نظریه شیشه خیارشور چطور به مدیریت زمان کمک می‌کند؟ | بیشتر ا
ورود ثبت نام
تماس با ما
بیشتر از یک،آموزش سخنرانی،فن بیان و ارتباطات
0
  • ورود
  • ثبت نام
  • تماس با ما
  • بیشتر از یک،آموزش سخنرانی،فن بیان و ارتباطات
سبد خرید
0
  • صفحه اصلی
  • پروفایل من
  • محصولات
    • دوره های آنلاین
    • غیر حضوری
    • کتاب
  • مقالات
    • فن بیان و سخنرانی
      • فن بیان و هوش کلامی
      • صحبت در جمع
      • سخنرانی حرفه ایی
      • ارائه
    • مهارت های ارتباطی
      • خانواده
      • همسر و شریک عاطفی
      • دوستی
      • محیط کار و جامعه
    • کسب و کار
      • بازاریابی و فروش
      • نیروی انسانی
      • استراتژی
      • هوش مالی
      • هوش تجاری
    • توسعه فردی
      • سبک زندگی
      • آموزش و یادگیری
      • مهارت های لازم برای آینده
      • هوش هیجانی
  • ماجراهای شما
  • سوال های شما
  • گزارش
  • درباره ما

صبر کنید...

  1. خانه
  2. ماجراهای-شما
  3. نظریه شیشه خیارشور چطور به مدیریت زمان کمک می‌کند؟

نظریه شیشه خیارشور چطور به مدیریت زمان کمک می‌کند؟

4   گزارش تخلف
علی سراج علی سراج 09 شهریور 98 225 1 2 دقیقه





نظریه‌ی شیشه‌ی خیارشور در واقع یک تمثیل است؛ تمثیلی برای اندیشیدن در مورد اینکه چطور از زمان ثابتی که هر روز در اختیار 

داریم، استفاده می‌کنیم. اگر وقت برنامه ریزی به شیشه‌ی خیارشورمان فکر کنیم، هم می‌توانیم کارهای مهم را انجام بدهیم و هم برای 

چیزهای کوچکی که باعث می‌شوند به ما خوش بگذرد، وقت داشته باشیم.

یک شیشه‌ی خالی خیارشور را تصور کنید؛ یک شیشه‌ی بزرگ و غول‌آسا!

فکر نحوه‌ی مدیریت زمان را فعلا از سرتان بیرون کنید. فقط با خودتان تصور کنید که یک شیشه‌‌ی خیارشور خالی و خیلی بزرگ دارید 

(به بزرگ‌ترین خیارشورهایی که به عمرتان دیده‌اید فکر کنید).

حالا تصور کنید که دارید این شیشه‌ی بزرگ را با توپ‌های گلف پر می‌کنید. یکی، دو تا، سه‌ تا…بالاخره به یک جایی می‌رسید که به 

نظرتان دیگر توی شیشه جا نیست. سعی کنید یکی دو تا توپ دیگر هم اضافه کنید.

شیشه به نظر پر می‌آید، اما کار شما هنوز تمام نشده. حالا قرار است یک دسته تیله را آن داخل جا بدهید. شیشه‌ی خیارشور 

عظیم‌الجثه‌تان را کمی تکان تکان بدهید تا توپ‌های گلف و تیله‌ها کنار هم بنشینند و کمی هم جای خالی باز شود. حالا وقتش است

 کمی شن به مجموعه اضافه کنید. باز هم فضایی مانده؟ تا جا هست شیشه را لبالب کنید از آب‌نمک.

حالا که چی؟

خب، برگردیم به مبحث شیرین مدیریت زمان.

درست می‌فرمایید، این تمثیل واقعا ساده‌لوحانه و حتی بچه‌گانه است. اما این‌طوری به آن فکر کنید: هرکس یک سری اولویت‌های 

بزرگ و مهم در زندگی‌اش دارد (همان توپ‌های گلف خودمان) و یک سری کارهایی که دوست دارد انجام بدهد (با نقش‌آفرینی جمیع 

تیله‌ها). کارهایی هم هست که آدم مجبور است بالاخره انجام بدهد، که اینجا به آنها می‌گوییم شن. و بالاخره دزدهای زمان را داریم؛ 

همان چیزهایی که کارشان فقط شلوغ کردن زندگی آدم است و از همه جا سر و کله‌شان پیدا می‌شود یعنی همان آب نمک.

