مقایسه | بیشتر از یک نفر

مقایسه

سلام به همه بیشتر از یکنفری ها من سوالم اینه چرا ذهن مدام در حال مقایسه کردنه؟ من این مشکلو دارم و ناراحتم از اینکه گاهی از کنترلم میشه.من جدیدا خیلی خودمو با افرادی ک هم رده خودم هستن تو درس و تحصیل مقایسه میکنم و به موفقیت های که اونا دارن و من ندارم حسرت میخورم.نمیدونم اصلا چرا وچی میخوام با اینکه حس میکنم این حق من نبوده و باید بهتر میشده وضعیتم..چطور این مشکلو حل کنم؟ ممنون

1

سلام 

احساس حقارت وناشایسته بودن:

علت داشتن این احساس اینکه خود رابادیگران مقایسه میکنید ونتیجه میگیرید که به خوبی انها نیستید 

یا احساس خشم  

تصور میکنید دنیا و دیگران باشما رفتار غیر منصفانه داشته وشما جایگاه بالاتر ازدیگران دارید

این دو احساس نتیجه مقایسه خود بادیگران اما این احساسات یک پیام برای شما دارند 

پیام اینکه:

برخیزید وبرای بهبود عملکرد خود همین الان دست به کار شوید این احساس از شما نمی خواهد کامل وبی عیب ونقص باشیدبلکه میخواهد کاری انجام دهید ودیگر دست روی دست نگذارید 

شما به این دلیل احساس بی کفایتی میکنید که برای بهتر شدن خود در ان زمینه مورد نظر تلاش نکرده اید 

وبعد تلاش دیگران ونتیجه انرامیبینید  وخود رو تحقیر میکنید

بنابراین به جای فکر کردن به دیگران رو بهبود فردی خود تمرکزکنید 

یه لیست از زمینه هایی که فکر میکنی در انها ضعیف هستی و نیاز داری که خود را بهبود بدی تهیه کن

انها رو الویت بندی کن 

وشروع کن از بزرگترین عیب خود وبرای رفع ان اقدام کن 

شاید لازم باشد باشد رویه ای رو عوض کنید,راه دیگری برای موفقیت انتخاب کنی, قوانین ذهنی وزندگی رو تغییر بدهی و.....

فقط برخیزید کاری برای بهتر شدن خود انجام دهید


تعداد نظرات : 0

    0

    سلام. پاسخ کاملی به ذهنم نمی رسه. دیدن این لینک خالی از لطف نیست: https://www.bishtarazyek.com/Story/84378-%D8%A7%D9%81%D8%B4%D8%A7%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%82%D8%A7-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%AF%D8%B1-

    تعداد نظرات : 1 نمایش نظرات

      0

      بهتر است نقاط قوت خود را بیشتر در نظر بگیریم

      تعداد نظرات : 0
        user9053485955716

        محمد جوان

        10 مهر 98

        0

        با سلام به دوست عزیز ، قرار نیست شما مثل بقیه مردم باشید هر کسی در یک سنی موفق می شه برای یکی 20 سالگی و برای یک دیگه 30 سالگی مهم ارتقا خودتونه  سعی کنی به کاری که ایمان دارید و با قدرت انجام بدین .


        پیشنهاد محصول به سوال کننده : حل تعارض و اختلاف در زندگی و کار-[فیلم سمینار] هدف گذاری حرفه ای + دانلود رایگان فیلم سمینار
        تعداد نظرات : 0

          0

          اگر روی عزت نفس مون کار کنیم، میزان مقایسه مون کمتر می شه.

          تعداد نظرات : 0

            0



            پیشنهاد محصول به سوال کننده : طرز فکر | طرز فکر موفقیت در هر کاری
            تعداد نظرات : 0

              0

              مقایسه کردن به خودی خود هیچ مشکلی نداره و برای پیشرفت حتی میتونه خوب باشه.. مشکل اینجاست که شما بعد از مقایسه خودتون با کسی که مثلا از شما بهتر عملکرده احساس کم ارزشی بهتون دست میده که منشا این حس آموزش های غلطی هستش که تو بچگی توسط والدین و معلم ها دیدیم. شما باید بدونید که ارزش شما هیچ ربطی به دستاورد هاتون نداره


              پیشنهاد محصول به سوال کننده : طرز فکر | طرز فکر موفقیت در هر کاری
              تعداد نظرات : 0