدرتمند و جذاب هستید تا اثرگذارتر و کاریزماتیک‌تر شوید

روی تصویر کلیک کنید 

این دوره به تازگی ضبط شده، کاربردی، علمی و کامل است!

دوره فن بیان بیشتر ازیک

 

 

نویسنده: تیم نویسندگان بیشتر از یک

نویسنده: تیم نویسندگان بیشتر از یک

امتیاز (4/5)
4/5
به اشتراک بگذاریم
دیدگاه خود را به اشتراک بگذارید

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

۹۱ دیدگاه دربارهٔ «چگونه صدای خود را کلفت کنیم؟ دانلود تمرین صوتی صدای کلفت»

  1. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام خانم پاشاپور
    خوشحالیم که مقاله مربوط به تمرینات صدای بم براتون مفید بوده.
    ما رو در جریان موفقیت هاتون قرار بدید.
    موفق و بیشتر از یک نفر باشید …

  2. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام خانم منصوری
    خوشحالیم که مقاله تمرین داشتن صدای بم برای شما کاربردی بوده.
    موفق و بیشتر از یک نفر باشید …

  3. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام دوست عزیز
    ممنون از شما که تجربیات خودتون رو در مورد مقاله تمرینات صداسازی با دیگر دوستان به اشتراک میزارید.
    ما رو در جریان موفقیت هاتون قرار بدید.
    موفق و بیشتر از یک نفر باشید …

  4. اگر در فیلمها و سریالهای ایرانی دقت کرده اید آنهایی که صدایشان کلفتتر است شخصیت غالب تری دارند و معمولا نقش رئیس و فرمانده را به آنها میدهند و صداباریکترها مرئوس و زیرمجموعه..صدای من زنانه نیست اما از صدای پدرم نازکتر است و در ضمن کمی لکنت زبان هم دارم که این دو عامل مزید بر علتند که شخصیتم ضعیفتر نشان دهد.

  5. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام دوست عزیز
    از شما ممنونیم که برای رشد و یادگیری خودتون مجموعه بیشتر از یک نفر رو انتخا کردید.
    پذیرش هر مسئله ای اولین قسمت حل اون مسئله هستش امیدواریم با انجام تمرینات بتونید تغییرات مثبتی رو اعمال کنید.
    ما رو در جریان موفقیت هاتون قرار بدید.
    موفق و بیشتر از یک نفر باشید …

  6. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام دوست عزیز
    از شما ممنونیم که برای رشد و یادگیری خودتون مجموعه بیشتر از یک نفر رو انتخاب کردید.
    لطفا در واتساپ به شماره ۰۹۹۳۶۸۶۷۰۷۲ پیام بدهید همکارانم در واحد امور مشتریان شما را راهنمایی خواهند کرد.
    موفق و بیشتر از یک نفر باشید …

  7. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام کیوان عزیز
    از شما ممنونیم که برای رشد و یادگیری خودتون مجموعه بیشتر از یک نفر رو انتخاب کردید.
    تمرینات رایگان مقاله صداسازی در متن مقاله برای شما قرار گرفته است.
    موفق و بیشتر از یک نفر باشید …

  8. سلام خدمت شما
    استاد عزیز از افغانستان پیام فرستادم
    چگونه تمرین صدا سازی دانلود نمایم صدا من الان خیلی زیر یا نازوک است
    تشکررررررررر………

  9. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام دوست عزیز
    تبریک به شما که اهل اموزش هستید.
    کافیست روی دوره رایگان کلیک کرده و روی اکنون ثبت نام کنید| شروع یادگیری کلیک نمایید.
    محتوا براتون به نمایش داده می‌شود.
    موفق و بیشتر ازیک نفر باشید…

  10. سلام و عرض ادب خدمت شما عزیزان
    تمریناتتون مفید بود من چندتا رو یکی دو روز انجام دادم تغییراتی جزیی رو توی صدام مشاهده کردم
    لطف کنید تمریناتی که بالا گفتید رو برای ایمیل من هم ارسال کنید.
    با سپاس و مهر