یک دقیقه بنشینید و اولویت‌های خودتان را با همین ترتیب مرتب کنید. این‌طوری که اول با توپ‌های گلف شروع می‌کنیم و آخر از 

همه آب‌نمک را می‌ریزیم. و این‌طوری یک مخلوط نسبتا متعادل از تمام کارها را داریم.

اما اگر اول آب‌نمک را بریزیم، دیگر برای هیچ کار دیگری جا نمی‌ماند، مگر اینکه تنها کاری که دوست داشته باشیم همان شلوغ‌پلوغ 

کردن زندگی باشد!

وقتی به کارها مانند این شیشه‌ی خیارشور نگاه کنیم، معلوم می‌شود که اگر بخواهیم هم کارهای مهم را برسانیم و هم کارهایی که از 

انجام‌شان لذت می‌بریم را انجام بدهیم و در آن واحد خرده کارهای دیگر را هم از لیست خط بزنیم، لازم و ضروری است که تعادل را 

رعایت کنیم. اگر هدف نهایی‌تان موفقیت شغلی و رضایت از زندگی است، به حضور تک تک ساکنان شیشه‌ی خیارشور نیاز دارید؛ از 

توپ‌های گلف گرفته تا شن‌ها، هیچ‌کدام را نمی‌شود کلا از زندگی حذف کرد. این تئوری به این قضیه توجه دارد و کاملا نشان می‌دهد 

که چطور می‌شود برای همه چیز وقت پیدا کرد و تمام چهار نوع کار را در زندگی جا داد.

علاوه بر اینها، تمثیل شیشه خیارشور خوب نشان می‌دهد که چرا حرص نخوردن سر چیزهای کوچک – شن و آب‌نمک – اهمیت دارد.

ادامه دارد 

4
https://www.bishtarazyek.com/z10qpg
کپی شد

user0831642 بیشتر از یک ماه است که ماجرا ننوشته است، او را تشویق کنید تا ماجرای جدید بنویسد

علی سراج
13

دنبال کننده

3

دنبال شونده

130

ماجرا

علی سراج

کارشناس سی تی اسکن و ام آر ای - ارشد روان شناسی بالینی - مشاور گیاهان دارویی و مربی ماساژ درمانی - مدرس اناتومی و فیزیولوژی دانشگاه

کارشناس سی تی اسکن و ام آر ای - ارشد روان شناسی بالینی - مشاور گیاهان دارویی و مربی ماساژ درمانی - مدرس اناتومی و فیزیولوژی دانشگاه

علی سراج کیست؟

بیوگرافی ماجراها

اخرین ماجراهای نویسنده


لذت‌های فوری قاتل موفقیت هستند
لطفا یک لحظه فکر کنید و برخی از بزرگترین آثار تاریخ بشری را...
ادامه...
user0831642
11 آذر 98 علی سراج
17 ویژگی آدم‌های تودل‌برو از نگاه برایان تریسی - پنجم
15. مسئولیت‌پذیر هستنداین آدم‌ها مسئولیت کار یا خطایشان را م...
ادامه...
user0831642
11 آذر 98 علی سراج
17 ویژگی آدم‌های تودل‌برو از نگاه برایان تریسی قسمت چهارم
12. به دیگران می‌گویند که به آن‌ها اعتماد دارندفقط سه کلمه: ...
ادامه...
user0831642
11 آذر 98 علی سراج
17 ویژگی آدم‌های تودل‌برو از نگاه برایان تریسی قسمت سوم
7. یادشان نمی‌رود که عضوی از تیم هستنداحساس رفاقت می‌تواند م...
ادامه...
user0831642
11 آذر 98 علی سراج
17 ویژگی آدم‌های تودل‌برو از نگاه برایان تریسی قسمت دوم
3. تعریف‌شان واقعی استدر این‌جا «واقعی» کلمه کلیدی است. افرا...
ادامه...
user0831642
11 آذر 98 علی سراج
دکوراسیون رنگی؛ 35 ایده خلاقانه برای داشتن خانه‌ای پرانرژی - قسمت 31
31. استفاده از ترکیب رنگی جدید برای تغییر محیطاستفاده از لحا...
ادامه...
user0831642
10 آبان 98 علی سراج
دکوراسیون رنگی؛ 35 ایده خلاقانه برای داشتن خانه‌ای پرانرژی - قسمت 30
30. استفاده از وسایل دورنگاگر به‌دنبال راهی ساده و هوشمندانه...
ادامه...
user0831642
10 آبان 98 علی سراج
دکوراسیون رنگی؛ 35 ایده خلاقانه برای داشتن خانه‌ای پرانرژی - قسمت 27
27. دیوارهای چشم‌نواز + ...
ادامه...
user0831642
10 آبان 98 علی سراج

