صبر کنید...
آیا تا به حال به این فکر کردهاید، فاصله روزهایی که در آنها چیزهایی یاد میگیریم چقدر است؟ یعنی چند روز یک بار مطالب آموزنده میخوانیم یا تکنیک جدید در حرفه خود یاد میگیریم؟ یا پندی از فرد پختهای به ما کمک میکند و از او میآموزیم؟
شاید هرروز نکته آموزندهای داشته باشیم که هرچند جزئی و کوچک باشد، اما توجه به آن و به کار گرفتنش در مسیر زندگی، اثر مناسبی داشته باشد.
گرچه شنیدن، دیدن یا خواندن همان نکته و فراموش کردنش، اثر چندانی در زندگی نمیگذارد؛ چون معمولا اینگونه آموزشها و یادگیریها، خیلی زود کمرنگ میشود، اثر خود را از دست میدهد و پس از مدتی فراموش میشود.
حالا چه کاری میتوانیم انجام دهیم تا نکتهها و آموزشها، همیشه در ذهن باشند و به آنها آگاهی داشته باشیم تا تأثیر بیشتری بر زندگیمان بگذارند؟
یکی از راههای مؤثر برای آگاهی به دانستهها، آموزشها و مهارتها، تکنیکها و نکتهها، یادداشت کردن آنهاست.
یادداشت کردن باعث اثبات و عمیقتر شدن آموزش و مطلب میشود و ما را کمک میکند تا همیشه به آنها آگاهی داشته باشیم.
اما این کار نیاز به ساختاری مناسب دارد که باعث آشفتگی ذهنی نشود. چون آشفتگی ذهنی، خود دلیلی بر فراموشی دانش ما است.
میتونید مقاله کامل و فایلهای تکمیلیش رو در لینک زیر ببینید
https://mehremosbat.com/successform/
دنبال کننده
دنبال شونده
ماجرا
روانشناس و مربی بهبود مهارتهای فردی موسس مجموعه آموزشی مهر مثبت Mehremosbat.com در اینستاگرام دنبال کنید: https://www.instagram.com/m_hadihakim