هدف گذاری -بیشتر از یک نفر

کوچینگ LTOB ؛ با بهترین خودت روبرو شو...

هدف گذاری

سلام مشکلی که من در هدف گذاری دارم این هست که اهدافم چالشی نیستن میشه راهنمایی کنید؟

zeynab tamiminezhad 31 مرداد 98 368 3
  گزارش تخلف
Hashemy

سحر هاشمی

06 شهریور 98

2


پنج اصل اساسی برای هدف گذاری مؤثر (SMART) را در نظر بگیرید:

دقیق و مشخص: Specific

قابل اندازه‌گیری: Measurable

دست‌یافتنی: Attainable

واقع‌بینانه: Realistic

زمانبندی‌شده: Timely


اهداف خود را معین، روشن و شفاف بیان کنید. اگر قصد دارید اهداف ماه آینده، شش ماه آینده یا سال آینده‌ی خود را تعیین کنید، لازم است آن‌ها را صریح و روشن مطرح کنید.

هدف‌های‌تان لازم است که قابل اندازه‌گیری باشد. لازم است بتوانید اندازه بگیرید که چه‌قدر به سمت هدفتان پیش رفته‌اید.

هدف‌های دست‌یافتنی، عمده و اساسی زندگی خود را تعیین کنید. اهداف لازم است که واقعی و قابل دسترس باشند. اهدافی که با توانایی و امکانات شما تناسبی ندارند، غیر قابل دسترسی‌اند.

در انتخاب هدف واقع‌بین باشید. اهدافی را برای خود در نظر بگیرید که دسترسی به آن‌ها امکان‌پذیر باشد.

هدف‌ها باید قابل زمان‌بندی باشند. اغلب مشاهده می‌شود که بسیاری از مردم در شروع سال اهدافی را برای خود برمی‌گزینند و به روی کاغذ می‌آورند، اما تا پایان سال نیز به آن مراجعه نمی‌کنند. وقتی هدفی را برمی‌گزینید، لازم است با استفاده از یک جدول زمان‌بندی‌شده، مدام آن را بررسی کنید و از آخرین وضعیت آن باخبر باشید. به این ترتیب، اگر پیشرفتی به سوی هدف خود مشاهده کنید، احساس رضایت و خرسندی خواهید داشت و به ادامه‌ی راه ترغیب می‌شوید و هرگاه به بیراهه کشانده شوید خود را به مسیر درست هدایت خواهید کرد.

و در آخر تا جای ممکن از کمال گرایی و یا به قولی کامل گرایی دوری کنید و از اهداف کوچک شروع کنید "سنگ بزرگ نشانه ی نزدنه".  

تعداد نظرات : 0
    mad

    مسعود فرخی

    15 شهریور 98

    0

    سلام

    دوره رایگان هدف گذاری 

    اقای بهرام پور را ببینید 

    اگر هم دیدید دوباره با دقت نگاه کنید


    پیشنهاد محصول به سوال کننده : هدف گذاری حرفه ای + دانلود رایگان فیلم سمینار
    تعداد نظرات : 0
      user9053485955716

      محمد جوان

      02 شهریور 98

      0

      سلام دوست عزیز از هدف گزاری های کوچک شروع کنید که به شما انگیزه بده و بعد برای خود جایزه تعیین کنید 

      تعداد نظرات : 0