لطفا نظرات را برایمان بنویسید

  • ثبت نظر با زدن دکمه Enter

با زدن دکمه اینتر نظر شما ثبت می شود

با زدن دکمه اینتر نظر شما ثبت می شود

    محصولات رایگان
    حضوری

    وبینار رایگان علم و شبه علم؛ دانش دروغین و نشانه‌هایش

    ثبت نام
    حضوری

    وبینار رایگان تفکر نقادانه (سنجش‌گرانه اندیشیدن)

    ثبت نام
    غیر حضوری

    رژیم کاهش فقر، آموزش راهبردی مدیریت هزینه ها

    اطلاعات بیشتر
    حضوری

    وبینار رایگان معارفه اعتماد به نفس سانس پنجم

    ثبت نام

    آخرین ماجراها


    با خودمان صادق باشیم حتی با حس بد
    راستشو بخواین از کنترل خودم در انجام ندادن خیلی از کارای بی...
    ادامه...
    Leilasm
    08 بهمن 99 لیلا سحاب
    وقتی هدف میزاری یه آدم دیگه میشی 😉
    درود بر دوستان گلم .این ماجرا واقعی هست .میگن وقتی هدف میزار...
    ادامه...
    Sajadrajabi
    08 بهمن 99 سجاد رجبی
    ز باران بیاموز...
    سقوطش زیباترین آغازه؛پس بدان هر سقوطی پایان کار نیستهیچ چیز ...
    ادامه...
    hamami
    08 بهمن 99 ابوالفضل حمامی مهرجردی
    DVT
    Deep Vein Thrombosis (DVT) زیاد می نشینیم؟ پرو...
    ادامه...
    vnbahoosh
    08 بهمن 99 وحید نوعی باهوش
    دل کندن رو یادبگیر..
    چند روز پیش برنامه هم رفیق شهاب حسینی رو تماشا میکردممحتوا ب...
    ادامه...
    ErfanMousavi
    08 بهمن 99 سیدعرفان موسوی
    ب...ا....ز....ا....ر
    سلام دوستان تا به حال با یکی از بازاری ها صحبت کردین که بهشو...
    ادامه...
    1Asghar
    08 بهمن 99 اصغر موذن زاده
    ♥️چرا عاشق نباشم♥️
    زیگموند فروید: آنچه به ذهن‌های ما معنا و ثبات می‌بخشد، چیزی ...
    ادامه...
    Kiya
    08 بهمن 99 باران
    دلتنگی
    سلام تنهایی من....چگونه می توان اینگونه برایت دلتنگ شد؟؟؟؟؟ی...
    ادامه...
    28865388264
    08 بهمن 99 هدی رحیمی
    از آخرین اخبار و تخفیف های بیشتر از یک نفر آگاه شوید!

    بیشتر از یک،آموزش سخنرانی،فن بیان و ارتباطات

    استفاده از سایت مشروط بر قبول توافقنامه کاربری و حفظ حریم شخصی می باشد. تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مجموعه بیشتر از یک نفر است.

    آدرس: تهران - سعادت آباد- بلوار دریا- خیابان صرافهای جنوبی- خیابان ۲۵ غربی (قره تپه ای)- نبش کوچه شادی ۱ - پلاک ۱- طبقه ۵
    تلفن : 02191090908
    logo-samandehi

    پرداخت کارت به کارت

    پرداخت از خارج ایران

    گارانتی بازگشت وجه

    تسهیل در خرید

    راهنمای سایت

    درخواست همکاری

    دوره رایگان فن بیان

    دعوت از اساتید سخنرانی

    نیلوفر مرداب

    خرید کتاب

    تماس با ما-درباره ما

    خرید اقساطی از