غذای ذهن-بیشتر از یک نفر
ورود ثبت نام ورود یا ثبت نام با گوگل
زندگی ساده تر نمیشه! این شمایید که قویتر میشید!
تماس با ما
logo
0
  • ورود
  • ثبت نام
  • ورود یا ثبت نام با گوگل
  • تماس با ما
  • logo
سبد خرید
0
  • صفحه اصلی
  • پروفایل من
  • محصولات
    • حضوری
    • غیر حضوری
    • کتاب
  • مقالات
    • فن بیان و سخنرانی
      • فن بیان و هوش کلامی
      • صحبت در جمع
      • سخنرانی حرفه ایی
      • ارائه
    • مهارت های ارتباطی
      • خانواده
      • همسر و شریک عاطفی
      • دوستی
      • محیط کار و جامعه
    • کسب و کار
      • بازاریابی و فروش
      • نیروی انسانی
      • استراتژی
      • هوش مالی
      • هوش تجاری
    • توسعه فردی
      • سبک زندگی
      • آموزش و یادگیری
      • مهارت های لازم برای آینده
      • هوش هیجانی
  • ماجراهای شما
  • پرسش و پاسخ
  • گزارش
  • درباره ما

صبر کنید...

  1. خانه
  2. ماجراهای-شما
  3. غذای ذهن

غذای ذهن

0

اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

اشتراک گذاری در تلگرام
اشتراک گذاری در توییتر
اشتراک گذاری در فیسبوک
اشتراک گذاری در گوگل پلاس
ماجراهای دیگر نویسنده
نویسنده: توحید شجاعی 18 خرداد 97 104 4 کمتر از یک دقیقه

یک سوال :

تا به حال شده 3 روز غذا نخوری ؟ یا 3 روز متوالی غذای بد بخوری ؟
اونوقت چه اتفاقی میوفته برای جسمت ؟
در بهترین حالت اگر 3 روز غذا نخوریم ضعیف و بی انرژی میشیم . (البته اگه اتفاق دیگه ای برامون نیوفته)


حالا اگه 3 روز متوالی به ذهنمون غذا ندیم یا غذای بد بدیم چه اتفاقی میوفته ؟

شاید در نگاه اول بگیم اتفاقی نمیوفته ، اما اینطور نیست.


تفاوت جسم با ذهن اینه که وقتی جسم گرسنه میشه آلارم میده که گرسنمه ، اما ذهن آلارم نمیده و تأثیرش رو به صورت ناخودآگاه توی زندگیمون میزاره.


پس باید خیلی هوای غذای ذهنمون رو داشته باشیم و سعی کنیم که همیشه بهترین غذا رو به ذهنمون بدیم.


شاید بپرسید غذای ذهن چیه ؟
غذای ذهن محیط اطرافِ ، آدم هاییه که باهاشون در ارتباطیم ، کتاب هاییه که می خونیم ، فیلم هاییه که میبینیم ، موزیک هاییه که گوش میدیم و همه ی اون چیزهایی که ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه ما رو تحت تأثیر قرار میده .


یادمون باشه همونطور که نوع غذایی که برای جسم مصرف میکنیم روی سلامتی ما تأثیر مستقیم میزاره ، نوع غذایی که برای ذهن مصرف میکنیم تأثیر مستقیم روی شخصیت ، عادت ها و نگرش های ما داره .



و اینو باید بدونیم که این شخصیت ، عادت ها و نگرش های ماست که زندگی مارو میسازه .

