آزمون آنلاین و رایگان شناخت همسر

سرفصل های مهم این مقاله:

چطور همسرمان را بشناسیم؟

برای داشتن یک ازدواج موفق، نیاز داریم که بتوانیم به خوبی همسرمان را بشناسیم تا بتوانیم رابطه خوبی با او برقرار کنیم. در این نوشته اولاً اهمیت شناخت خوب از همسر را بیان می‌کنیم و بعد در یک آزمون آنلاین شناخت همسر شرکت می‌کنید. (آزمون در انتهای مقاله آمده است)

جان گاتمن را می شناسید؟

اگر با پروفسور «جان گاتمن» آشنا باشید می‌دانید که او اسطوره روابط و ازدواج است! بیش از 40 سال است که از طریق مشاهدات مستقیم علمی، پایداری ازدواج بیش از 3000 زوج را موردمطالعه قرار داده است.

با انجام این مطالعات دریافته است که چه چیزی روابط را موفق می کند و چه چیزی آن‌ها را با شکست روبرو می‌سازد. جان گاتمن یک سابقه رویایی و یک ادعای بسیار بزرگ – و البته صحیح – دارد! او می‌گوید:

حان گاتمن

جان گاتمن (John Gottman) بنیان‌گذار موسسه آموزشی و پژوهشی در زمینه روانشناسی خانواده، طلاق و فرزند پروری است و در دانشگاه سیاتل به تدریس و پژوهش می‌پردازد. تلاش‌های او در زمینه ازدواج و فرزند پروری سبب شده است که او صدها جایزه بزرگ را بدست آورد. دکتر گاتمن در چند دهه گذشته یکی از 10 درمانگر بانفوذ در حیطه روان درمانی بوده است.

 حتما بخوانید:

صحبت کردن با همسر | تکنیک های اثرگذار افزایش فن بیان با همسر

فن بیان در ارتباط با همسر

فیلم سمینار ارتباط هوشمندانه: ارتباط بهتر با همسر و فرزند و دوستان


پاسخ این سوالات را می دانید؟ سوالاتی برای شناخت بیشتر همسر

می‌توانید دو تا از بهترین دوستان همسرتان را نام ببرید؟

می‌دانید که بزرگ‌ترین محرک‌های تنش‌زای آن‌ها در حال حاضر چیست؟

برخی از عمیق‌ترین ترس‌های آن‌ها چیست؟

این‌ها نمونه‌ای از جزئیات درنظرگرفته شده توسط دکتر گاتمن است که آن را نقشه‌ی عشق نامیده است.

نقشه عشق

نقشه عشق…

دکتر گاتمن از این اصطلاح برای توصیف بخشی از مغز شما استفاده می‌کند که در آن تمام اطلاعات مربوط به شریک زندگی خود را نگه می‌دارید. زوج‌های باهوش، تمام رویدادهای مهم زندگی همدیگر را به یاد دارند و همان‌طور که حقایق و احساسات همسرشان تغییر می‌کند، آن را به‌روز نگه می‌دارند.

شناخت همسر نه‌تنها پیوند شمارا عمیق‌تر می‌کند، بلکه شمارا برای مدیریت رویدادهای تنش‌زا و مناقشات، بهتر آماده می‌سازد.

در یک مطالعه، دکتر گاتمن دریافت که پس از تولد اولین بچه، 67 درصد از زوج‌ها یک کاهش در رضایت از زندگی زناشویی را تجربه کردند؛ درحالی‌که 33% وضعیت زندگی‌شان پایدار بود یا بهبودی در زندگی زناشویی خود مشاهده کردند.

چه چیزی باعث تفاوت در رضایت مندی بین این دو گروه شد؟

نقشه‌های عشق!

زوج‌هایی که در زندگی زناشویی خود موفق بوده‌اند، درک عمیقی از دنیای همدیگر داشته‌اند. زوج‌هایی که زندگی مشترکشان را با شناخت عمیق در مورد یکدیگر شروع نمی‌کردند و وقتی با تغییر چشمگیری در زندگی خود مواجه شدند، از هم فاصله گرفتند!

پیشرفت نقشه‌های عشق شما، حقیقتاً فقط در مورد ساخت یک مفهوم برای رابطه‌ی شما است. تحقیقات نشان می‌دهد که عامل تعیین‌کننده در اینکه آیا زنان و شوهران از رابطه جنسی، عشق و اشتیاق در ازدواج خود راضی هستند، 70٪ بسته به کیفیت دوستی زن و شوهر است.

