اعتماد به نفس-بیشتر از یک نفر

اعتماد به نفس

تواضع دقیقا چیه؟ من یه مسئله با این کلمه برام پیش اومده من دیگران رو خیلی خیلی بالاتر از خودم می دونم در حدی که باور دارم که دیگران هر کاری زو از من بهتر انجام می دن ، من به حرف های آقای بهرامپور در مورد اعتماد به نفس و عزت نفس و خویشتن دوستی عمل کردم و احساس با ارزش بودن می کنم چون یه سری توانایی ها و ویژگی های خوبی دارم ولی این باور اشتباه در من ریشه کرده که هرچه قدر هم من با ارزش باشم دیگران از من با ارزش ترند و تو هر کاری بقیه از من بهترند و در رقابت با بقیه این منم که شکست می خوره نه به این دلیل که من ناتوانم نه بلکه بخاطر اینکه دیگران خییییلی از من بالاترند چجوری من این باور رو ریشه کن کنم ؟ چجوری اینقدر به دیگران فکر نکنم و از همه مهم تر دیگران رو در حد خودشون ببینم ؟ یعنی بتونم واقعیت رو ببینم ؟

0

دوست من سلام / در چهار مورد براتون توضیح می دهم. / اول از همه به خودتون بفرمایید که این یک فکر است و لزوماً فکرها صحیح نیستند و می توانند اشتباه باشند / دوم اینکه در یک کار من هر چقدر خوب باشم و دیگران هم از من بهتر باشند «من» باید کار خودم رو انجام بدهم و اون دیگری چون به کسی جز خودش اهمیت نمی دهد «شما» هم به جز خودتون به کسی اهمیت نده. / سوم اینکه هر کاری هزینه ای دارد و این «شما» هستید که انتخاب می کنید که کدام یک رو انتخاب کنید انجام کاری که می دانید می توانید چون مهارتش رو دارید یا اینکه کنار بایستید و عبور دیگران از کنارتان رو به نظاره بنشینید به صرف اینکه «فکر» کرده اید اونها از شما بهتر هستند. / چهارم هر گاه تلاش کردید و واقعاً تمام تلاش ممکن خودتون رو کردید و دیدی که یکی بهتر از تو هست با تمام ارزشمندی که دارید برو پیشش و فنون مربوطه رو ازش یادبگیر تا او دیگر رقیبت نباشد و بلکه مربی ات و مشاورت و کوچت باشد و شما از او یادبگیرید تا بعداً بهتر عمل کنید.


پیشنهاد محصول به سوال کننده : دوره یادگیری استفاده از قدرت تصمیم گیری برای موفقیت در زندگی
تعداد نظرات : 0