آموزش تقویت و افزایش عزت نفس و خودباوری-بیشتر از یک نفر

آموزش تقویت و افزایش عزت نفس و خودباوری

این دوره به شما کمک خواهد کرد تا با افزایش احساس ارزشمندی به خود حال خوبی را تجربه کنید و به سمت موفقیت های بیشتر گام بردارید
2% تخفیف تعداد باقی مانده خرید بیشتر از 2 عدد فرصت باقی مانده

25

بسته ارسالی

ارسال بسته به صورت پکیج

هزینه ارسال: رایگان

زمان ارسال: در سریعترین زمان ممکن

ارسال بسته به صورت پکیج

هزینه ارسال: رایگان

زمان ارسال: در سریعترین زمان ممکن

عزت نفس سلامت روح ما است؛ این دوره به شما کمک خواهد کرد تا با افزایش احساس ارزشمندی و احترام به خود

حال خوبی را تجربه کنید و به سمت موفقیت پیش روید

 

 

🔹چرا باید عزت نفس خود را تقویت کنیم؟

 

اگر به اطراف خود دقت کنید، متوجه خواهید شد بیشتر افرادی که توانایی برخورد صحیح با دیگران را ندارند، از موارد سطحی زود می رنجند و حتی طاقت شنیدن انتقاد را ندارند.

این افراد کمترین ارزشمندی را برای خود قائل هستند و علی رغم توانایی های بالایی که دارند به موفقیت های شایسته خود دست نمی یابند.

برای اینکه بتوانیم دیگران را با همه وجود بپذیریم لازم است خودمان را با همه وجود دوست داشته باشیم و این امر وقتی میسر می شود که عزت نفس بالایی را داشته باشیم

همچنین برای استفاده حداکثری از استعدادها، مهارت ها و خلق موقعیت های مطلوب در زندگی عزت نفس و احترام به خود اهمیت بسیار ویژه ای را دارند.

ضمن اینکه عامل بسیاری از استرس ها، نگرانی ها، ترس ها و عصبانیت ها پایین بودن سطح عزت نفس در افراد است.

 

 

با سرفصل های این دوره از زبان مدرس آن آشنا شوید
 

ویدیوی زیر را ببینید👇

 

 

 

 

 

🔸 اطلاعات کلی دوره عزت نفس و خودباوری:

 

 مخاطبان: همه عزیزانی که می خواهند با افزایش احساس ارزشمندی نسبت به خود، حال خوبی را تجربه کنند و سرعت پیشرفت خود را چند برابر سازند

 

محل برگزاری: هر جایی که شما دوست دارید (کامپیوتر، موبایل، اتومبیل یا هر جای دیگری که دوست داشته باشید فیلم‌ها و صوت ها را مشاهده کنید)

 

   💲 مبلغ سرمایه گذاری: مبلغ این محصول 390 هزار است که با تخفیف ویژه می توانید190 هزار تومان تهیه کنید

 

عزت نفس پدیده ای است که ممکن است در طول شبانه روز بارها دستخوش تغییراتی شود

و سطح آن افزایش یا کاهش یابد، برای رسیدن به زندگی متعادل باید آن را تقویت کنیم

 


 

 


با سر فصل های این محصول آشنا شوید...
 


1️⃣ تعاریف پایه: در این فصل شما با تعاریف عزت نفس و اعتماد به نفس، تفاوت های این دو با یکدیگر و هدف از افزایش عزت نفس آشنا می شوید.

 

2️⃣ چگونگی شکل گیری عزت نفس و عوامل اثرگذار بر آن: در این قسمت با مجموعه مواردی که از دوران کودکی عزت نفس ما را شکل می دهند و تاثیر آنها بر یکدیگر آشنا می شوید.

 

3️⃣ ویژگی های افراد با عزت نفس بالا و پایین: در این فصل شما با تک تک ویژگی های افراد با عزت نفس بالا و پایین آشنا می شوید و بر این اساس می توانید ارزیابی دقیقی از نقاط قوت و ضعف خود داشته باشید.

 

4️⃣ پذیرش خود با تمام وجود: تمرینات این بخش به شما کمک می کنند تا بتوانید به آشتی درونی با خود برسید و احساس قدرتمندی ویژه ای را تجربه نمایید.

 

5️⃣ خودآگاهی: در این درس شما یاد می گیرید که چگونه با بودن در لحظه، بر وضعیت احساسی خود تسلط داشته باشید تا هر زمان که لازم شد، سطح عزت نفس خود را با اقدامات لازم افزایش دهید.