  11. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام دوست عزیز
    خیلی خوشحال هستیم که اهل اموزش و یادگیری هستید…
    شما برای دریافت فایل ها کافیست روی دانلود دوره ها رایگان کلیک نمایید.
    موفق و بیشتر ازیک نفر باشید…

  12. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام دوست عزیز
    چقدر خوب که مقاله ها و محتواهای اموزشی دنبال می کنید.
    این مسئله نیاز به بررسی داره که شما می خواید رو صداتون کار کنید و یا اعتماد به نفستون و خجالت نکشیدن؟
    برای پیدا کردن ریشه این موضوع و حل آن میتونید با پشتیبانان ما مشاوره رایگان داشته باشید تا محتوای اموزشی مورد نظر شما و هدفتون رو خدمتون معرفی کنند.
    در این خصوص در ساعات اداری ( شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۹:۰۰ الی ۱۸:۰۰ عصر ) میتونید با شماره زیر در تماس باشید.
    ۰۲۱۹۱۰۹۰۹۰۸
    موفق و بیشتر ازیک نفر باشید…

  13. سلام
    توی فایل تمرینی از کجا باید فهمید ک نوت را از صدای میم به صدای آ تغییر بدیم؟
    چون فقط نوت زده میشه و من متوجه نمیشم ک کی باید با صدای آ با نوت تکرار کنم
    ممنون از شما

  14. سلام خسته نباشید من هر وقت که ویس می گیرم یا با تلفن حرف میزنم طرف فکر می‌کنه صدای دختر هست آیا راهکاری هست که صدای کلفت تری داشته باشم؟

  15. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام دوست عزیز بیشتر ازیکی
    چقدر خوب که دنبال تغییر و رشد هستید.
    در متن مقاله به این موضوع اشاره شده است.
    موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  16. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    یکبار با آوای ” آ ” تمرین می کنیم و یکبار با آوای ” م” …
    بیشتر ازیک نفر باشید…

  17. سلام من ۲۱سالم هست وبه شدت صدای نازکی دارم و خجالت میکشم تو جمع صحبت کنم
    میخواستم بدونم راهکاری هست که من صدام درست بشه؟

  18. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام دوست عزیز
    چقدر خوب که دنبال آموزش و تغییر هستید.
    داخل متن مقاله یکسری راهکار ارائه شده که میتونه براتون کاربردی باشه…
    بیشتر ازیک نفر باشید…

  19. خوبه تورو باز با بابات اشتباه میگیرن ، ولی من ب ی حدی رسیدم ک فکر میکنن حتی از بابامم بالاترم :/
    به راستی که صدای دورگه به چه معناست؟

  20. با عرض سلام و خسته نباشید خدمت همه
    بیشتر از یکنفریا

    انجام این تمرینات کاربردی داخل آپارتمان واقعا مشکله

  21. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام دوست عزیز
    چقدر خوب که دغدغه مند هستید.
    میتونید داخل خودرو یا مکانی آزاد تمرین کنید.
    بیشتر ازیک نفر باشید.

  22. سلام بنده شغلم آموزش به بیماران و خانواده ها هست که یا تلفنی یا حضوری میشه. همیشه بعد از یه مکالمه ی ۱۰ دقیقه ای دچار سردرد در ناحیه پیشانی میشم. ضمنا سالهاست که یه مقداری گرفتگی صدا دارم و هرگز نمیتونم جیغ بزنم یا اگر صدامو بلند کنم همون وسط صدام تموم میشه. به نظرتون چیکار باید بکنم.

  23. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام دوست عزیز
    در این خصوص حتما به متخصصین و پزشک مربوطه جهت برررسی دقیق تر مراجعه نمایید.
    بیشتر ازیک نفر…

  24. سلام وقتتون بخیر من دختر هستم و ۱۹ سالمه
    صدای خیلیییییی بچه گانه ای دارم و این موضوع خیلیییییی منو اذیت می کنه که گاهی اوقات سعی میکنم کمتر صحبت کنم تا کمتر صدام شنیده شده
    میشه لطفاً به من کمک کنین برای حل مشکلم

