گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

سرفصل های مهم این مقاله:

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک 

 

جلسه سوم  و چهارم دوره یکساله مدرسه استادی در تاریخ ۹ و ۱۰ مهر ماه در تهران با حضور ۷۵ نفر  (و در تاریخ ۱۶ و ۱۷ مهر در بندرعباس) با حضور ۳۵ نفر برگزار شد.و در این گزارش قصد داریم مروری کلی بر مطالب و حاشیه‌های جلسه سوم این دوره داشته باشیم.

همانطور که قبلاً گفته شد از این پس قصد داریم که گزارش‌های کارگاه‌ها و سمینار‌ها را به سبکی جدید ارائه کنیم و  آن هم استفاده از خود شرکت کنندگان برای نگارش متن گزارش است.

در حال حاضر آنچه می‌خوانید مروری بر مطالب جلسه سوم دوره یکساله مدرسه استادی به قلم تعدادی از شرکت کنندگان این دوره است. با ما همراه شوید تا مروری بر مطالب و حاشیه‌های این سمینار داشته باشیم:

 

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

شروع کلاس رأس زمان مقرر برای همه آرزو است، اما جالب هست بدانید که برای ما این مورد به یک عادت همیشگی تبدیل شده است. این بار هم مثل همیشه، ساعت 9 جلسه سوم دوره مدرسه استادی شروع شد اما متفاوت…

ما با هم قرار گذاشتیم که از نیم ساعت قبل از شروع کلاس، افرادی که آمادگی قبلی دارند روی سن حاضر شوند و به مدت 5 دقیقه برای حضار سخنرانی کنند. این که 75 نفر با تمام توجهشون به موضوع صحبت و نحوه سخنرانی ما دقت می کنند احساس رضایت بخشی برای ما به وجود میاره و کمک می کنه که سریع تر در مسیر استادی موفق شویم.

موضوع جدیدی از سبک سخنرانی آقای بهرام پور در این جلسات همین تمرینی است که ما داریم انجام میدیم.

پیشنهاد می کنیم شما هم همین الان این کار رو انجام بدید به این صورت که:

مشت هاتون رو یواش ببندید، دست هاتون رو خم کنید و هم راستای شونه هاتون نگه دارید، با شمارش من یه نفس عمیق با بینی بکشید و همزمان با نفس عمیق، دستهاتون رو باز کنید و بالا ببرید (مثل عکس پایین) و بعد دوباره به حالت اول برگردونید و نفستون رو آزاد کنید…

این کار رو 10 بار انجام بدید و باعث میشه نشاط بیشتری پیدا کنید 🙂

 

جلسه اول ماه دوم، با تلاوت آیات دوم تا پنجم سوره سجده و اثبات مفاهیم این آیه مطابق با فرمول های دقیق ریاضی و فیزیک توسط آقای قاسمی یکی از اساتید آینده ما آغاز شد.

 

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

یکی از افراد دوره که  از اساتید کشور در زمینه دفاع شخصی هستند، با نرمش های سرپایی، خواب را از سر شرکت کنندگان پراندند…

آقای فخار با انجام حرکات کششی افراد را برای یک روز پر تلاش آماده میکردند. در این میان بود که ایشان یک حرکتی انجام داد که برای خیلی ها ناآشنا بود! ( می تونید توی عکس ببینید) ویک نکته آموزشی برایم داشت…

وقتی بعد از کلاس فواید این حرکت رو از ایشون پرسیدم خیلی خوشحال شدم.چرا که ایشون فرمودند این حرکت برای  تقویت عضلات مچ دست هنگام کار با موس کامپیوتر است. من خیلی وقت بود که دچار سندرم مچ ، درست به همین علت بودم. الان هم که این گزارش رو مینویسم ازش استفاده میکنم…از اینکه چاره ایی براش پیدا کره بودم خوشحال بودم.خدا رو شکر

 

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

"هشدار! با سرعت و قدرت و همزمان با ما پیش بروید در غیر اینصورت شدیداً عقب می‌مانید!"

 

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

خلاصه مقدمه‌ای بود که توسط استاد دوره، آقای بهرام‌پور، به حاضرین گفته شد.

جلسه بطور رسمی توسط استاد بهرام پور با مرور درس های جلسات قبل آغاز شد .در ادامه نکات جالب و کاربردی در مورد مشکل همه که عدم مدیریت زمان و انرژی بود ، گفته شد .

