تمرین خجولی گری تمرین بیست و دوم

تمرین یبست و دوم:

شعر کودکانه ای که خوندم در فایل صوتی زیر قرار دارد

لینک دانلود

اقدام عملی من و به کار بردن 12345 یکی بود

من اگر کنار حوزچه استخر می ایستادم و بعد شیرجه میزدم ترسی نداشتم ولی همیشه از اینکه بدووم وبعد شیرجه بزنم واهمه داشتم کار های مشکل تر از این انجام میدادم ولی توی این مورد مسئله داشتم

شخصیت پیگیر سمج و قاطعم رو صدا زدم و یک دو سه کردم و دوویدم و بعدش پریدم

اونقدر این کار رو انجام دادم که این کار برام طبیعی شد