بخشید و رهایی یافتن از زندان کینه

خشم و کینه داشتن مانند این است که فرد زهری بنوشد و توقع داشته باشد که طرف مقابل بمیرد، تنها کسی که آزار می بیند خودمان هستیم

بنی آدم اعضاء یک پیکرند

که در آفرینش ز یک گوهراند

چو عضوی به درد آورد روزگاردگر عضوها را نماند قرار

تو کز محنت دیگران بی غمی نشاید که نامت نهند آدمی

تو خود جانی چه رنجانی همی جان را چو می دانی

[مسعود سعد سلمان]