پرسشنامه کوتاه زیر، برای ارزیابی نقشه‌های عشق رابطه شما طراحی ‌شده است. (برای شناخت همسر )

شناخت همسر


 

آزمون آنلاین: تست رایگان شناخت همسر

 

[[exam_11]]


خوشحال می شویم در بخش نظرات بگویید که چه نمره ای گرفتید و برای ارتقای کیفیت رابطه تان می خواهید چه کاری انجام دهید؟

 

در انتهای مقاله از شما دعوت می کنیم در دوره رایگان زیر شرکت کنید:

دوره رایگان ازدواج سالم و موفق

 

مطالب محبوب سایت:

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

۱۰ دیدگاه دربارهٔ «رازهای زبان بدن افراد با اعتماد به نفس + الگوهای رایج!»

  1. با سلام
    من به دنبال آموزش اصول و فنون مذاکره هستم
    آیا این دوره بدرد من میخوره؟
    یا اگر نه دوره دیگه ای که برای این منظور باشه دارید یا نه؟

    1. بیشتر از یک نفر.

      سلام دوست عزیز
      بله این دوره براتون مفید هست اما اگر بفرمایید دقیقا در چه خصوصی میخواید فنون مذاکرتون رو تقویت کنید دقیق تر میتونیم راهنماییتون کنیم.

  2. سلام دوستان
    من نمیتونم از کسی که مسخرم میکنه دوری کنم یا بهش بی محلی کنم چون اون برادرمه مادرم از دستم عصبانی میشه اگه این کارو بکنم ولی اون واقعا منو ازار میده و کمکم دارم از دستش مشکل روحی پیدا میکنم روانپزشکم رفتم چی کار باید بکنم؟

    1. بیشتر از یک نفر.

      سلام دوست عزیز
      اگر نمیتونید حقتون رو بگیرید بهتون پیشنهاد می کنیم دوره اموزشی شهامت رو تهیه کنید.

  3. سلام.مطالب بسیار خوب و متفاوتی رو جمع آوری کردید
    ممنون از نویسنده و مجموعه خوبتون
    وقتی درباره “اهمال کاری” جستجو کردم با دیدن چندتا سایت اول داشتم به این موضوع فکرمیکردم که چرا مطالب تکراری هستش ولی با دیدن سایت شما لذت بردم و خوشحالم مطالب رو فقط برای ایجاد محتوایی با این عنوان کپی نکردید!

    1. بیشتر از یک نفر.

      سلام دوست عزیز
      به جمع بیشتر ازیکی ها خوش اومدید…
      رضایتتون خیلی برامون ارزشمند هست.
      امیداریم بتونیم مطالبی مفید در اختیارتون قرار بدیم.

  4. سلام خدمت تبم قوی و عزیزِ ۱+
    چطور میتونم نسخه ی چاپی این مقاله را دریافت کنم
    ممنون از وقتی که به بنده اختصاص دادید.

  5. لطفاا لطفاااا لطفااا درباره موضوعاتی که واقعااا مشکل زاست یه مقاله تهیه کنید درباره چشم زخم و سحر و جادو و این موارد
    شاید فکر کنید مگه کسی هست که هنوز به این چیزا اعتقاد داشته باشه و میخوام از جانب خودم بگم که
    من متنفرم از اینکه به این چیزا اعتقاد داشته باشم چون به کلی ناامیدم میکنن و نه عقلم این مواردو میپذیره نه قلبم!
    اما مشکل اینجاس که هیچ جا نیومدن به صورت منطقی این موضوعو رد کنن و در اکثر جاها ذکر کردن که واقعیت داره و اینا.
    واقعا لطف میکنید یه مقاله هم درباره این موضوعات بذارید مطمعن باشید خیلیا این مشکلو دارن
    ممنونم

    1. بیشتر از یک نفر.

      سلام دوست عزیز
      اتفاقا ما قراره تو مقاله های بیشتر ازیک ذره بین موضوعات خرافی و شبه علمی رو بررسی کنیم.
      حتما استوری هامون رو دنبال کنید چون قراره از طریق استوری مقالات بیشتر از یک ذره بین رو بهتون معرفی کنیم.

اسکرول به بالا