  25. سلام من ۱۴ سالمه صدام نازک هست تو جمع هم حرف میزنم ولی میخرم میکنم چیکار کنم ؟
    این کار هارو درست انجام بدم درست میشه صدام !؟

  26. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    چقدر خوب که به فکر تغییر و رشد هستید.
    بله چرا که نه؟ حتما با تمرین و تکرار تغییر امکان پذیره…
    موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  27. سلام خسته نباشید من ۱۴ سالمه چند وقته که هرجا تلفنی صحبت میکنم طرف فکر می‌کنه دخترم . دوستام همه صدای کلفتی دارن.حتی به مادرم هم میگم میگه بزرگ بشی خوب میشی ولی فکر نکنم تاثیر داشته باشه و این صدا خیلی اعتماد به نفسم رو پایین آورده

  28. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    چقدر خوب که دنبال رشد و تغییر هستید؛ در متن مقاله به راهکارهایی در این خصوص اشاره کرده که میتونه براتون کاربردی باشه.
    اما بصورت کلی بهتون پیشنهاد می کنیم در راستای افزایش اعتماد به نفستون دوره رایگان اکسیر رو مشاهده کنید.
    موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.
    دوره رایگان اکسیر | مس ارتباطاتت را طلا کن!

  29. سلام من ۱۵ سالمه و صدام یه خورده بچه گانه هستش می‌خوام صدام کمی کلفت شه تا از حالت بچه گانه بودن در بیاد اینم بگم که تو بیشتر حرفام چ قاطی میشه نمی‌دونم چرا اینطوریه

  30. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام دوست عزیز
    چقدر خوب ا که اهل اموزش و یادیگیری هستید؛ در متن مقاله به راهکارهایی در این خصوص اشاره شده که میتونه براتون کاربردی باشد.
    امیدواریم براتون مفید باشه…
    بیشتر ازیک نفر باشید…

  31. سلام
    وقتتون بخیر
    من ۲۰ سالمه و اینکه صدام نازک نیست ولی نمیدونم چجور بگم صدام قشنگ نیست و اصلا پخته نشده و به سنمم نمیخوره یکی از دلایلش ک خودم مطمئنم اینه ک خیلی کم حرف میزنم چون آدم درونگرایی هستم و خیلی دوست دارم صدای کلفت و صافی داشته باشم میشه راهنماییم کنید.

  32. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    چقدر خوب که دنبال مقالات و محتوای آموزشی هستید؛ امیدواریم متن مقاله در این راستا براتون کاربردی باشد.
    بیشتر ازیک نفر…

  33. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    چقدر خوب که دنبال مقالات و محتوای آموزشی هستید؛ امیدواریم متن مقاله در این راستا براتون کاربردی باشد.
    بیشتر ازیک نفر…

  34. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    چقدر خوب که دنبال مقالات و محتوای آموزشی هستید؛ امیدواریم متن مقاله در این راستا براتون کاربردی باشد.
    بیشتر ازیک نفر…

  35. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    به درخواست شما فایل ها بررسی شد و مسئله ای نداشت؛ لطفا مجددا تست نمایید.
    ترجیحا از مرورگر فایرفاکس استفاده کرده، و منبع اینترنتتون رو تغییر داهید؛ و حتما با فیلترشکن خاموش اقدام نمایید.
    بیشتر ازیک نفر باشید.

  36. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید.
    متاسفانه دقیقا متوجه منظورتون نشدیم؛ اگر منظورتون دسترسی به دوره رایگان فن بیان هست، کافیست روی لینک کلیک کرده و روی گزینه “ثبت نام کنید” کلیک کنید؛ سپس بعد از وارد کردن اطلاعاتتون روی گزینه ” ورود به جلسه اول” و ” لیست دروس” باید کلیک نمایید.
    بیشتر ازیک نفر

  37. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    خوشحالیم که اهل آموزش هستید.
    تمامی فایل های قرارگرفته در مقاله فایل خام می باشد.
    بیشتر ازیک نفر

  38. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    ممنون که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید؛ همراهیتون باعث افتخارمون هست…
    موفق و بیشتر ازیک نفر باشید.