 

6️⃣ مسئولیت پذیری: شما می آموزید که چگونه ارزش های مهم زندگی خود و اولویت های آن ها را بشناسید و با اقدامات لازمی که برای برآورده ساختن آن ها انجام می دهید، مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرید.

 

7️⃣ مقابل با گفتگوهای منفی ذهن: در این درس علاوه بر اینکه می آموزید چگونه با گفتگوهای درونی مخرب خود که باعث کاهش عزت نفس می شوند مقابله کنید.

 

8️⃣ پرهیز از کامل گرایی: در این درس با پدیده کامل گرایی به عنوان یک عامل مهم در کاهش عزت نفس آشنا می شوید و می آموزید چگونه با تمرین های مختلف از کامل گرایی فاصله بگیرید و عزت نفس خود را رشد دهید.

 

9️⃣ زندگی هدفمند: در این فصل می آموزید که با تمرین های مختلف چگونه در جنبه های مختلف زندگی به فردی هدفمند تبدیل شوید و در این صورت روز به روز سطح عزت نفس خود را افزایش دهید.

و ...

 

سوالی دارید؟

کافیست با این شماره تماس 02188691567  بگیرید

 


 

این محصول برای شما مناسب است اگر:

 

check_mark-2 تمامی درس ها را با دقت مشاهده کنید و یا گوش دهید

check_mark-2 تمرینات هر درس را جدی بگیرید و در بازه های زمانی مشخص انجام دهید

check_mark-2 درس ها را به صورت به هم پیوسته در نظر بگیرید و به همه تمرین ها به یک اندازه اهمیت دهید

 

 

با تهیه این دوره چه چیزهایی به دست می آورم؟

 

  ویدیوهای آموزشی دوره

 

    11 فایل صوتی 

 


 

این دوره در چند بخش تهیه شده؟ و فایل ها به چه صورت هستند؟
 

ویدیوی زیر را ببینید👇

 

 

 

 

 

🔷 ویژگی های که محصول عزت نفس دارد:

 

استفاده از تعداد فایل های صوتی بالا برای استفاده راحت تر شما

بررسی تمامی عوامل اثرگذار بر عزت نفس به صورت جداگانه و ارائه راهکارهای لازم برای هر کدام

تمرین محور بودن و استفاده از تکنیک های کاربردی با اثرگذاری سریع بر ذهن

پاسخ به سوالات احتمالی توسط مدرس محصول

گارانتی بازگشت کامل وجه در صورت عدم رضایت از محصول

 


 

🔸 مدرس این دوره کیست؟

 

مهدی عرب زاده:

 

 

 

check_mark-2 مربی NLP و مهارت های زندگی موفق است که از سال 1390 تاکنون با برگزاری سمینارها، کارگاه ها و دوره های مختلف در زمینه دانش NLP و بهبود فردی به افراد در سنین مختلف کمک می کند تا ذهن خود را برای حرکت به سمت زندگی مطلوبی که شایسته آن هستند، برنامه ریزی نمایند.

 

check_mark-2 برگزاری بیش از 35 سمینار آموزشی 

 

check_mark-2 برگزاری 16 دوره تخصصی NLP و شخصیت شناسی

 

check_mark-2 اجرای بیش از 1800 نفر ساعت دوره و کارگاه آموزشی

 

check_mark-2 نزدیک به 2000 ساعت مشاوره فردی و سازمانی

 

check_mark-2 مربی بهبود عملکرد (کوچ) در برخی از سازمانهای کشور

 

check_mark-2 مشاور ذهنی فرزندان در موسسه پژوهش استان البرز

 

check_mark-2 مترجم کتاب کار NLP (پرفروشترین کتاب سایت آمازون در زمینه NLP به فارسی)

 

check_mark-2 مدیر سایت آکادمیک NLP

 


عزت نفس نردبانی برای برقرای ارتباط است

 

 

⭕️ عزت نفس بر روی چه جنبه هایی از زندگی اثرگذار است؟

 

به طور کلی می توان گفت عزت نفس بر روی تک تک موارد زیر اثرگذار است:

 

🔸 محیط: شامل خانواده، دوستان، آشنایان، همکاران و .... و نحوه تعامل با آنها به نظر شما کسی که خود را ارزشمند نداند، با دیگران چگونه برخورد می کند؟

با چه جور آدم هایی معاشرت می کند و اصولا ارتباطاتش چگونه است؟

 

🔸 رفتارها و عادت ها: همانطور که احتمالا می دانید، هر رفتار یا عادتی حاصل یک مدل تفکر و احساس شکل گرفته از آن طرز فکر می باشد.