در بخش های اول و دوم ( بخش تیز کردن تبرها ) مباحث بسیار مهم مدیریت زمان ، مدیریت انرژی و مدیریت تمرکز مطرح شد که هر سه موضوع برای اساتید آینده بسیار کاربردی بود. تکنیک های عنوان شده در خصوص برنامه ریزی ، اولویت بندی ، چگونگی افزایش سطح تمرکز بر عملکرد و نحوه ایجاد تعهد برای اساتید آینده ( که این روزها زمانشان بسیار محدود شده ) حکم نجات دهنده را داشت و با استقبال حضار روبرو شد.

یکی از موضوعات مهم این است که ما ارزش واقعی یک ساعت خود را بدانیم که بدانیم وقتی یک ساعت را از دست می‌دهیم دقیقاً چه اتفاقی رخ می‌دهد و زمانی که در این جلسه متوجه شدیم دقیقاً چه چیز ارزشمند و گرانبهایی را به صورت تومنی از دست می‌دهیم، با دقت بسیار بیشتری روی مدیریت زمان خود تمرکز کردیم.

 

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

برای ارزیابیِ رشد مهارت سخنرانی و فنّ بیان، پارامترهایی معرفی شد و شرکت‌کنندگان دوباره به سخنرانی گروهی پرداختند.

در این بخش افراد در قالب گروه های 5 نفره در یک زمان 3 دقیقه ایی به تمرین پرداختند.

در این جا هر کدام 5 برگه نقد سخنرانی داریم و هربار روی یک نکته متمرکز می شویم که این بار ملاک داوری دیگر اعضای گروه فقط تمرکز روی بیان و لحن و صدا بود.

اینکه نقاط ضعف و قوت صحبت ما توسط دیگران گفته میشه خیلی در جهت ارتقای مهارت های سخنرانی مون به ما کمک می کنه.

در این جا یک نفر هم بعنوان سرگروه مسول ارائه گزارش ها به استاد شد.

 

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

جهت تغییر ترکیب گروه ها و تجربه کردن شرایطی جدید، یک نفر در هر گروه که بینی بلندتری داشت، به گروهی دیگر پیوست! موضوع و محتوای سخنرانی هنوز اهمیت زیادی ندارد و بیشتر مولفه های بیانی تدریس شده برای قضاوت اهمیت دارند.

در مدرسه استادی همه چیز گام به گام پیش می رود…

 

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

جالب است که در تمرینات سخنوری و فن بیان گروه ها کارهای خلاقانه ای انجام می دهند.

بعضی از دوستان خلاقیت به خرج دادند و از سه پایه و تلفن همراه برای فیلم برداری تمرینات شان استفاده کردند.

همیشه همه چیز در این جلسات متفاوت هست.

 

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

یکی از جذابترین قسمت های جلسه تمرین رفع خجولی بود 🙂

سرگروه ها افراد خجول در هر گروه را معرفی کردند و افراد به درخواست آقای بهرام پور به راحتی روی سن آمدند اما وقتی فهمیدیم باید چیکار کنیم دیگه نمیشد به همون راحتی که اومدیم، برگردیم سرجامون!

من هم جزو این افراد بودم…

آقای بهرام پور با دقت و ظرافت خاصی تمرینات کاربردی و شادی برای ما در نظر گرفته بود . تمریناتی مانند خواندن شعرهای دوران کودکی مانند اتل متل توتوله…. یا یه توپ دارم قلقلیه .. ..و….

البته یادمان بود که درب سالن را ببندیم تا در هفته های بعدی هم امکان ادامه دوره وجود داشته باشه 🙂

 

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

در پایان جلسه روز جمعه آقای بهرام پور دقایقی رو در خارج از سالن سخنرانی با ما صحبت کردند و با صحبت های انگیزشی، دوستان رو به تلاش بیشتر برای بالا بردن بازدهی و عملکردشان تشویق کردند.

سخنرانی آسانسوری در مسیر استادی!

روز دوم، از ابتدای صبح دوستان مدرسه استادی مهمانانی داشتند و آنها شرکت کنندگان سمینار سخنرانی آسانسوری بودند. ۵۰ نفر دیگر در این سمینار شرکت داشتند و  دوستان مدرسه استادی قرار بود که به صورت ناشناس بین این دوستان بنشینند و همهه مباحث برگزاری یک سمینار را به صورت بسیار دقیق مشاهده کنند و البته مهم‌تر از ان این که از بین شرکت کنندگان بازخورد بگیرند و ببینید که از نظر شرکت کنندگان، یک سمینار باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد.