بر اساس رای 5 نفر از بازدیدکنندگان

100 امتیاز از 100


از نظر شما این مطلب مفید بود؟
نویسنده
>توحید شجاعی

توحید شجاعی

ماجراهای پیشنهادی


قدردانی از انجام وظیفه! خوب یا بد؟...
ادامه...
lohrasbko
13 اردیبهشت 97 0 لهراسب کوهستانی
🌸 سالگرد 6 مرداد به یاد ماندنی 🌸...
ادامه...
vahidzamani
08 مرداد 97 2 وحید زمانی
خدا لعنتشان کند...
ادامه...
payam
23 مرداد 97 7 محمد پیام بهرام پور
وقتی در مذاکره مغلوب فیزیولوژی می شویم! (2)...
ادامه...
moezmokh
05 دی 97 0 محمد علی زارعیان
🔴 NLP، معانی ارزشها...
ادامه...
MehdiArabzadeh
27 تیر 97 0 مهدی عرب زاده
تمرین خجولی من : روز بیست و ششم...
ادامه...
user9525913045084
01 آبان 97 0 سامان قوام
هضم تجربه از مطالعه ...
ادامه...
mostafa
27 تیر 97 0 مصطفی آقاجانی
خشم(مطالعه منابعی که از صبح انجام دادم)...
ادامه...
vnbahoosh
18 اردیبهشت 97 0 وحید نوعی باهوش
هضم تجربه از مطالعاتم...
ادامه...
user1759372
27 تیر 97 0 مسعود امراللهی بیوکی
سر به سر افراد گذاشتن و دمپایی...
ادامه...
Hasani03
01 مرداد 97 0 سیدضیا حسنی
اصل ماجرا...
ادامه...
amin.s6611
10 مرداد 97 0 امین صفری
باید اونجا باشی...
ادامه...
alibahrampour
30 تیر 97 8 علی بهرام پور
چیزی که من از 100 روز رد شدن یاد گرفتم...
ادامه...
Danial.Nezami
12 مرداد 97 0 دانیال نظامی
من برنده شدم!!!:)) هوراااااااااااااااااااااااااااااااااااااا...
ادامه...
ramona
17 آذر 97 8 رامونا قائمی
تمرین 26 شهامت...
ادامه...
Sue
15 مرداد 97 0 سوسن سیمایی
درک مجدد «عشق»...
ادامه...
vnbahoosh
24 دی 97 4 وحید نوعی باهوش

آخرین ماجراها

نمایش همه

چند «بیشتر از یک نفر» می شناسیم؟...
ادامه...
vnbahoosh
27 بهمن 97 0 وحید نوعی باهوش
جمعه تعطیل نیست!...
ادامه...
Yasser.esmaeili
27 بهمن 97 0 یاسر اسماعیلی
زبان بدن...
ادامه...
jafarlakzaei
27 بهمن 97 0 جعفر لک زائی
عناوینی از جنگ روانی غرب...
ادامه...
jafarlakzaei
27 بهمن 97 0 جعفر لک زائی
دنیا جای بهتری خواهد شد اگر...
ادامه...
hadihkm
26 بهمن 97 1 سیدمحمدهادی حکیم
شور و شوق، چاشنی اصلی پیشرفت...
ادامه...
Danial.Nezami
26 بهمن 97 0 دانیال نظامی
در جستجوی راه حقیقت...
ادامه...
jafarlakzaei
26 بهمن 97 0 جعفر لک زائی
زندگی را ارزان نفروشیم!...
ادامه...
jafarlakzaei
26 بهمن 97 0 جعفر لک زائی
جاده خاکی های دوره استادی - 5...
ادامه...
khatereh
26 بهمن 97 1 محمد منشی زاده
مصاحبه غیرحضوری با امام خمینی(ره)...
ادامه...
jafarlakzaei
26 بهمن 97 0 جعفر لک زائی
ما مسئول نیستیم...
ادامه...
jafarlakzaei
26 بهمن 97 0 جعفر لک زائی
طبقه بندی امواج مغز...
ادامه...
jafarlakzaei
26 بهمن 97 0 جعفر لک زائی
میلان کوندرا...
ادامه...
Sahelmath
26 بهمن 97 0 ساحل آشنا
دوچرخه لوکس پسر همسایه...
ادامه...
Sahelmath
26 بهمن 97 1 ساحل آشنا
......
ادامه...
hadihkm
26 بهمن 97 3 سیدمحمدهادی حکیم
مگه چی گفتم من؟!...
ادامه...
payam
26 بهمن 97 3 محمد پیام بهرام پور

لطفا نظرات را برایمان بنویسید

  • ارسال نظر با زدن دکمه Enter

با زدن دکمه اینتر نظر شما ثبت می شود


با زدن دکمه اینتر نظر شما ثبت می شود

    پرداخت کارت به کارت

    پرداخت از خارج ایران

    گارانتی بازگشت وجه

    تسهیل در خرید

    دوره رایگان فن بیان

    دعوت از اساتید سخنرانی

    نیلوفر مرداب

    تماس با ما-درباره ما


    بیشتر از یک نفر

    استفاده از سایت مشروط بر قبول توافقنامه کاربری و حفظ حریم شخصی می باشد. تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مجموعه بیشتر از یک نفر است.

    آدرس : تهران- سعادت اباد بلوار دریا روبروی پارک دلاوران نبش کوچه موج‌ پلاک ۱۱
    تلفن : 02144626140
    logo-samandehi

    از آخرین اخبار و تخفیف های بیشتر از یک نفر آگاه شوید!