بنابراین آیا ممکن است کسی که در تفکراتش خود را موجودی دوست داشتنی نمی داند و حتی حاضر نیست به ارزیابی دقیقی از خود بپردازد، رفتارها و عادتهای مناسبی را در مسیر اهدافش برگزیند؟

 

🔸 مهارت ها و توانایی ها: چگونه ممکن است وقتی احساس بی ارزشی و پوچی می کنیم و یا حتی فکر اینکه اگر شکست بخورم ما را وحشت زده می کند،

به دنبال کسب مهارت های جدید برویم و یا از توانمندی هایمان استفاده درستی بکنیم؟

 

🔸 ارزش ها و باورها: ارزش ها اولویت های مهم زندگی ما هستند و باورها موتور محرک ما برای حرکت به سمت ارزش ها است.

یعنی به عنوان مثال تا زمانیکه باور نداشته باشیم می توانیم ثروتمند شویم، هرگز برای حرکت به سمت ارزشی مانند ثروت انگیزه پیدا نمی کنیم.

کسی که عزت نفس پایینی دارد و خود را شایسته اعتبار و احترام نمی داند، قطعا باورهای مثبت زندگیش هم رفته رفته دچار تنزل می شود و به او اجازه نخواهد داد که به ارزش های مهم خود توجه کند.

 

🔸 هویت: هویت به معنای نقشی است که تمایل داریم دیگران ما را با آن قضاوت کنند.

مانند نقش یک معلم دلسوز، پدر فداکار، مادر مهربان و ... آیا می توانیم انتظار داشته باشیم وقتی احساس بدی نسبت به خود داریم و یا دائما در حال زدن برچسب های منفی به خود هستیم، نقش مناسبی برای خود تعریف کنیم که پس از آن از دیگران انتظار قضاوت صحیحی نسبت به خود داشته باشیم؟

 

عزت نفس یعنی...

من برای خودم عزیز هستم

من برای خودم، احترام قائلم

من مراقب جسم و روان خود هستم

 


 

⭕️ توانایی هایی که پس از فراگیری آموزش های این محصول بدست می آورید:

 

به ارزیابی دقیقی از وضعیت حال حاضر خود دست می یابید

با تمام وجود و بدون توجه به موفقیت ها و شکست ها و خوبی ها و بدی ها خود را می پذیرید

با تغییر نگرش خود به دنیا و پدیده های آن، زندگی بسیار آرام تری را تجربه می کنید قادر خواهید بود هر زمان که لازم شد با استفاده از تکنیک هایی که فرا گرفته اید، عزت نفس خود را در سریعترین زمان ممکن افزایش دهید تا محیط نتواند تاثیر زیادی بر کاهش عزت نفس شما داشته باشد

زندگی آگاهانه تری را تجربه می کنید و دائما بر خود و احساسات خود تسلط خواهید داشت

 

 

ارتباطی مستقیم بین میزان عزت نفس شما و سلامت شخصیت‌تان وجود دارد.

هر چه بیشتر خود را دوست داشته باشید و به خودتان احترام بگذارید، بیشتر بقیه‌ی مردم را دوست دارید و به آن‌ها احترام می‌گذارید

 

سرمایه گذاری برای تهیه این محصول:

 

لحظه ای درنگ کنید:

در طول زندگی چند بار برایتان پیش آمده است که به خاطر عدم توانایی در دفاع از خواسته ها، بیان عقاید و یا ترس از قضاوت دیگران احساس کم ارزشی کرده اید؟

فکر می کنید اگر در موارد مطرح شده قدرت کافی داشتید چقدر از لحاظ مالی پیشرفت کرده بودید؟

چقدر در طول شبانه روز به گفتگوهای منفی با خود مشغول هستید؟ این گفتگوها چقدر جلوی رشد شما را گرفته است؟

چه کارهایی را با عشق و علاقه آغاز کرده اید و بعد به خاطر بی توجهی به ارزش های خود آنها را رها کرده اید و علاوه بر تحمل هزینه های مالی سنگین، وقت و انرژی خود را نیز تلف کرده اید؟

در این صورت چه احساسی نسبت به خود داشته اید؟

ترس از شکست باعث پشت پا زدن به چه موقعیت های مطلوبی در زندگیتان شده است؟

چقدر به خاطر اینکه خود را لایق رسیدن به موفقیت های بزرگ ندانسته اید، دچار ضرر و زیان شده اید؟

احساسات آزاردهنده نسبت به خود چگونه باعث شده اند که سست و بی انگیزه شوید؟ اگر اینگونه نبود، چه موفقیت هایی را بدست می آوردید؟ این موفقیت ها می توانست چه میزان درآمدی برایتان در پی داشته باشد؟

این موارد تنها بخشی از آسیب هایی هستند که فقدان عزت نفس به ما وارد می کند.