 

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

طراحی سایت برای اساتید

برای همه شرکت کنندگان از طریق مجموعه نت پایدار راهنماهایی در نظر گرفته شده که همه ۱۰۵ نفر شرکت کنندگان تهران و بندر بتوانند وبسایت شخصی خود را راه اندازی کنند و از این بابت از آقای سعید صداقت بینهایت ممنونیم.

 

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

لحظه خداحافظی تا ماه آینده حس متناقضی را برایمان در بردارد: از یک سو ناراحتیم که برای داشتن دو روز عالی دیگر باید یک ماه صبر کنیم و از طرفی پرازانرژی هستیم برای طی نمودن ادامه مسیر استادی…

و در پایان…

جمع خیلی خوبی داریم. کاش این یک سال این قدر زود سپری نشود…

گزارش جلسه ۳ و ۴ دوره مدرسه استادی یک

 

مطالب محبوب سایت:

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

۱۰ دیدگاه دربارهٔ «رازهای زبان بدن افراد با اعتماد به نفس + الگوهای رایج!»

  1. با سلام
    من به دنبال آموزش اصول و فنون مذاکره هستم
    آیا این دوره بدرد من میخوره؟
    یا اگر نه دوره دیگه ای که برای این منظور باشه دارید یا نه؟

    1. بیشتر از یک نفر.

      سلام دوست عزیز
      بله این دوره براتون مفید هست اما اگر بفرمایید دقیقا در چه خصوصی میخواید فنون مذاکرتون رو تقویت کنید دقیق تر میتونیم راهنماییتون کنیم.

  2. سلام دوستان
    من نمیتونم از کسی که مسخرم میکنه دوری کنم یا بهش بی محلی کنم چون اون برادرمه مادرم از دستم عصبانی میشه اگه این کارو بکنم ولی اون واقعا منو ازار میده و کمکم دارم از دستش مشکل روحی پیدا میکنم روانپزشکم رفتم چی کار باید بکنم؟

    1. بیشتر از یک نفر.

      سلام دوست عزیز
      اگر نمیتونید حقتون رو بگیرید بهتون پیشنهاد می کنیم دوره اموزشی شهامت رو تهیه کنید.

  3. سلام.مطالب بسیار خوب و متفاوتی رو جمع آوری کردید
    ممنون از نویسنده و مجموعه خوبتون
    وقتی درباره “اهمال کاری” جستجو کردم با دیدن چندتا سایت اول داشتم به این موضوع فکرمیکردم که چرا مطالب تکراری هستش ولی با دیدن سایت شما لذت بردم و خوشحالم مطالب رو فقط برای ایجاد محتوایی با این عنوان کپی نکردید!

    1. بیشتر از یک نفر.

      سلام دوست عزیز
      به جمع بیشتر ازیکی ها خوش اومدید…
      رضایتتون خیلی برامون ارزشمند هست.
      امیداریم بتونیم مطالبی مفید در اختیارتون قرار بدیم.

  4. سلام خدمت تبم قوی و عزیزِ ۱+
    چطور میتونم نسخه ی چاپی این مقاله را دریافت کنم
    ممنون از وقتی که به بنده اختصاص دادید.

  5. لطفاا لطفاااا لطفااا درباره موضوعاتی که واقعااا مشکل زاست یه مقاله تهیه کنید درباره چشم زخم و سحر و جادو و این موارد
    شاید فکر کنید مگه کسی هست که هنوز به این چیزا اعتقاد داشته باشه و میخوام از جانب خودم بگم که
    من متنفرم از اینکه به این چیزا اعتقاد داشته باشم چون به کلی ناامیدم میکنن و نه عقلم این مواردو میپذیره نه قلبم!
    اما مشکل اینجاس که هیچ جا نیومدن به صورت منطقی این موضوعو رد کنن و در اکثر جاها ذکر کردن که واقعیت داره و اینا.
    واقعا لطف میکنید یه مقاله هم درباره این موضوعات بذارید مطمعن باشید خیلیا این مشکلو دارن
    ممنونم

    1. بیشتر از یک نفر.

      سلام دوست عزیز
      اتفاقا ما قراره تو مقاله های بیشتر ازیک ذره بین موضوعات خرافی و شبه علمی رو بررسی کنیم.
      حتما استوری هامون رو دنبال کنید چون قراره از طریق استوری مقالات بیشتر از یک ذره بین رو بهتون معرفی کنیم.

اسکرول به بالا