تغییر با فریب مغز

ایجاد تغییر همیشه با گام های کوچک موثر بوده است، نوع طراحی مغز ما این امر را تایید میکند 

برای خیلیامون شاید پیش اومده باشه که باخودمون میگیم من از این لحظه به بعد دیگه این کاروانجام نمیدم و کنارش میگذارم درصورتی که از همون لحظه نسبت به انجام اون کار حریص تر میشیم یا میگیم از این لحظه میخواهم این کارو برای همیشه انجام بدم چون موثر و مفیده برام ، دوباره متوجه میشیم که ذهن مقاومت میکنه و کارما سخت میشه

 در این مواقع میتونیم مغز خودمون رو فریب بدیم یعنی بگیم فقط برای امروز اینکارو انجام نمیدم یا انجام میدم....