حالا بیایید با هم حساب کنیم:

هزینه فرصت های از دست رفته + زمان و انرژی تلف شده + ضربه های احساسی شدید + ضررهای مالی فراوان= ؟؟؟

نگران نباشید! شما می توانید با سرمایه گذاری بسیار پایین تری، همه موارد گفته شده را جبران کنید و موقعیت های بسیار بیشتری را هم برای موفقیت خود خلق کنید.

برای اینکه این دوره را با قیمت مناسب تری تهیه کنید پیشنهاد می کنیم از شرایط تخفیف اولیه استفاده کنید و یا با شماره 02188691567  تماس بگیرید تا از شرایط اقساط دوره باخبر شوید

 

سوالی دارید؟

کافیست با این شماره تماس 02188691567  بگیرید

 



اصلا چرا باید این محصول را تهیه کنم؟

 

فارغ از تمامی تاثیرات فوق العاده ای که عزت نفس بر همه جنبه های زندگی ما می گذارد و کاهش آن می تواند در یک بازه زمانی سریع مانند ترمزی بسیار قوی در مقابل اهداف و آرزوهای ما عمل کند، عزت نفس پدیده ای است که در طول شبانه روز ممکن است بارها و بارها توسط عوامل مختلف از جمله محیط تحت تاثیر قرار گیرد. آیا هر روز و از صبح تا شب یک روند احساسی ثابت را طی می کنید؟ در بیشتر اوقات حالتان خوب است یا بد؟

 

بنابراین و در این دنیای پیچیده همه ما به جعبه ابزاری کارآمد نیاز داریم که هر کجا لازم شد درب آن را باز کنیم، ابزار مناسب را انتخاب کنیم و در سریعترین زمان ممکن از آن ابزار برای تقویت عزت نفس خود استفاده کنیم.

 

 

🔶 چرا اینقدر تخفیف؟

 

بیشتر از یک نفر بودن یعنی موثر بودن. یعنی کاری کنیم که دنیامون جای قشنگتری برای زندگی بشه.

اما باید ابتدا خودمون حال خوبی داشته باشیم تا بعد بتونیم این حال خوب رو به دیگران منتقل کنیم و وقتی هم حال دیگران خوب بشه، اونها هم بر روی سایرین اثر میذارن و این چرخه ادامه پیدا می کنه. این تخفیف رو به مدت محدود برای این قرار دادیم تا تعداد افراد بیشتری بتونن بیشتر از یک نفر باشن و دنیامون و کشور عزیزمون جای قشنگتری برای زندگی بشه.

 

 

چرا باید هر چه سریعتر این محصول را تهیه کنم؟

 

تجربیات 8 ساله گذشته و ارتباط با تعداد زیادی از افراد در کارگاه ها، دوره ها و مشاوره های فردی، بارها و بارها به من ثابت کرده است که کاهش عزت نفس می تواند به سرعت باعث شکل گیری احساسات و هیجانات مخربی مانند ترس، استرس، نگرانی، عصبانیت و ... شود و به شکلی مرموز بر عملکرد ما و عدم استفاده از توانمندی هایمان اثر گذارد.

چه بسیار افرادی که پس از یادگیری مهارت های تقویت عزت نفس، استعدادهای خود را به راحتی شکوفا می سازند و با قدرت و انگیزه به سمت اهدافشان حرکت می کنند. پس هر چه سریعتر این مانع ذهنی در مسیر تحقق خواسته هایمان را از میان برداریم، قادر خواهیم بود تا با صرف زمان، انرژی و هزینه های کمتر به سمت موفقیت پیش رویم.

 

 

گارانتی بازگشت 100% وجه در صورت عدم رضایت:

 

ما براساس تجربیات فراوان و بکارگیری آموزش های ارائه شده در این محصول، آن قدر به اثرگذاری این روشها مطمئن هستیم که برای شما عزیزان گارانتی بازگشت 100% وجه در صورت عدم رضایت از این محصول را قرار داده ایم. بنابراین خیالتان راحت باشد که بدون هیچ ریسکی می توانید این محصول را تهیه نمایید.

 

 



روش های پرداخت:

 


سریع ترین ساده ترین روش پرداخت آنلاین می باشد.

به این ترتیب که پس از اینکه روش دریافت محصول را انتخاب کردید که مثلا آنلاین و دانلودی می خواهید یا بسته ارسالی، سپس دکمه سبز رنگ خرید را بزنید، محصول شما به سبد خرید اضافه می شود.

