آپدیت هشتم و نهم چالش سمینار اراده

سلااااام 

کی فکرشو میکرد بین فاصله 3روزه اپدیت های من یکدفعه درِ سایت های مختلف بسته بشه 

و بعد از چند روز دوباره فقط یک سری سایت ها فعال بشند؟

خب و در این  حین چه خبر از چالش های ریز من؟

خبر اول یا تجربه بیشتر، اینکه حواستون باشه هروقت هر چالشی رو می خواید انجام بدید 

حواستون باشه که به هیچ نرم افزار یا اینترنت و وسیله الکترونیکی وابسته نباشه انجام چالش تون

چرا؟

چون یکی از چالش های من یادگیری زبان با نرم افزار duolingo بود که خب بخاطر همین قطعی نت 

اون نرم افزار عزیز هم فعلا در دسترس نیستند با اینکههه فقط امکان یادگیری هم با اون نرم افزار داشتید 

و کلا به پشه هم نمیتونشتید اسیب بزنید با یادگیری چند تا لغت، ولی اون نرم افزار فعلا کار نمیکنه 

و 

یکی از چالش هام رو چند روزه نتونستم انجام بدم ولی تا 25 روز مستمر انجامش دادم 

و 

اگر درست نشه در طولانی مدت شاید یک فکری براش بکنم و کتابی چیزی بگیرم.

تجربه دیگه ام هم از انجام این چالش ها این بوده که 

هرقدر هم چالش ها کوچک و راحت هستند ، تا جاایی که میتونید اگر صبح اول وقت انجام بشند خیالتون راحتتر هست 

که حتما انجام شدند و اگر نه هم امکان اینکه انجام اون کارهای راحت رو فراموش کنید هست!

چون به قول معروف هم انجام دادن شون راحته و هم انجام ندادنشووون!

و من هم وقتی چند روز مثلا مدیتشین رو اول صبح انجام ندادم ،‌ روم به دیوار فکر کنم یکی از روزها رو کلا فراموش کردم 

ولی از این تجربه اش سعی میکنم اول صبح که بیدار میشم این قورباغه های کوچک رو قورت بدم تا جا نمونند.

و

این هم یک گزارش کوتاه از این 6 روز که نبودم

و تا آپدیت 10 هم و آخررر امییدوارم پا برجا باشیم و بیام براتون بنویسمش. :)