  39. سلام من ۱۶سالم هست و صدام لرزش داره یعنی بریده بریده میشه بعضی اوقات و صدام بچگانه هس ی مقدار
    این تمرین بهم کمک می‌کنه صدام کلفت شه؟

  40. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    چقدر خوب که دنبال مقالات و محتوای آموزشی هستید؛ بله دقیقا متن مقاله در این راستا بوده و امیدواریم  براتون کاربردی باشد.
    بیشتر ازیک نفر…

  41. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    چقدر خوب که دنبال مقالات و محتوای آموزشی هستید؛ امیدواریم متن مقاله در این راستا براتون کاربردی باشد.
    اگر علاقه مند به صداسازی و ارتقای فن بیان خود دارید بهتون پیشنهاد می کنیم به صفحه محصول صداسازی سری بی اندازید؛ برای اطلاعات کامل از دوره روی لینک زیر کلیک نمایید.
    دوره صفر تا صد فن بیان و صداسازی
    بیشتر ازیک نفر…

  42. محمدعلی دانش اندر.

    خیلی ممنون بابت این مقاله آموزشی خوب و حرفه ای

    من دوره فن بیان و صداسازی رو هم شرکت کردم و هنوز تمومش نکردم، اما تا جایی که دیدم خیلی پرمحتوا و مطالب کاربردی و خوبی در این دوره بود.

    خیلی ممنون از آقای بهرام پور و تیم بیشترازیک

  43. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    خوشحالیم که اهل مطالعه مقالات آموزشی هستید؛ تبریک به شما
    رضایت و همراهیتون باعث افتخار ماست؛ ممنونیم که نظرتون رو با ما به اشتراک گذاشتید.
    بیشتر ازیک نفر

  44. بسیار عالی بود. ذهنیتم درمورد بم کردن صدا تا پیش از از این یکسری تمرینهای سخت و بسیار وقت گیر بود. از امروز این تمرین رو شروع می کنم.

  45. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    خوشحالیم که اهل مطالعه مقالات آموزشی هستید؛ تبریک به شما
    رضایت و همراهیتون باعث افتخار ماست؛ ممنونیم که نظرتون رو با ما به اشتراک گذاشتید.
    بیشتر ازیک نفر

  46. سلام وقتتون بخیر ، من دوره صداسازی رو گرفتم و تمریناتی که اقای لقایی داده برای تقویت حنجره رو دارم انجام میدم ، برای بم شدن صدا هم لازمه این فایل تمرین رو هم انجام بدم ؟ و فقط همین مقدار چند دقیقه کافیه ؟ دو سه بار در روز ؟

  47. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    خوشحالیم که اهل مطالعه هستید.
    لطفا تمرینات رو به صورت روزانه و در بازه های زمانی معمولا سی دقیقه ای انجام دهید.
    ممنون از شما
    موفق و بیشتر از یک نفر باشید …

  48. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    هر مهارتی نیاز به تمرین و تکرار داشته و برای رسیدن به آن نیاز به تلاش و زمان می باشد؛ تمرینات را روزانه حدود ۲۰ دقیقه انجام دهید تا به مرور به نتیجه آن دست یابید.
    بیشتر ازیک نفر

  49. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    خوشحالیم که اهل مطالعه مقاله هستید؛ امیدواریم در مقالات بعدی نیز مطالبی مفید و کاربردی در اختیارتون قرار دهیم.
    بیشتر ازیک نفر

  50. سلام توضیحات عالی و کاربردی
    فقط یه سوال داشتم اگر جواب بدید ممنون میشم
    برای شخصی که سیگار میکشیده
    صداش در اوایل ترک انگار زیر شده و کمی خستگی حنجره
    چرا زیر شدن صدا بعد از ترک‌سیگار اتفاق افتاده و این زیر شدن تا کی ادامه دار هستش و و آیا با این وضعیت میشه تمرینات رو انجام‌داد

  51. پشتیبانی بیشتر از یک بیشتر ازیک.

    سلام همراه عزیز
    خوشحالیم که اهل مطالعه و آموزش هستید؛ بله مشکلی نداره و به مرور وضعیت صدا و حنجره بهتر خواهد شد.
    بیشتر ازیک نفر

اسکرول به بالا