در سبد خرید روی دکمه ادامه فرآیند خرید و ثبت سفارش کلیک کنید.

به صفحه درگاه بانک  و پرداخت آنلاین هدایت می شوید و پرداخت را انجام می دهید سپس به سایت بازگردانده می شوید و می توانید از محصولی که خرید کرده اید استفاده کنید.

اگر می خواهید از شرایط اقساط این دوره استفاده کنید با شماره 02188691567 تماس بگیرید.

 

 

👇راهنمای خرید محصول از طریق تلفن همراه👇
 

 

 

 

👇راهنمای خرید محصول از طریق کامپیوتر👇
 

 

 

 

همه چیز آماده است!
 

و هیچ بهانه‌ای باقی نمانده است!
 

حالا تصمیم با شماست که حتی دقیقه‌ای را برای قرار گرفتن در مسیر موفقیت هدر نکنید و شما نیز به جمع شرکت کنندگان خوشحال دوره‌ها و سمینارهای ما بپیوندید


    حق استفاده از محصول

    چه کسانی حق استفاده از محصولات را دارند؟
    00:04:49 31.68 MB


    مقدمه

    01- توضیحاتی درباره عزت نفس
    00:04:28 60.26 MB
    02- این دوره درباره چیست؟
    00:09:36 109.4 MB
    03- کلیات دوره عزت نفس و خودباوری
    00:02:08 20.84 MB
    04- نکاتی برای یادگیری بهتر این دوره
    00:01:25 13.87 MB


    درس اول- تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس

    عزت نفس یا خودپسندی...
    00:17:24 82.8 MB


    درس دوم تا نهم دوره عزت نفس

    درس دوم - بخش اول - عزت نفس چطور شکل می گیرد؟
    00:23:42 32.57 MB
    درس دوم - بخش دوم - عواملی که بر عزت نفس اثرگذار هستند
    00:15:51 5.54 MB
    درس سوم - بخش اول - ویژگی افراد با عزت نفس بالا
    00:19:55 27.38 MB
    درس سوم - بخش دوم - ویژگی افراد با عزت نفس پایین
    00:18:29 6.45 MB
    درس سوم - بخش سوم - چقدر خودتان را می شناسید؟
    00:20:43 7.21 MB
    درس سوم - بخش چهارم - مقایسه کردن چه تاثیری در روند عزت نفس دارد؟
    00:21:57 7.64 MB
    درس سوم - بخش پنجم - زندگی آگاهانه داشته باشیم
    00:13:47 4.83 MB
    درس چهارم - بخش اول - نحوه دوستی درونی با خود
    00:09:15 12.72 MB
    درس چهارم - بخش دوم - با کودک درون خود آشتی کنید...
    00:11:44 4.13 MB
    درس چهارم - بخش سوم - احساسات درونی خود را بشناسیم
    00:08:15 2.93 MB
    درس پنجم - زندگی آگاهانه راهی برای افزایش عزت نفس
    00:18:07 24.91 MB
    درس ششم - بخش اول - نقش مسئولیت پذیری در عزت نفس
    00:09:12 12.66 MB
    درس ششم - بخش دوم - ارزش های خود را بشناسیم
    00:19:40 6.85 MB
    درس هفتم - بخش اول - تقویت ابراز وجود
    00:11:52 16.32 MB
    درس هفتم - بخش دوم - ابراز وجود به خود چطور است؟
    00:11:36 4.09 MB
    درس هشتم - مقابله با گفتگوهای منفی ذهن
    00:18:30 25.43 MB
    درس نهم - بخش اول - صلح درونی
    00:27:28 37.75 MB
    درس نهم - بخش دوم - تکنیکی برای تسویه درون
    00:02:54 1.1 MB


    درس دهم - نگاه صحیح به پدیده قضاوت

    بخش اول پدیده قضاوت
    00:15:05 73.41 MB
    بخش دوم پدیده قضاوت
    00:21:10 96.7 MB


    درس یازدهم - کامل گرایی

    بخش اول کامل گرایی
    00:09:01 12.4 MB
    بخش دوم کامل گرایی
    00:11:06 3.92 MB


    درس دوازدهم - نوع نگاه و برخورد با پدیده شکست

    چطور با شکست برخورد مناسب داشته باشیم؟
    00:17:33 104.51 MB


    درس سیزدهم و چهاردم

    درس سیزدهم - زندگی هدفمند
    00:15:07 20.78 MB




    جدول مشخصات محصول



    لطفا نظرات را برایمان بنویسید

    با زدن دکمه اینتر نظر شما ثبت می شود

    با زدن دکمه اینتر نظر شما ثبت می شود